Kako Uvesti Nuts za otroke

Vaš otrok ima posebne potrebe po energiji za pomoč njegovo telo raste in se razvija . Oreščki, kot so mandlji , orehi, pistacijami in lešniki morajo biti del njegovega uravnoteženi prehrani , kot soprehranska Elektrarna pakiran z zdravimi beljakovin , maščob, vitaminov in mineralov . Oreščki sookusen in priročen prigrizek za otroke , ki zagotavlja vir energije in krepitvi imunskega sistema . Predstavljamo matice v otroštvu, bo pomagal vaš otrok razvija zdrave prehranjevalne navade in ponujajo vseživljenjsko koristi. Ko načrtujemo uvedbo matice , morate upoštevati časovno , alergije na hrano in varne rešitve za hranjenje za zaščito svojega otroka pred nevarnostmi, ki ogrožajo življenje za zdravje, kot zadušitve in nezavest .
Tisto, kar potrebujete
Nut mleko v prahu ali prilepite
Navodila
otrocih, mlajših od pet let,
1

Feed vaš otrok matice v tleh obliki prahu , ko ona jeletnik . Dodamo žličko fino mletih mandljev , pistacije ali lešnike za vašega otroka žita , juhe , omake in drugih živil pred hranjenjem . Ne nahrani svojo cele oreške otrok , dokler ona je pet let . Celi orehi , zaradi svoje velikosti , lahko povzročiotrok , mlajših od pet let, da se zaduši.
2

Ponudba mandljevo mleko kot okusno in zdravo alternativo mlečnega mleka . Mandljevo mleko je kremasto , slasten okus in jedober vir kalcija in vitamina E.
3

pozorno spremlja svojega otroka za alergijske reakcije , ko ste krmijo svoje matice. Upoštevajte znake sopenje, bolečine v trebuhu , slabost , bruhanje, driska , otekanje obraza in koprivnico . Ukinite hranjenje matice , če je vaš otrok prikaže alergijske reakcije. Odpeljite jo takoj vašega pediatra .
Otroci, starejši od pet let
4

V tesni nadzorovati svojega otroka , ko mu ponudijo cele oreške , kot so mandlji , makadamije in orehe . Spodbujajte ga , da sprejme ugriz velikosti ugrizi in temeljito prežvečiti matice .
5

Dodaj matice, matice obrok ali oreh masla na domače dobrote , kot so pecivo , palačinke in kolački . Potresemo matica bitov na jogurt, sladoled, mlečne napitke in druge sladice tik pred serviranjem . Ponudijo te hranljive , - matica utrjena pečene dobrote in sladice za vašega otroka.
6

Združite zemeljske paste matica z naribanim korenčkom za pripravo zdravih prigrizkov za vašega otroka . Spread matico pasto na sendvičih ali jo uporabite kot nadev v zeleno palico klini.
7

Pripravite sled mešanice vnaprej in jih shranimo v nepredušni posodi . Združujejo različne matice z granolo , suhe jabolka , marelice, rozine, sončnična semena in bučna semena . Ponujajo pot mešanico za vašega otroka kot sredi dneva prigrizek .

Previous:

Next:

  • Učiteljica deli smešna besedila učencev, ki jim je dodeljena skrb za "lažne dojenčke"
    Biti starš je ena najtežjih poklicev na svetu in kaj je boljšega kako mlade naučiti to težko lekcijo, kot da jih vržete na glavo v kaos? To se je zgodilo skupini 11. razredov v razredu z naslovom Vzgoja zdravih otrok na srednji šoli Chippewa v Ontari
  • Kako spomladi očistiti svoj profil
    So se prašni zajčki ujeli doma, ne le pod vašo posteljo, ampak tudi na vašem profilu? Izkoristite ta čas za spomladansko čiščenje svojih podatkov na Care.com, da bo vaš profil izstopal iz množice. Tukaj so nasveti za pomoč. 1) Naložite novo sliko Č
  • 20 vprašanj za spoznavanje svojega najstnika
    V osnovni šoli se otroci zgledujejo po svojih starših. Toda v adolescenci? Ne toliko. »Najstniki se upirajo, ker želijo biti drugačni od svojih staršev, preprosto in preprosto,« pravi Sean Grover, licencirani psihoterapevt in avtor knjige »When Kids