Najboljših načinov za prehod od Zibelka za jaslice
tiny dojenček pogosto ustreza cozily v Zibelka za čepkov in čez noč spanje . Sčasoma pa se bo vaš malček prerasel Zibelka , in da bo čas za spremembo. Čeprav jeprehod na posteljico vključuje acclimating na novo okolje spanja , lahko olajša ta prehod za vašega otroka , ki ga previdno nadaljujete.
Postopen prehod
To lahko pomaga , da nadaljuje s procesom tranzicije postopoma , da bi vaš malo enopriložnost, da se prilagodi na spremembe , kaže certificiran svetovalec za spanje Linda Szmulewitz na Tight Consultants spletni mirovanja. Namesto da preprosto premikanje Zibelka ven in jaslice v enem dnevu , omogočili otroku priložnost , da igrajo v jaslice , da preživijo čas zbujam tam . Ostani v bližini za interakcijo z vašega otroka, da se zagotovi , da ječas predvajanja pozitivna in prijetna za njo. Morda vam predstavim spanje v zibelki postopoma začnemo z naptime in se gibljejo za ponoči , ko je vaš dojenček nauči novega naptime rutino .
Positioning
Če mislite, dajaslice bodo počutili preveč velika in prostoren za udobno spanje , položite dojenčka počez v jaslice , tako da je pred enim kratkim strani , predlaga Ann Douglas , avtor "spi rešitve za vašega otroka , malčka in Predšolski otrok .« Če swaddle vašega otroka za spanje na Zibelka , swaddle mu v bajti za kontinuiteto . Vaš dojenček bo verjetno spal bolje, če ne bo preveč sprememb naenkrat .
Transitional Predmet
Če je vaš otrok starejši od 12 mesecev , da je varno uporabiti prehodno predmet v jaslice , da zagotavljajo udobje in varnost , svetujeameriška akademija spletni Pediatrija HealthyChildren.org . Strokovnjaki ne svetujejo uporabo odeje ali igrače v jaslice za mlajše dojenčke zaradi možnosti zadušitve ali ujetosti . Za mlajše otroke , boste morda spal z jaslice lista zraven tebe in ga nato postavite na Jasle žimnico pomagati zagotoviti dojenčico prijetnem vonju med spanjem . Druga možnost vključuje uporabo jaslice list kot odejo sprejemnega kot držiš svojega otroka za nekaj dni , da prenese vašega otroka vonj do stanja , nato pa ga postavite na Jasle žimnico , kažejo, svetovalec za spanje Nicole Johnson , z The Baby Sleep Site .
white Noise
Navedite bel šum v času spanja v novem jaslice , še posebej, če je vaš otrok poslušal belega šuma v Zibelka . Beli šum lahko potolažim otroke in jim pomaga zaspati bolj globoko . Beli šum tudi maske druge zvoke , ki bi lahko motijo spanec.
-
Frank je med nogometno tekmo poskušal premagati nasprotnega igralca do ohlapne žoge, ko je začutil ostro bolečino v zadnjem delu leve noge. Padel je na tla, ko pa je poskušal vstati in hoditi, spet je padel in mu je bilo treba pomagati z igrišča. N -
Dober spanec. Vsi ga potrebujemo. Toda kot novopečena mama ali oče boste morda ugotovili, da dobite le nekaj dragocenih ur tu in tam. In to obdobje pomanjkanja spanja se lahko tudi po rojstvu vašega otroka podaljša za kar nekaj časa. Študija iz leta -
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni v kombinaciji z umivanjem rok in socialno distanco priporočajo vsem, starejšim od 2 let - bolnim ali zdravim -, da nosijo masko, ko so v javnosti, da preprečijo širjenje koronavirusa. Toda za mnoge starše in
