Normalno Infant Nap ali Sleep Times
Najti načine, da pomiriti svojega otroka za spanje in da ji spi lahko napolnili veliko svojega prvega leta z vašega dojenčka. Ustvarjanje fleksibilnega zadremal in urnik spanja vašega dojenčka ji pomaga priti spanja , ki jo potrebuje vsak dan . Vendar pa se bodo vaše rastoče otrokov urnik spanja spremenila večkrat v svojem prvem letu življenja , tako prožnost je ključnega pomena , ko gre za dojenčke rutino spanja . Še več , vsak otrok je drugačen, tako da vzpostavijo NAP in spanja čas , ki temelji na vaš malček edinstveno rutino .
Dnevnega načina mirovanja
Razumevanje ustreznih nap in spanja krat začne z učenjem , koliko ur je večina dojenčki spijo v dan . To število se nenehno spreminja, odvisno od starosti vašega dojenčka . Za prvih 3 mesecih življenja , lahko vaš novorojenček spal od 16 do 18 ur na dan , glede na Ask Dr. Sears . S staro 6 mesecev , morda je zahtevala približno 14 ur spanjadnevno . Kot je vaš dojenček približuje svoj prvi rojstni dan , bodo njegove potrebe spanja ostane približnoenaka , kar zahteva kjerkoli 12-14 ur spanja dnevno .
Mirovanja segmenti
Morda boste želeli 8 ur neprekinjenega spanca , vendar vašem otroku ne bo spal v teh dolgih razdaljah za več mesecev . Med novorojenčka fazi , bo vaš malček zbudi jesti vsake 2 do 3 ure, štiriindvajset ur na dan . Po prvih nekaj tednih , morda vaš dojenček naučiti spati v odsekih 4 do 5 ur na noč , po KidsHealth . Nap časi morda začeti na samo 1 do 2 uri na počitek , ampak sčasoma razširi na več ur , kot je vaš dojenček zori .
Nap Times
tri nap - a- dan urnik je skupna za mnoge dojenčke , čeprav seveda obstajajo izjeme . Ameriška pediatrična akademija pojasnjuje, na svoji spletni strani , HealthyChildren.org , da bi lahko trajalo več mesecev, za starše, za vzpostavitev te tri-dnevni urnik čepkov svojega dojenčka . Ko je dosežen , vendar je vaš dojenček zadremal zjutraj , zgodaj popoldne in zgodaj zvečer . Natančni nap časi bodo odvisni , ko vaš dojenček vstane in gre dol vsak dan
Sleep Times
spanje pogosto narekuje , kodojenček zbudi , in - . Z vašega otroka pomoči - lahko oblikujete urnik spanja , ki dela za svojo družino . Če želite nekaj otroško - prostega časa v večernih urah s svojim zakoncem , lahko izberete , da dajo otroka navzdol po večerji , kar pomeni, da bodo verjetno zbudili zgodaj zjutraj . Kasneje pred spanjem , kar bi lahko privlačna , če delate in želite , da bi dobili nekaj kvalitetnega časa z vašo malo eno zvečer , se bo odražalo v vaš dojenček spi kasneje zjutraj . Konec koncev , morate izbrati čas za spanje in budnega , ki je najprimernejši za otroka in družino , vsi pa zagotoviti svoj mali dobi ustrezno količino spanja vsak dan .
-
Ne vem za vas, jaz pa ne maram besede disciplina. Pomeni odpovedovanje, kaznovanje, celo (nebesa ne daj) pretepanje. Otroke je treba videti in ne slišati - vse te stvari. Pravzaprav je to, ko preberete samo besedo, priročna bistvena veščina za starše -
Delo, šola, obšolske dejavnosti, čas pred zaslonom in vsakodnevna rutinska opravila potegnejo družine v vse različne smeri. Poskušati se združiti je kot pasta mačk. Organiziranje urnikov mora biti namerno in zahteva sodelovanje in predanost vseh druž -
Zdi se, da vedno poslušamo svoje otroke. Poslušamo zgodbo, ki jo pripovedujejo - morda dolgočasno neskončno zgodbo o igrači My Little Pony, ki jo je poimenovala Gongabonga, ki je bil najlepši poni od vseh, mama! Poslušamo tudi zgodbo, ki jih niso pri
