• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kaj pričakovati:prva dva tedna zdravstvene nege

Po dostavi

Kaj pričakovati:prva dva tedna zdravstvene nege Vedno sem mislila, da sta bila prva dva tedna dojenja najtežja, pa naj bo to moj prvi ali tretji otrok. Ko sem bil čez to dvotedensko grbo, se je zdelo, da je zdravstvena nega, razen nekaj izjem, gladka.

Približno dva tedna traja, da se vzpostavi rutina z dojenčkom, ki se pogosto spreminja zaradi skokov rasti, od katerih se prvi zgodi med osmimi in dvanajstimi dnevi. Nadaljnji razvojni skoki, ki otroka spodbudijo k pogostejšemu hranjenju, se zgodijo pri približno treh do štirih tednih in spet pri približno treh mesecih. Po tem so skoki rasti spremenljivi.

Več ko veste, bolje boste zmogli dojenje v tem kritičnem času, ko je večja verjetnost, da boste vzeli brisačo, ker mislite, da ne delate prav. Tukaj je, kaj lahko pričakujete od trenutkov po porodu.

V dostavni sobi
V prvih dveh urah po rojstvu dojenčki iščejo tolažbo v materinih prsih. Njihov nagon je, da zaskočijo in sesajo, zato je takoj po porodu običajno najboljši čas za prvo dojenje. Če otroka ne morete nahraniti kmalu po rojstvu, pojasnite osebju porodne sobe in osebju vrtca, da želite čim prej dojiti in da ne želite, da bi otrok prejemal dodatno hranjenje. formulo ali vodo, če to ni medicinsko potrebno. Dodatna formula za dojenčke lahko zmede otroka, ki se šele uči dojiti, saj se pri sesanju umetnih bradavic uporabljajo drugačni gibi jezika in čeljusti kot pri sesanju prsi. Otrok naj ostane pri vas, če je le mogoče. Ta ureditev, imenovana rooming in, spodbuja dojenje in zmanjšuje verjetnost, da bo vaš dojenček dobil dodatno hranjenje.

Včasih imajo ženske težaven porod ali se njihov otrok rodi z določenimi težavami, ki preprečujejo dojenje takoj po rojstvu. Ali to pomeni, da dojenje postane nemogoče? Ni nujno. Situacija moje prijateljice Hillary to lepo ponazarja.

Hillary je rodila sina, ki so ga takoj odpeljali v enoto za intenzivno nego novorojenčkov. Ker je potreboval pomoč pri dihanju, so njenega otroka namestili na respirator, kar je zaenkrat izključilo dojenje. Vendar to Hillary ni odvrnilo. Medtem ko je čakala, da se njen otrok dovolj ozdravi, da lahko sam diha, si je črpala mleko. Tri dni po porodu je Hillary prvič dojila sina in vse je šlo brez težav. Devet mesecev pozneje je srečen, močan fant, ki mu je očitno koristilo dojenje in zavezanost njegove matere dojenju.

Dnevi od prvega do petega Prvih nekaj dni
Dojenček bo morda želel dojiti, a resnica je, da je malo za jesti, predvsem zato, ker vaše mleko še ni "prišlo". Ne obupajte, trebušček vašega novorojenčka je majhen in prve dni so njegove potrebe po hranilih minimalne. In kar mu lahko ponudite – kolostrum – je polno točno tistega, kar potrebuje.

Kolostrum je zelo hranljiva tekočina, ki jo naredijo vaše dojke tik preden začnejo resno proizvajati mleko, kar je približno dva do pet dni po porodu. Kolostrum je bogat z zaščitnimi belimi krvnimi celicami in protitelesi, ki preprečujejo okužbo. Kolostrum tudi prevleče otroški prebavni trakt, da prepreči absorpcijo škodljivih snovi v telo. Kar zadeva prehrano, kolostrum vsebuje koncentrirane količine beljakovin, ima relativno malo ogljikovih hidratov in maščob ter je lahko prebavljiv.

Dojenčki tik po rojstvu veliko dremajo, vendar jim ne smemo dovoliti, da spijo med hranjenjem. Novorojenčki so morda počasni, vendar morajo dojiti vsaj osem do dvanajstkrat v štiriindvajsetih urah in naj jemljejo mleko približno deset do dvajset minut iz vsake dojke. Pomembno je, da poskušate izprazniti vsako dojko, da lahko dojenček izkoristi prednosti zadnjega mleka, najbolj maščobnega in kalorično gostega mleka, ki pride pozneje med hranjenjem. Zaspane dojenčke zbudite vsake tri ure ali približno tako, da jim odvijete odejo, zrahljate oblačila ali jim nežno obrišete obraz s toplo, mokro krpo. Zamenjava dojk lahko poveča zanimanje utrujenega otroka za hranjenje. Spodbuja tudi enakomerno proizvodnjo mleka v vsaki dojki, kar pomaga zmanjšati nabrekanje, ki ga najbolje opišemo kot kopičenje mleka.

Dnevi od treh do petih
Ko se proizvodnja mleka poveča, je velika verjetnost, da bodo vaše prsi trde, nežne in tople na dotik. Pogosto dojenje – kot je omenjeno zgoraj – dejansko razbremeni pritisk in splošno nelagodje zaradi kopičenja mleka. Sčasoma bo ta normalna zastrupitev minila, običajno po prvih nekaj dneh dojenja. V napihnjenosti je ironija:težje ko so vaše prsi, težje se otrok pravilno zaskoči. Ročno izčrpavanje ali iztiskanje mleka naredi prsi dovolj mehke, da se lahko dojenček pripne. Včasih olajša tudi nežno masiranje dojke med dojenjem. Če zastrupitev v dveh dneh ne mine sama od sebe, pokličite svojega zdravstvenega delavca.

Ko je čas za ponovno hranjenje otroka, začnite z dojko, s katero ste končali ob prejšnjem hranjenju. Dober način, kako si zapomniti, s katero dojko začeti, je tako, da pritrdite varnostni zatič na pas nedrčka za dojenje na strani, kjer bi morali začeti hraniti otroka.

Če se vaš dojenček ne prime pravilno za dojko, je lahko boleče, sploh pa kontraproduktivno. Kronične bolečine v prsih povzročajo stres in lahko povzročijo, da želite prenehati z dojenjem, ker mislite, da ne delate prav.

Za izločanje mleka iz dojk morajo dojenčki sesati areolo in ne bradavico. Ko se dojenček zaskoči za dojko, aktivira tako imenovani refleks spuščanja. Sesanje signalizira telesu, da sprošča oksitocin, hormon, ki spodbuja krčenje tkiva dojk, kar omogoča mleku, da pride do bradavice, da ga otrok pije. Popuščanje je veliko olajšanje za mame, za katerega je značilno mravljinčenje ali toplota v dojki, ko mleko začne teči.

Kako boste vedeli, da gre zdravstvena nega dobro? Poslušajte in pazite na požiranje otroka med hranjenjem. Ne skrbite, če vaš dojenček nekajkrat posesa in nato počiva, ker je to povsem normalno. Cvrčanje ali jamice na njenih licih verjetno pomenijo, da iz dojk ne dobi dovolj mleka. Poskusite prestaviti. Uporabite svoj mezinec, da prekinete oprijem, ki ga ima na vaši prsi. Ko se spet zaklene, se prepričajte, da se na široko odpre, da se njena spodnja ustnica ne zvije in da vzame areolo. Še en pozitiven znak uspešnega dojenja so plenice vašega otroka. Do tretjega dneva življenja bo vaš novorojenček verjetno imel tri do štiri mokre plenice in eno do dve blati, ki so začeli dobivati ​​rumen videz. Dokler je vaša hči zadovoljna po končanem hranjenju in pridobiva na teži po mnenju vašega pediatra, potem verjetno doji čisto v redu.

Mnoge matere skrbi, da njihovi dojenčki ne dobijo dovolj hrane samo z materinim mlekom. Res je, včasih je to res, vendar je v večini primerov nezaupanje v vašo oskrbo z mlekom neupravičeno. Evo zakaj. Več ko hranite svojega otroka, več mleka naredite. Če otroku dajete dopolnilno formulo brez iztiskanja lastnega mleka, lahko preprečite proizvodnjo mleka. Obstajajo primeri, ko dojeni dojenčki potrebujejo vodo ali formulo za dojenčke, vendar jih je malo. Preden svojega otroka hranite s čim drugim razen z materinim mlekom ali če imate kakršne koli težave z novorojenčkom, pokličite svojega pediatra.