Kako uvesti kašo v prehrano dojenčka
American Academy of Pediatrics priporoča uvajanje kaše med 4. in 6. mesecem, po dr. Henryju Bernsteina iz Family Education. Do te starosti otroci potrebujejo le materno mleko ali mešanico za hranilne potrebe. Bernstein pojasni, da otroci, ki se dovolj utežijo in imajo okoli šest mokrih pelenk na dan, običajno dobijo dovolj kalorij. Dr. Vincent Ianelli iz Keep Kids Healthy se strinja, da starši ne bi smeli uvajati kaše premladim otrokom, ker bi to povečalo tveganje za alergije na hrano.
Navodila
Opazujte znake pripravljenosti: otrok podpira glavo, s jezikom odgurja hrano, kaže zanimanje za vašo hrano, po Bernsteinu.
Zmešajte 1 žlico riževe kaše s privzetim maternim mlekom ali mešanico in krpite z žlico. »Riževa kaša manj pogosto sproži alergije kot druga hrana«, pravi Bernstein. Poznan okus mleka pomaga sprejeti novo teksturo.
Če otrok zavrne kašo, počakajte nekaj minut in poskusite znova. Običajno je, da otroci na začetku zavračajo nove okuse in teksture, po Bernsteinu.
Količino kaše povečujte pri vsakem krmenju, dokler otrok ne sprejme 3–4 žlic na eno ali dve krmitvi na dan.
Uvedite druge kaše: ovsen, ječmen, pšenico, v istih količinah z maternim mlekom ali mešanico.
-
Končno ste dobili odličen njeni posel. Pridobite priložnost za povezavo z novo družino, načrtovanje veliko igranja in, oj da, prejemanje plačila! Vsi imamo rad plačilni dan, a je tudi dobro vedeti, preden pride vaše prvo plačilo, kaj se lahko pričaku -
Vrstni red rojstva pojasni le majhen del tega, kdo smo, a osebnostne razlike med sourozki definitivno obstajajo, pravi strokovnjak Frank Sulloway, PhD, avtor Born to Rebel (Pantheon). »To so vloge, ki jih sourozci prevzamejo, ki vodijo do razlik v ve -
V življenju, ki preteče z odgovornostmi, poslušanje podcasta je lahko begun – nekaj trenutkov prosveščanja skozi pasivno poslušanje. Čas za podcast je še boljši, če ga uvrstite med sprehod na prostem ali v vrelcu z mehurčki za končno užitek v samoneg
