Dojenje vašega otroka

Dojenje je naraven način hranjenja vašega otroka. Zagotavlja vso prehrano, ki jo vaš otrok potrebuje v prvih 6 mesecih, pomaga tudi pri ustvarjanju ljubeče vezi med vami in vašim dojenčkom.

Prvo proizvedeno mleko se imenuje kolostrum. Bogat je s protitelesi in maščobami, ki jih novorojenčki potrebujejo za izgradnjo imunosti.

Prednosti dojenja za otroka in mamo

Vsaka količina dojenja je koristna, pa čeprav le za kratek čas.

Za svojega otroka

Dojenje:

  • zmanjšuje tveganje za okužbe, zlasti okužbe srednjega ušesa, driske, okužbe sečil in okužbe zgornjih dihal
  • zmanjšuje tveganje za nekatere vrste raka pri otrocih in mladostniško sladkorno bolezen
  • zmanjšuje tveganje za alergije in ekcem
  • pomaga pri zaščiti pred nenadno nepojasnjeno smrtjo v otroštvu (SUDI)

Zate

Dojenje:

  • pomaga skrajšati čas okrevanja po rojstvu
  • pomaga maternici, da se vrne v velikost pred nosečnostjo
  • koristi vašemu zdravju z zmanjšanjem tveganja za nastanek raka dojk in jajčnikov, in osteoporozo
  • je cenejše od formule za hranjenje
  • je lahko bolj priročno

Katere spremembe dojk se pojavijo med nosečnostjo?

Nekateri prvi znaki nosečnosti so občutljivost dojk in bradavic. To je zato, ker tudi v najzgodnejših fazah nosečnosti ženske dojke se pripravljajo na dojenje.

Večina ženskih prsi in bradavic se do neke mere spremeni. To vključuje povečanje prsi in bradavic, bradavica in areola - koža okoli bradavice - potemnenje, žile na prsih so vidnejše in dojke se počutijo težje.

Prsi kadar koli od drugega trimesečja proizvedejo prvo kolostrum - prvo mleko. Količina kolostruma se pri ženskah razlikuje. Mnoge ženske lahko po vstopu v tretje trimesečje izločijo nekaj mililitrov na dan.

Izvajalci materinske nege lahko priporočijo iztiskanje kolostruma, če se pričakuje, da bo vaš otrok po rojstvu prezgodaj ali slabo, ker lahko ta stanja vplivajo na vašo sposobnost zgodnjega dojenja.

Kdaj se zgodi prvo dojenje?

V idealnem primeru dojenčki se lahko začnejo hraniti iz vaših dojk kmalu po rojstvu. Večina porodnišnic podpira dojenje v eni uri po rojstvu. Novorojenčki so ponavadi pozorni po rojstvu in bodo poskušali poiskati dojke in se jih pritrditi.

Stik med kožo in kožo med materjo in njenim otrokom je pomemben način za spodbujanje zgodnje povezanosti in vezi. Vendar pa če je vašemu otroku slabo ali potrebuje posebno nego, boste morda morali odložiti prvo dojenje. Pogovorite se s svojimi izvajalci materinskega varstva o tem, kako bi radi krmili svojega otroka kmalu po rojstvu.

Če je otrok slab ali potrebuje, lahko prvo dojenje zamuja. Pogovorite se s svojimi izvajalci porodniškega varstva o tem, kako želite upravljati prve obroke svojega otroka.

Pogoste težave z zgodnjim dojenjem

Dojenje je niz veščin tako za mater kot za otroka. Pogosto, dojenje je dokaj preprosto, z le manjšimi težavami, ki jih je mogoče hitro premagati. Vendar pa nekatere ženske doživljajo izzive, ko dojijo, in imajo podporo.

  • Boleče razpokane bradavice - To je običajno znak, da otrok ni pravilno pritrjen.
  • Lačen otrok - traja lahko nekaj dni, da mleko iz kolostruma postane zrelo mleko, v tem času je lahko vaš novorojenček lačen in nemiren. Pogosto dojenje pomaga pri obvladovanju tega in povečuje vašo zalogo.
  • Zaspan otrok - porod in porod sta lahko zelo utrujajoča za matere in dojenčke. Novorojenčki lahko traja nekaj dni, da se naučijo pritrditi in piti iz prsi. Za pomoč pri upravljanju tega, nežno stimulirajte svojega otroka, da bo pozoren in poskrbi za stik kože s kožo.
  • Povečanje dojk-To je pogosta težava približno 2-6 dni po rojstvu. Materine prsi se lahko počutijo neprijetno polne mleka, ko se prilagodijo potrebam otroka po hranjenju. Pogosto dojenje in zagotavljanje pravilnega pritrjevanja na dojki pogosto pomagata rešiti to težavo.

Kako začeti-korak za korakom

Spodbujajte svojega otroka, da sam išče in pritrdi na prsi.

  1. Poiščite znake ali signale, ki kažejo, da je vaš otrok lačen. Biti buden, usta, izstopili jezik, nemirnost in krčenje sta nagonsko hranjenje.
  2. Udobno se namestite z dobro podprtimi hrbti in nogami.
  3. Prizadevajte si za stik kože na kožo z dojenčkom in ga postavite v položaj za dojenje. Vsak primeren položaj za oba je primeren.
  4. Postavite svojega otroka k sebi, s prsi ob tvojih in brado ob tvojih prsih. Podprite njihovo telo, da udobno ležijo.
  5. S spodnjo stranjo svoje areole nežno pobožajte otrokova usta. To bi moralo spodbuditi vašega otroka, da odpre usta. Ko se jim usta odprejo in jezik pride naprej, prinesite svojega otroka na prsi in usmerite bradavico proti strehi ust. Njihova usta naj bodo široko odprta, z delom vaše areole v ustih, ne samo tvoja bradavica. Pomislite, kako se to počuti - ne sme biti boleče, ko sesajo, vendar morajo njihova usta slediti vzorcu sesanja in požiranja.
  6. Poglejte svojega otroka med hranjenjem in sledite njegovemu zgledu, ko pokaže, da želi še naprej sesati ali je končal.

Pridobitev dobre priloge - video

Video posnetek daje Raising Children Network.

Pogoste neprijetnosti, povezane z dojenjem

Dojenje je lahko enostavno, lahko pa na začetku občutite občutljivost in napihnjenost bradavic, dokler se vaša količina materinega mleka ne uskladi z zahtevami vašega otroka.

Nekatere ženske razvijejo mastitis - okužbo dojk. Če to doživite, pomembno je, da dojite čim pogosteje in takoj poiščite zdravniško pomoč.

Dojenčki pogosto želijo združevati krmo, ko gredo skozi vzpone rasti. Skupinsko hranjenje se pojavi, ko si otrok v kratkem času želi veliko kratkih dojk. To je normalno in se pogosto zgodi v prvih fazah dojenja in v obdobjih hitre rasti.

Za pomoč pri dojenju

  • Vaša babica ali zdravstvena sestra za otroke.
  • Svetovalec za dojenje.
  • Avstralsko združenje za dojenje 1800 686 268.
  • Pokliči nosečnost, Rojstvo in dojenček 1800 882 436 za pogovor z medicinsko sestro za zdravje mater

Previous:

Next:

  • Na klopi v parku:kako ta varuška spremeni vsakodnevna opravila v pustolovščino in zabavo
    V prejšnjem poglavju svoje kariere je Laura V., klasično izobražena Francoski kuhar je ure in ure stregel dekadentne jedi. Toda dolge ure dela kot kuhar in operativni vodja v gostinskem podjetju iz Los Angelesa se niso zlahka pomešale s prihodom mate
  • 13 preprostih čarovniških trikov za otroke
    Čarobni triki za otroke so lahko zelo zabavni in so odličen način za starše in skrbnike, da družino zabavajo. Konec koncev, kdo ne mara čarovnije in užitka? »Ko nastopam za otroke, jim poskušam pomagati, da se počutijo kot odrasli, in ko nastopam za
  • Kaj je gestacijski diabetes?
    Gestacijski diabetes je sladkorna bolezen, ki se prvič razvije med nosečnostjo. Spoznajte, kaj povzroča to prenatalno stanje, testiranje in zdravljenje z dieto, vadbo in uporabo insulina. Sladkorna bolezen, ki se prvič pojavi v nosečnosti, se ime