Nasveti za pomoč otrokom pri uživanju v športu
Čeprav je pošolski šport stalnica v večini šol, nedavno zbrani podatki kažejo, da se število otrok, ki se ukvarjajo s športom, vsako leto zmanjšuje. Spodaj so možni razlogi za padajoči trend in kako lahko navdušite svoje otroke, da uživajo v športu.
Sodba je sprejeta
Mnogi otroci se odmikajo od organiziranega športa. Glede na epidemijo debelosti v Ameriki to ni premik v pravo smer. Kateri so nekateri razlogi, da vaš otrok morda ne bi bil zainteresiran za igranje športa v tej sezoni?
- Prevelik pritisk
Otroci se radi igrajo z drugimi otroki in zabavajo. Toda poudarek na pomembnosti zmag je pogosto najpomembnejši za vsak užitek, ki ga lahko dobijo od sodelovanja v samem športu. Za starše, ki živijo nadomestno prek svojih otrok, je lahko teža porazna. - Negativne povratne informacije
Vsaka odigrana igra je nekaj, na kar je lahko vaš otrok ponosen, ne glede na to, ali zmaga njihova ekipa ali ne. Nenehne negativne povratne informacije niso spodbuda, da bi še naprej igrali po svojih najboljših močeh – to je hiter način, da spodbudite stres, sram in tesnobo v otrokovem pristopu k športu in ostanku aktivnosti. - Izčrpanost
Vaje in igre so lahko za otroke dolge in naporne, še posebej po dolgem šolskem dnevu. Zaletavanje otrok v tla je škodljivo tako za njihov um kot za njihovo telo. Čeprav je pomembno, da otrokom vzgajate aktiven življenjski slog, je pomembno tudi zagotoviti, da vaši otroci živijo uravnoteženo življenje. - Pomanjkanje zanimanja
Niso vsi otroci nogometaši, drsalci ali umetniki. Spoznajte svojega otroka in tisto, kar ga iskreno zanima. Če ugotovijo, kateri športi in dejavnosti so zanje resnično prijetni, jim bo pomagalo postati bolj individualizirana in srečna bitja.
Kako svojim otrokom pomagati pri aktivnem življenjskem slogu
Tukaj je nekaj načinov, kako svoje otroke nežno prepričati v vseživljenjsko uživanje v skupinskih dejavnostih.
- Pep Talk
Otroci imajo velik pritisk nase, da nastopajo. Olajšajte njihovo tesnobo tako, da jih spodbujate, naj vedno dajo vse od sebe, vendar jih opominjajte, da zmaga ni edina stvar, ki je pomembna. Poudarite, da so tam, da se zabavajo in da se ne jemljejo preveč resno. - Pozitivne povratne informacije
Podprite svojega otroka, ne glede na to, ali zmaga ali izgubi. Navijajte zanje in bodite pozitivni glede njihove uspešnosti v igri. - Vadba ni Bootcamp
Pogovorite se z otrokovim trenerjem, če mislite, da pretirava. Medtem ko je učenje discipline in predanosti z organiziranim športom povsem sprejemljivo, se vaši otroci ukvarjajo s športom, da bi bili aktivni in se zabavali. Vaš otrok ne sme biti preveč utrujen, da bi lahko redno opravljal delo v šoli, opravljal domače naloge, preživljal čas z družino in prijatelji ter opravljal druge zabavne dejavnosti. Tudi trener vašega otroka ne sme ravnati s svojimi igralci kot z rekruti. - Spodbujajte Time Away
Šport vzame veliko časa. Poiščite načine, kako lahko vaši otroci ves teden počnejo druge stvari, v katerih uživajo. Poletje je še posebej primeren čas, da svoje otroke seznanite z novimi dejavnostmi, ki med šolskim letom niso na voljo.
-
Ko iščete službo – pa naj gre za skrb za otroka, hišnega ljubljenčka, dom ali nekoga, ki je starejši ali ima posebne potrebe itd. – je pomembno, da se zavedate vseh možnosti. Medtem ko je veliko delovnih mest na Care.com neposredno delo z družinami v -
Otroci se ne obnašajo vedno; pravzaprav je potreben čas, da se naučimo družbenih pravil za različne situacije. Starši imajo ključno vlogo pri tem, da otroku pomagajo pri krmarjenju skozi pogosto neizrečena pravila o tem, kako se obnašati do drugih. R -
Priznajmo si – dojenčki in malčki imajo neverjetno sposobnost, da potopiti se v vse. Te radovedne roke in plezalne noge so morda srčkane, lahko pa imajo tudi nevarne posledice. Zavedajte se najpogostejših nevarnosti v gospodinjstvu in sledite tem pot
