Nasveti, kako otrokom oljubiti šport
Število otrok v organiziranem športu upada, hkrati pa narašča debelost. Razlogi in rešitve:
Zakaj otroci odhajajo?
- Premog prevelik pritisek: Zmaga je pomembnejša od užitka. Starši, ki živijo skozi otroke, dodajajo utež.
- Negativne povratne informacije: Vsaka igra je dosežek. Stalna kritika prinaša stres, sramoto, tesnobo.
- Izčrpanje: Dolgi treningi po šoli uničijo ravnotežje. Aktivnost je pomembna, a ne na račun zdravja.
- Manjkanje interesa: Ne vsak otrok je nogometaš ali krasna drsalka. Poznajte otroka in njegove želve.
Kako spodbujati aktivni slog življenja?
- Pogovor za sproščanje: Spodbujajte najboljši napor, a poudarite, da zmaga ni edina merila. Uživanje je cilj.
- Pozitivne povratne informacije: Podpirajte neodvisno od izida. Veselite se z njimi.
- Trening ni vojaški tabor: Pogovorite s trenerjem, če pretirava. Otroci niso rekruti – potrebujejo energijo za šolo, družino, prijatelje.
- Spodbujajte čas za druge aktivnosti: Poletje je priložnost za nove izkušnje brez šolske rutine.
-
Kot nana ali babica veste, da je vsaka družina drugačna, tako kot vsak otrok. Toda ko vas najamejo za položaj, kjer en ali oba starša redno ostajata doma, se lahko pojavijo vprašanja in izzivi. Ne glede na to, ali starš dela od doma, je gospodinja al -
Obstajajo boljši načini za zavračanje, odvrščanje ali discipliniranje otroka kot stalno pravljenje »ne«. Poleg očitnega izčrpanja – za oba, starša in otroka – nekateri strokovnjaki za starševstvo verjamejo, da preveč pogosto pravljenje »ne« vzbuja so -
Biti starš je eno naj nagrajenih del na planetu in vsakdo, ki ima privilegij biti starš, je resnično srečen; a ni vedno enostavno. Običajno najnagraženja dela pridejo s trdim delom. Je skozi to trdo delo, da rastemo kot starši in posamezniki in vsak
