Kako pomagati otrokom z omejenimi možnostmi za telesno igro
Otroci potrebujejo igro; po mnenju Ameriške akademije pediatrije igra spodbuja zdrav rast in ohranja močne vezi otrok/skrbnikov. Telesna igra ne le pomaga otrokom razviti moč, koordinacijo, ravnotežje in gibljivost, ampak jim pomaga uporabiti te veščine za reševanje problemov in domišljijo. Na žalost, ne vsak otrok ima lep dvorišče ali varno igrišče za vsakodnevno igro. A obstajajo stvari, ki jih starši in skrbniki lahko naredijo za povečanje možnosti za telesno igro.
Potrebne stvari
- Blazine
- Duct tape (lepila traka)
- Avtomobilički
- Žoge
- Baloni
- Glasba
Navodila
Zunaj doma
Preživite malo več čase v šoli. Če otroci obiščejo šolo z varnim igriščem, poskusite preživeti tam malo več časa. Pridite zgodaj, da jih odpeljete, ali ostanete pozno po prevzemu in se igrajte na igrišču skupaj.
Najdite lokalni občinski center. Mnogi občinski centri in Mladinski centri (YMCA) ne le, da imajo tečaje za otroke, imajo tudi proste ure igranja v njihovih dvoranah in bazenih. Pokličite okoli, da najdete enega, ki ga lahko redno obiščete z otroki.
Naredite zamenjavo s prijateljem ali družinskim členom. Če poznate nekoga, ki ima popolno dvorišče, vprašajte, ali ga lahko izposodite ali delite redno. Morda zamenjate notranje babysitting ali skosenje trave, da je to v korist obeh stranih.
Iščite prostore. Čeprav nimate dvorišča ali blizu igrišča, to ne pomeni, da otrok ne more igrati zunaj. Kot opozarja Nacionalni center za telesni razvoj in igro na prostem, otroci potrebujejo tudi prostore za tekanje, skakanje, preskakovanje in vrtinčenje. Zato zeleni prostor poleg stanovanjske skupine ali dalje po cesti lahko še vedno koristi otrokom, celo če niso specifično zasnovani za njih.
Znotraj doma
Bodite pripravljeni premikati pohištvo. Čeprav je vaš stan majhen, poskusite najti način, da redno odprete prostor. Morda premaknete kavarni mizico na stran ali jedilnico proti steni.
Ustvarite preprekovni tečaj. Uporabite blazine, stolce in mehurčaste blazine za ustvarjanje preprekovnega tečaja po dnevni sobi, kjer otroci morajo skakati iz blazine v blazino in drgniti pod pohištvom do ciljne črte. To bo bolje delovalo za mlajše otroke, razen, če imate veliko notranjega prostora.
Naredite dirkaško pot. Uporabite duct tape ali Maler tape za nareditev cest na tleh. Nato spodbujte otroke, da sledijo poti, gurajo majhne avtomobilčke. Odvisno od prostora bi lahko celo mlajšim otrokom dovolili vožnjo na skuterjih ali triciklih po dirkaški poti.
Igrajte žogo v hiši. Seveda ne boste dobili balonse igre, ne glede na to, koliko velika je vaša dnevna soba. A lahko igrate »pogodbo« z valjanjem manjše žoge drug drugemu, ali odbijanjem večje nazaj in naprej. Druga možnost je igranje »pogodbe« z balonom.
Imajte čas za ples. Vključi glasbo in naredite plesno zabavo. Spodbujte otroke, da iznajdejo svoje noro poteze.
Previous:Kako igrati »pogodba« s sinom
-
Taborniške pesmi gradijo taborniški duh, otroke sproščajo in ustvarijo neverjetne spomine. Najboljše pri zabavnih taborniških pesmeh je, da se ne morate truditi, da ostanete v tonu. Ne potrebujete gitare za sprembo, a lahko pomaga. A da vam vsi skupa -
Kot nana ali babica veste, da je vsaka družina drugačna, tako kot vsak otrok. Toda ko vas najamejo za položaj, kjer en ali oba starša redno ostajata doma, se lahko pojavijo vprašanja in izzivi. Ne glede na to, ali starš dela od doma, je gospodinja al -
Resnično nisem mislila na nakup sutena za dojenje, dokler nisem držala 2-dnevnega dojenčka in ugotovila, da ga potrebujem. Napaka številka ena. Tako sem pohitela ven in kupila najcenejšo sutnjo, ki sem jo našla. Ne sem jo preizkusila, tako da sem iz
