• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

22 bežných príznakov a symptómov dehydratácie u pubertujúcich

Tráviacie ochorenia sú bežnou príčinou dehydratácie u pubertujúcich. Je to stav, keď množstvo vody stratenej z nášho tela je väčšie ako príjem vody. Mierna dehydratácia nemusí byť problém. Ale závažná dehydratácia môže ovplyvniť normálnu fyziologickú funkciu v našom tele. Diaréa, zvracanie a nadmerné potenie môžu spôsobiť stratu vody. Je dôležité rehydratovať pubertujúceho, keď stráca vodu z tela, aby sa predišlo dehydratácii. Mierna až závažná dehydratácia môže vyžadovať lekársku péču a intravenózne (IV) tekutiny na udržiavanie hydratačného stavu.

Prečítajte si o dôvodoch, symptomoch, príznakoch, testoch a liečbe dehydratácie u pubertujúcich a tipoch na jej prevenciu.

Príznaky a symptómy dehydratácie u pubertujúcich

Príznaky a symptómy spojené s dehydratáciou môžu zahŕňať:

1. Výrazná žízna
2. Závraty
3. Suché ústa
4. Suché pery
5. Oligúria (menej moči)
6. Tmavá moč (tmavo žltá alebo hnedá farba)
7. Nevolnosť
8. Horúčka
9. Hlavná bolesť
10. Letargia alebo únava
11. Chladné končatiny (ruky a nohy)
12. Zasunuté oči
13. Rýchly srdcový tep
14. Rýchle dýchanie
15. Podráždenosť
16. Únavosť
17. Zmatky
18. Suchá koža
19. Bezvedomie (závažné prípady)
20. Hypotenzia (nízky tlak)
21. Žiadne slzy pri plačení
22. Svalové kŕče

Žízna indikuje potrebu tela po tekutinách a je často skorým znakom dehydratácie. Ak sa neodliečuje, dehydratácia môže ovplyvniť funkcie orgánov, ako filtraciu obličiek, mozgovú funkciu atď.

Kedy zavolať lekára?

Pubertujúci s miernou dehydratáciou sa môžu zlepšiť po vypití dostatočného množstva vody. Závažná dehydratácia so závratmi, oligúriou alebo inými symptómami môže vyžadovať hospitalizáciu.

Ak Váš pubertujúci má závažné zvracanie a diaréu, môžete vyhľadať lekársku pomoc predtým, ako to viesť k dehydratácii. Ak Váš dieťaťa nemôže jesť ani piť, vyhľadajte lekársku pozornosť aj pri miernej dehydratácii.

Príčiny dehydratácie u pubertujúcich

Akýkoľvek stav, ktorý spôsobuje stratu tekutín z tela, môže viesť k dehydratácii, ak stratená voda nie je včas doplnená. Nasledujúce sú bežné príčiny straty tekutín a dehydratácie.

• Fyziologické funkcie tela, ako potenie, zvracanie, diaréa a polyúria (nadmerné močovanie).
• Gastroenteritída, čo je zánik tráviaceho traktu spôsobený žalúdkovými vírusmi, ako rotavírus alebo norovírus, a baktériami. Tieto žalúdkové buchty môžu spôsobiť diaréu a zvracanie, čo výsledkuje stratou tekutín a elektrolytov z tela. Váhanie jesť alebo piť počas tráviacich ochorení môže zväčšiť riziko závažnej dehydratácie.
• Horúčka môže spôsobiť dehydratáciu v dôsledku potenia, a bolesť hrtana môže viesť k dehydratácii z nízkeho príjmu vody kvôli obtiažkom pri prehltávaní.
• Šport a cvičenie v horkom klime by mohlo viesť k dehydratácii v dôsledku potenia, najmä ak Váš pubertujúci má slabý príjem vody. Je dôležité nahradiť straty tekutín a elektrolytov počas aktivít, aby sa predišlo dehydratácii.

Existujú určité faktory, ktoré môžu zhoršiť možnosť pubertujúceho získať dehydratáciu.

Rizikové faktory dehydratácie

Existuje zvýšené riziko dehydratácie u pubertujúcich zažívajúcich nasledujúce stavy alebo situácie:

• Diaréa a zvracanie viac ako deň
• Vysoká horúčka
• Závažné opariny
• Obličkové problémy
• Chronické choroby, ako cukrovka
• Atletické aktivity a veľa športu
• Slabý príjem vody v horkom a vlhkom klime
• Určité lieky

Diagnostika dehydratácie u pubertujúcich

Fyzikálne vyšetrenie pomáha identifikovať dehydratáciu. Anomálny kožný turgor (zmrštenie kože kvôli dehydratácii), nízky tlak a anomálne dýchacie vzory sú dôležité, ale neskoré príznaky dehydratácie. V stádiu, kde je ovplyvnené dýchanie a tlak, je potrebná urgentná špitálová péča.

Nasledujúce testy sa zvyčajne objednávajú, ak Váš pubertujúci má dehydratáciu:

• Krvné testy na určenie množstva straty elektrolytov a funkcie obličiek
• Testy hustoty moči

Lekár Vášho pubertujúceho môže objednať dodatočné vyšetrenie na základe symptómov.

Liečba dehydratácie u pubertujúcich

Liečba dehydratácie zahŕňa nahradenie stratenej elektrolytov a tekutín, známe ako rehydratačná terapia. Nasledujúce sú niekoľko spôsobov, akými sa liečí dehydratácia u pubertujúcich.

• Mierna dehydratácia sa často liečí orálnymi tekutinami, ako orálny rehydratačný roztok (ORS).
• Intravenózna (IV) terapia je potrebná pre závažné prípady. Množstvo intravenóznych tekutín a elektrolytov sa vypočíta na základe straty a potreby. IV aplikácia tekutín sa robí, kým Váš pubertujúci nie je schopný prijať potrebné množstvo orálnych tekutín.

Aj ak Váš dieťaťa dostáva orálnu rehydratačnú terapiu (ORT), nemusí byť dostatočná v prípade závažnej diaréy alebo zvracania. Takže lekár môže pozerať na hydratačný stav dieťaťa, aby inicioval rehydratačný proces s IV tekutinami, ak je to potrebné.

Domáce liečby pre symptómy dehydratácie u pubertujúcich

Môžete skúsiť niektoré domáce metódy hydratácie, ak Váš pubertujúci má zvracanie alebo diaréu, kým sa nestane dehydratovaným. Miernu dehydratáciu sa dá riadiť príjmom viac tekutín.

• Voda pomáha obnoviť stratene tekutiny, ale nie stratene elektrolyty. Orálny rehydratačný roztok môže byť daný na nahradenie tekutín a elektrolytov (telových solí). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte a Repalyte sú niekoľko príkladov orálnych rehydratačných roztokov. Môžete ich kúpiť v miestnej lekárni a dať ich Vášmu pubertujúcomu podľa odporúčaní lekára.
• Ak Váš pubertujúci odmietne piť čistú vodu, môžete im dať riadený jablkový džus, riadenú limonádu, zmrzliny a ľadové kúsiky, ktoré sú všetky zdrojmi tekutín.
• Ak pubertujúci zažíva nadmernú stratu tekutín, nemali by konzumovať kofeinové nápoje, koncentrované ovocné džusy, športové alebo energetické nápoje a sladené nápoje. Tieto nápoje nie sú odporúčané pre rehydratačné terapie. Kofeín môže spôsobiť stratu vody v dôsledku svojich diuretických účinkov a môže zhoršiť dehydratáciu.

Komplikácie dehydratácie u pubertujúcich

Ak rehydratácia nie je dosiahnutá včas, závažná dehydratácia môže viesť k nasledujúcim komplikáciám:

• Srdcové poškodenie
• Poškodenie obličiek a zlyhanie obličiek
• Záchvaty v dôsledku elektrolytovej nerovnováhy
• Hypovolemický šok v dôsledku nízkeho objemu krvi

Menšie množstvo tekutín v krvi by mohlo viesť k hypotenzíi (nízkemu tlaku) a ovplyvniť dodávku kyslíka do tkání, známu ako hypovolemický šok. Je to lekárska núdzová situácia a môže byť fatálna, ak sa neodlieči včas.

Tipy na predchádzanie dehydratácii u pubertujúcich

Nasledujúce kroky môžu pomôcť predchádzať dehydratácii u pubertujúcich.

• Pitie dostatočnej vody je najlepší spôsob, ako predchádzať dehydratácii. Môžete poprosiť Vášho pubertujúceho, aby konzumoval viac vody v horúce dni a ak potí veľa.
• Denný príjem dvoch litrov alebo osem až desať hrnčekov vody sa odporúča pre každého staršieho 13 rokov.
• Pitie vody pred a po, ako aj v pravidelných intervaloch počas športovej aktivity môže pomôcť Vášmu pubertujúcomu nahradiť stratu tekutín z potenia.
• Ak žijete v horúcom alebo vlhkom prostredí, šport a cvičenie v ranných alebo večerných hodinách môže pomôcť znižovať riziko dehydratácie.
• Ak Váš pubertujúci je aktívny v športe, najlepšie rehydratačné tekutiny sú voda a orálny rehydratačný roztok. Športové nápoje nie sú odporúčané na predchádzanie dehydratácii, pretože väčšina z nich má vysoký obsah cukru, ktorý zhoršuje dehydratáciu. Pravidlo v športe, najmä v teplých klimách a výdržových športoch, je vždy mať k dispozícii vodu a piť podľa žízny. Atlet môže piť, keď je žezný, pretože nedostatok tekutín je problém a spôsobuje dehydratáciu, ale vynútenie určitého množstva tekutín v krátkom čase môže tiež spôsobiť problémy.

Ak Váš pubertujúci má anomálny kožný turgor, nízky tlak, alebo nepravidelné dýchacie vzory, tieto príznaky môžu naznačovať dehydratáciu u pubertujúcich. Dehydratácia môže byť spôsobená nedostatkom konzumácie vody, zvrhnutím žalúdka, zvracaním alebo diaréou, horúčkou, nadmerným potením a inými stavmi. Zatiaľ čo mierne prípady sa dajú liečiť orálnymi rehydratačnými roztokmi, ovocným džusom, alebo ľadovými kúsikmi, závažné prípady môžu vyžadovať hospitalizáciu a IV liečbu. Najjednoduchší prístup k predchádzaniu dehydratácii je zostávať hydratovaný a dopĺňať straty vody vhodným príjmom tekutín.