• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

15 skorých príznakov tehotenstva pred vynechaním menštruácie

Keď túžite otehotnieť, môžete pozorne sledovať svoju ovuláciu a podľa toho sa páriť s partnerom. A možno budete chcieť poznať výsledok čo najskôr, než čakať, kým vám vynechá menštruácia. Môžete však vedieť, či ste tehotná ešte predtým, ako vám vynechala menštruácia?

Vynechanie menštruácie môže byť prvým závažným znakom tehotenstva. Ale iba tehotenský test, krvný test alebo ultrazvukové vyšetrenie môže potvrdiť vaše tehotenstvo. Hoci k niektorým zmenám dochádza ešte skôr, ako vám vynechá menštruácia, nie sú presné a nemusia nevyhnutne potvrdiť tehotenstvo.

V tomto príspevku MomJunction vám povieme, ako sa príznaky tehotenstva líšia od príznakov PMS, možné príznaky tehotenstva pred vynechaním menštruácie a či sa na ne môžete spoľahnúť pri potvrdení tehotenstva.

Príznaky PMS verzus príznaky tehotenstva

PMS (predmenštruačný syndróm) a príznaky tehotenstva sú dosť podobné, ale niektoré z nich (napríklad bazálna telesná teplota, tmavnutie dvorcov, nevoľnosť, averzie k jedlu pri chuti do jedla) sa môžu v tehotenstve zvýrazniť. Urobiť si tehotenský test môže byť najlepším spôsobom, ako zistiť, či ide o príznaky počatia alebo účinky PMS  (1).

Skoré príznaky tehotenstva pred vynechaním menštruácie

Zatiaľ čo vynechanie menštruácie je výrazným znakom tehotenstva, môžu sa vyskytnúť aj iné telesné príznaky, ktoré pociťujete pred termínom menštruácie. Pokračujte v čítaní, aby ste sa o nich dozvedeli viac.

1. Implantačné krvácanie a kŕče

Ak máte počas plodného obdobia nechránený sex, existuje šanca, že by ste mohli otehotnieť. Implantácia sa uskutoční, keď sa oplodnené vajíčko pripojí k výstelke maternice. Ak sa tak stane, môžete zažiť krvácanie z implantácie približne v rovnakom čase, kedy sa má začať vaša menštruácia (2).

Implantačné krvácanie je slabé a môžete si všimnúť len niekoľko kvapiek krvi v nohavičkách alebo pri utieraní vagíny. Preto si to môžete alebo nemusíte všimnúť.

2. Bazálna telesná teplota

Bazálna telesná teplota sa považuje za indikátor ovulácie. Asi týždeň pred ovuláciou môže byť vaša bazálna telesná teplota okolo 97 až 98 °F, čo je priemer v stave pred ovuláciou (3). Jeden až dva dni po ovulácii sa váš BBT zvyčajne zvýši o 0,5 až 1 ° F a zníži sa po skončení menštruácie. Väčšina žien má tendenciu cítiť sa počas tehotenstva teplejšie, ale neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že je to spôsobené vysokou bazálnou telesnou teplotou.

Zmeny bazálnej teploty sú jemné a nie je ľahké ich merať. Navyše ho musíte sledovať počas mesiaca, čo z neho robí menej praktický indikátor ovulácie alebo tehotenstva.

3. Boľavé, citlivé a ťažké prsia

Keď otehotniete, hormonálne zmeny v tele môžu mať za následok krehké alebo opuchnuté prsia s viditeľnými žilkami okolo prsníka, stmavnutie dvorca a mravčenie prsníkov. Tieto zmeny sa môžu vyskytnúť už jeden až dva týždne po počatí.

Tieto príznaky môžu byť podobné príznakom PMS, ale môžu byť závažné, ak ste tehotná. Ak vám mešká menštruácia a spozorujete zmeny na prsiach spolu s ďalšími príznakmi, urobte si pre istotu tehotenský test (4).

4. Únava

Únava bez príčiny môže byť tiež skorým príznakom tehotenstva. Nárast hladín hormónu progesterónu by vás mohol neustále unavovať a ospalý (5). Navyše, keď telo začne produkovať viac krvi na podporu rastu vášho plodu, môžete sa cítiť vyčerpaní, najmä ak v strave neprijímate dostatok minerálov, vitamínov, železa a tekutín.

Ak plánujete otehotnieť, poraďte sa so svojím lekárom a užívajte prenatálne vitamíny, vyhýbajte sa kofeínu a súvisiacim produktom a dobre sa vyspite, aby ste bojovali proti únave. Upozorňujeme, že únava môže byť spôsobená aj inými zdravotnými problémami, ako je anémia, hypotyreóza atď., a nemusí byť jediným indikátorom tehotenstva.

5. Nevoľnosť

Nevoľnosť alebo ranná nevoľnosť sú klasickým znakom tehotenstva, ktorý si môžete všimnúť v skorých štádiách. Môže sa prejaviť v prvých týždňoch okolo vynechania menštruácie, ešte predtým, ako sa vaše tehotenstvo potvrdí. Môžete pociťovať závraty, slabosť a občas sa vám chce zvracať.

Nevoľnosť môžete pociťovať kedykoľvek počas dňa, ale skoré ráno môže byť horšie, a preto sa to nazýva ranná nevoľnosť. Asi 50 až 80 % žien pociťuje rannú nevoľnosť, ale jej závažnosť môže byť rôzna (5). Tento stav môže byť horší počas vášho prvého tehotenstva, ale môže ustúpiť s prípadnými.

Tento príznak môže začať kedykoľvek medzi dvoma a ôsmimi týždňami po počatí.

6. Nadúvanie a pocit stiesnenosti

Môžete mať pocit, že vám vyčnieva brucho a nohavice vám môžu byť tesné. Pocit ťažkého alebo nafúknutého žalúdka je bežným príznakom tehotenstva pred vynechaním menštruácie (6).

Nadúvanie môže byť nasledované prdmi a grganím kvôli hormónu progesterónu, ktorý spomaľuje vaše trávenie (5). Nadúvanie sa však môže vyskytnúť aj v dôsledku iných problémov s trávením.

7. Potravinové averzie

Potraviny, ktoré ste kedysi milovali, môžete začať znechutiť a dokonca k nim začnete mať odpor, a to až do takej miery, že vám ich vôňa alebo chuť môže spôsobiť nevoľnosť (5). Nechuť k jedlu môže byť bežná na začiatku tehotenstva, keď je prítomná nevoľnosť a vracanie. Niektorým sa môže chuť do jedla vrátiť v druhom alebo treťom trimestri, no iní sa s tým možno budú musieť vysporiadať počas tehotenstva.

Zatiaľ čo navrhovanou príčinou averzie k jedlu je zvýšenie hladín progesterónu, neexistuje žiadny podstatný dôkaz na podporu tejto teórie.

8. Závrat

Závraty a točenie hlavy sa môžu objaviť aj na začiatku tehotenstva v dôsledku zmeny objemu krvi a tlaku, keď sa cievy rozšíria na začiatku tehotenstva (7).

9. Výkyvy nálad

Cítite sa náladovo? Môže to byť spôsobené hormonálnymi zmenami po počatí. Zmeny v hladinách hormónov môžu ovplyvniť neurotransmitery mozgu, čo vedie k zvýšeným emóciám od záchvatov plaču až po náhle výbuchy hnevu (8). Je však ťažké spojiť zmeny nálady s tehotenstvom, pretože ženy majú zmeny nálad aj pred menštruáciou.

10. Zápcha

Zvýšenie hladín progesterónu môže ovplyvniť váš tráviaci systém. Vaše pohyby čriev môžu byť ťažšie, pretože hormóny spôsobujú, že jedlo pomaly prechádza tráviacim systémom. Ak sa u vás objaví zápcha pred termínom menštruácie a počas plodného obdobia ste mali nechránený sex, možno si budete musieť urobiť domáci tehotenský test (7).

11. Bolesti hlavy a chrbta

Nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť bolesti hlavy, pretože mozgové bunky sa snažia vyrovnať s nižšími hladinami cukru. Ak máte časté bolesti hlavy, môže to znamenať, že ženské pohlavné hormóny ako estrogén a progesterón pripravujú maternicu na dieťa (9).

Môžete tiež pociťovať bolesť v dolnej časti chrbta, keď sa vaše väzy uvoľnia a vaše telo sa pripraví na to, aby unieslo váhu dieťaťa (7). Implantačné kŕče, nadúvanie a zápcha môžu tiež spôsobiť bolesti chrbta počas skorého tehotenstva. Vaša poloha pri spánku môže byť tiež príčinou bolesti chrbta.

Ak je bolesť neznesiteľná, choďte k lekárovi na správnu diagnózu. Vyhnite sa užívaniu voľnopredajných liekov proti bolesti, pretože samoliečba môže byť škodlivá, ak ste tehotná.

12. Slintanie

Slintanie nie je bežným príznakom, ale niektoré ženy môžu produkovať nadmerné sliny (označované ako „Ptyalism gravidarum“), ak pociťujú nevoľnosť alebo zvracajú.

Niekoľko prípadových štúdií uvádzalo nadmerné slinenie u tehotných žien počas prvého trimestra tehotenstva. Na rozhodnutie, či ide o symptóm skorého tehotenstva, sú však potrebné ďalšie štúdie (10).

13. Smäd

Ženy môžu tiež pociťovať smäd v počiatočných štádiách tehotenstva (11), čo môže byť spôsobené zvýšeným objemom krvi alebo nadmerným močením. Môžete piť viac vody, čo môže spôsobiť časté močenie, čo môže spôsobiť, že budete opäť smädní!

14. Nutkanie cikať

Zvýšené nutkanie na cikanie je typickým príznakom tehotenstva, ktorý môžete pociťovať počas prvých týždňov. Môže to byť spôsobené nadmernou produkciou krvi v dôsledku mnohých hormonálnych zmien, ku ktorým dochádza po počatí (4). Obličky pracujú na filtrovaní väčšieho množstva krvi, napĺňajú močový mechúr a nútia vás často močiť.

15. Dýchavičnosť

Môžete začať mať dýchavičnosť v prvých týždňoch tehotenstva, pretože vaše telo potrebuje viac kyslíka a krvi, aby sa podelilo s rastúcim plodom. Môže pokračovať počas tehotenstva, keď dieťa rastie, a zvyšuje sa potreba kyslíka a živín (12). Cvičenie, sedenie v správnej polohe, pomalé zhlboka dýchanie, nosenie voľného oblečenia atď. môže pomôcť pri regulácii dýchania.

Niektoré z týchto príznakov tehotenstva sú podobné príznakom PMS a väčšina žien ich môže ignorovať. Niektoré ďalšie môžu byť spôsobené inými zdravotnými problémami a mali by byť skontrolované lekárom.

Sú tieto príznaky dostatočne spoľahlivé na potvrdenie tehotenstva?

Príznaky, ktoré sme spomenuli vyššie, sú len možnými indikátormi a nie definitívnymi znakmi, ktoré potvrdzujú tehotenstvo. Takže aj keď sa u vás vyskytne jeden alebo viacero z týchto príznakov, nemusí to vždy nevyhnutne znamenať, že ste tehotná. Sú len indikátormi možného tehotenstva. Vaše tehotenstvo môže byť potvrdené, keď tehotenský test ukáže pozitívny výsledok.

Ako skoro môžete pociťovať príznaky tehotenstva pred vynechaním menštruácie?

Symptómy tehotenstva môžete začať pociťovať približne týždeň a pol pred termínom menštruácie alebo 12 až 15 dní po ovulácii (alebo počatí, ako sa to stáva v čase ovulácie) (13). Nástup príznakov sa však u každej ženy líši. Niektoré ženy pociťujú príznaky ako nevoľnosť, citlivé prsia, únavu, ospalosť a nadúvanie do týždňa od počatia.

Symptómy, ako je zvýšená frekvencia močenia, sa zvyčajne objavia približne v čase, keď máte menštruáciu. Príznaky ako vaginálny výtok, zmeny v dvorci a zvýšená telesná teplota sa nakoniec objavia a možno ich zistiť len pri podrobnom vyšetrení.

Aké môžu byť ďalšie príčiny oneskoreného obdobia?

Vaša menštruácia sa môže oneskoriť z mnohých iných dôvodov ako je tehotenstvo. Môžu to byť hormonálne zmeny, nadmerné priberanie alebo chudnutie, poruchy príjmu potravy (anorexia alebo bulímia), stres, syndróm polycystických ovárií, cestovanie, štítna žľaza, antikoncepčné tabletky alebo užívanie drog (14).

Takže je možné vynechať menštruáciu a neotehotnieť.

Je možné byť tehotná a dostať menštruáciu?

Ak ste tehotná, menštruáciu pravdepodobne nedostanete. Ale ako už bolo spomenuté, v skorých štádiách si môžete všimnúť slabé krvácanie alebo špinenie, ktoré sa tiež označuje ako krvácanie z implantácie. Niekedy môže byť krvácanie spôsobené infekciou, potratom, problémami s placentou alebo mimomaternicovým tehotenstvom.

Ako dlho by ste mali čakať na vykonanie domáceho tehotenského testu?

V ideálnom prípade by ste mali počkať jeden až dva týždne od času ovulácie, aby ste si urobili domáci tehotenský test (13). Presný výsledok však môžete získať, ak počkáte týždeň po vynechaní menštruácie. Domáce tehotenské testy odhalia hCG, ktorý by mohol počas tohto obdobia vyvrcholiť.

Hneď odo dňa, keď máte sex počas obdobia ovulácie, vaše telo je v procese vývoja nového života vo vás. Zatiaľ čo príznaky a symptómy pred vynechaním menštruácie môžu naznačovať tehotenstvo, presné výsledky vám môže poskytnúť iba test.

Ak pociťujete jeden alebo viacero skorých príznakov tehotenstva a myslíte si, že by ste mohli byť tehotná, aj keď je výsledok vášho tehotenského testu negatívny, poraďte sa o tom so svojím lekárom. Niekedy môžu byť aj domáce tehotenské testy vykonané príliš skoro alebo neskoro falošne negatívne. Na správnu diagnózu môže lekár navrhnúť krvné testy v konkrétnom čase.

Zažili ste niektorý z týchto príznakov, keď ste sa pokúšali otehotnieť? Ako ste potvrdili tehotenstvo? Povedzte nám o tom v sekcii komentárov nižšie.