Rodičovstvo s partnerom
Keď ste už mali dieťa, vy a váš partner budete čeliť novým výzvam – a je dôležité, aby ste pracovali ako tím.
Tu sú niektoré nápady na podporu vášho partnera a efektívne viazbu s vaším dieťaťom:
- Rozprávajte sa s partnerom tak často, ako je to možné, o svojich pocitoch, o tom, čo potrebujete a ako sa najlepšie zapojiť do starostlivosti o vaše dieťa.
- Podporujte partnerku, kým dojčuje. Prineste jej pohár vody alebo mlieka. Počítajte sa, či potrebuje polštár.
- Je normálne cítiť úzkosť z starostlivosti o dieťa na začiatku. Nie ste jediní noví rodičia, ktorí to cítili. Strávenie veľa času s dieťaťom vám pomôže cítiť sa pohodlnejšie. Pravdepodobne ste sa necítili pohodlne ani prvýkrát, keď ste sedli za volant auta.
- Položte dieťa na svoje prsia a strávte spoločne čas. Deti potrebujú cítiť blízko k obom rodičom.
- Menite plienku dieťaťa, dajte mu kúpeľ, oblečte, spievajte, tancujte, alebo len sa šľúbte s dieťaťom. Hrajte s ním čo najčastejšie. Je v poriadku si vybrať hračky, ktoré sa vám páčia.
- Skúste sa dostat dostatok spánku, byť fyzicky aktívny, ísť na prechádzky ako rodina a jesť zdravé jedlo.
- Požiadajte iných rodičov o radu. Už prešli týmto.
- Zapojte sa do komunity rodičov – stretnite sa s ludmi z predporodných kurzov, z práce alebo z nového rodičovského kurzu.
- Pamätajte – všetci rodičia robia chyby.
- Užite si každú fázu rodičovstva. S týmto dieťaťom sa nevráti znova.
- Naplánujte čas na aktivity iné ako rodičovstvo. Skúste „tag team parenting“ – nechajte jedného rodiča byť „voľný“ niekedy.
ZDRAVOTIE A BEZPEČNOST
- Vždy myslite na bezpečnosť ako prvá. Pýtajte sa: „Čo je najbezpečnejšia vec, čo tu môžem robiť?“
- Vždy umyte si ruky pred hrou s dieťaťom alebo starostlivosťou o neho.
- Nikdy nechajte dieťa samotné, ani na sekundu, na zmenovacom stole, stolici, gauči, alebo v kúpeľ.
- Nikdy nechajte dieťa bez dohľadu s vašim domácim zvieratkom.
- Nikdy netriasťe ani nebuďte dieťa.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC: Efektívne rodičovstvo: Disciplína
Verejná agentúra Kanady pre rodičovské zdroje
Attachment Parenting – Kooperatívne rodičovstvo
-
Váš najlepší priateľ má teeťagéra, ktorý skrabe ľad z vetra auta bez toho, aby bol požiadaný. Váš strýc má 1-ročné dieťa, ktoré dáva fľašu do umývadla, keď dopije mlieko, bez pripomienok. Odkiaľ sa vzali všetky tieto zázračné deti? „Zakladať zodpoved -
Mnohí sa obávali vplyvu, aký by COVID-19 pandémia mohla mať na pohodu detí. Teraz, nová správa humanitárnej organizácie Save the Children nám dala prvý pohľad na to, ako škodlivé boli ťažkosti minulého roka na deti a ich rodiny. Správa ranguje najle -
Kúpeľ a liečba horúčky Základy kúpele Stará rada: Deti potrebujú dennú kúpeľ. Nová rada: Nie je potrebné kúpať dojče viac ako dva až trikrát za týždeň, kým mu umývate tvár, ruky a zadok medzi plnými kúpeľami. Ak vaše dieťa miluje kúpele a vy sa rozho
