Rodičovstvo s partnerom
Akonáhle budete mať dieťa, vy a váš partner budete čeliť novým výzvam - a je dôležité, aby ste pracovali ako tím.
Tu je niekoľko nápadov na podporu vášho partnera a efektívne spojenie s vašim dieťaťom:
- Rozprávajte sa so svojim partnerom čo najčastejšie o svojich pocitoch, čo potrebuješ, a ako sa môžete najlepšie zapojiť do starostlivosti o svoje dieťa.
- Podporujte svoju partnerku počas dojčenia. Prineste jej pohár vody alebo mlieka. Opýtajte sa jej, či potrebuje vankúš.
- Je normálne, že sa najskôr staráte o svoje dieťa. Nie si jediný nový rodič, ktorý to takto cítil. Trávenie veľa praktického času so svojim dieťaťom vám pomôže cítiť sa pohodlnejšie. Pri prvom riadení auta ste sa pravdepodobne necítili dobre, buď.
- Položte dieťa na hruď a trávte čas spoločne. Deti potrebujú cítiť blízkosť oboch rodičov.
- Vymeňte svojmu dieťaťu plienku, daj jej kúpeľ, šaty, spievať, tanec, alebo len maznajte svoje dieťa. Hrajte s ním tak často, ako sa len dá. Je v poriadku vybrať si hračky, s ktorými sa chcete hrať, tiež.
- Skúste sa dostatočne vyspať, byť fyzicky aktívny, chodiť na prechádzky ako rodina, a jesť zdravé jedlá.
- Požiadajte ostatných rodičov o radu. Oni si tým prešli.
- Spojte sa s ostatnými rodičmi - stretnite sa s ľuďmi z predpôrodných tried, práca, alebo z novej rodičovskej triedy.
- Pamätajte si - všetci rodičia robia chyby.
- Užite si každú fázu rodičovstva. S týmto dieťaťom sa to už nebude opakovať.
- Naplánujte si čas aj na iné činnosti ako rodičovstvo. Skúste rodičovstvo tag team - dovoľte jednému rodičovi byť niekedy „vypnutý“.
ZDRAVIE A BEZPEČNOSŤ
- Vždy myslite na bezpečnosť. Položte si otázku „Čo je tu najbezpečnejšie?“
- Pred hraním alebo starostlivosťou o svoje dieťa si vždy umyte ruky.
- Nikdy nenechávajte svoje dieťa samé, ani na sekundu, na prebaľovacom stole, počítadlo, stolička, alebo gauč, alebo vo vani.
- Nikdy nenechávajte svoje dieťa bez dozoru so svojim domácim miláčikom.
- Nikdy netraste a neudierajte svoje dieťa.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC:Efektívne rodičovstvo:Disciplína
Kanadská agentúra pre verejné zdravie Zdroje rodičovstva
Príloha rodičovstvo - družstevné rodičovstvo
-
Chcel by som začať tento príspevok tým, že som vyskúšal niektoré z týchto návrhov na vyvolanie pôrodu, keď som bola v 41. týždni tehotenstva s dieťaťom s hmotnosťou 10 libier (čo ma zaradilo do tej istej vedeckej klasifikácie ako tuleň slonový) a uro -
Nie je zábavné myslieť na núdzové situácie. Ale akokoľvek dúfate, že sa nikdy nestanú, musíte byť pripravení. KPR a prvá pomoc sú veci, ktoré by mal vedieť každý – najmä ľudia, ktorí sa starajú o deti. Možno si neuvedomíte dôležitosť prvej pomoci al -
Čo je burzitída? Bursitída je opuch a podráždenie burzy. Bursa je vakovitá štruktúra, ktorá tlmí kĺby. Bursitída (ber-SYE-tkaniva) sa zvyčajne vyskytuje v ramene, lakeť, bedro, alebo koleno. Ale môže sa to stať aj v iných kĺboch. Aké sú príznaky
