8 Späť do školy uznesenia pre rodičov

Obdobie návratu do školy je pre študentov obdobím očakávania a často aj strachu, no môže byť veľmi stresujúce aj pre rodičov. Využite začiatok nového školského roka na to, aby ste začali hľadať lepšie návyky, aby ste prežili celú svoju rodinu po zvyšok roka.

Tu je osem sľubov, ktoré si musíte dať — a vaša rodina — zabezpečiť hladký prechod späť do školy.

A ďalšie užitočné tipy nájdete v príručke Care.com na zvládanie stresu.

  1. Sľubujem, že budem chváliť snahu, nie inteligenciu
    Jednoduchý spôsob, ako motivovať deti, je chváliť ich úsilie, nie ich inteligenciu, hovorí Ann Dolin, odborníčka na vzdelávanie a autorka knihy „Homework Made Simple.“

    „Napríklad, ak vaša dcéra prinesie domov A z pravopisného testu, namiesto toho, aby povedala:‚Páni, si naozaj šikovná. Máš A! Skvelá práca!‘ zmeňte to na:‚Páni, máš A, pretože si sa tak tvrdo učil na tú skúšku,‘“ navrhuje Dolin. „Vždy spojte akademický úspech a dobré známky s časom a úsilím, ktoré študenti venujú svojim úlohám.“

    Ak to urobíte, deti budú zdravo porozumieť dobrej pracovnej etike a budú vedieť, že surový talent nie je jediná vec, ktorú si naša spoločnosť cení.

  2. Sľubujem, že nebudem skúšať a robiť všetko
    Aj keď môže byť lákavé stať sa super rodičom na začiatku roka, vo všeobecnosti je nezdravé byť tak mikromanažérsky a angažovaný. Deti zachytávajú veľa znakov od svojich rodičov a ak ste v strese z toho, že sa snažíte urobiť viac, ako dokážete, alebo sa snažíte robiť príliš veľa vecí naraz, budú tiež viac vystresované.
  3. Sľubujem, že spoznám učiteľa svojho dieťaťa
    Robert Nickell z rodičovského blogu DaddyScrubs hovorí, že sa budete cítiť lepšie, ak sa budete cítiť prepojení s triedou, školou a zamestnancami svojho dieťaťa.

    „Ak je to možné, dobrovoľne sa zapojte do aktivít v triede a exkurzií,“ hovorí Nickell. „Ak nie, zastavte sa a stretnite sa s učiteľom, napíšte si e-maily, aby ste sa s nimi mohli stretnúť a čokoľvek iné vám váš čas dovolí. Mať vzťah s inou dospelou osobou, ktorá trávi veľa času s vaším dieťaťom, vám obom môže z dlhodobého hľadiska pomôcť a je to pre vás skvelý spôsob, ako získať prehľad o svojom dieťati.“

  4. Sľubujem, že sa zameriam skôr na okamih ako na budúcnosť
    Obdobie návratu do školy je obdobím neistoty. To môže spôsobiť obavy a úzkosť pre vás aj vaše deti. Zvážte, či si svoje obavy napíšete a pozriete sa na ne o pár dní, týždňov a mesiacov. Mnohokrát sa ani nesplnia.

    Vpred si uvedomte, že rodičia, študenti a učitelia na seba vyvíjajú tlak, aby mali dokonalý rok, ale naše nedokonalosti podporujú kreativitu, inovácie a prehľad. Často to pripomínajte sebe a svojmu dieťaťu.

  5. Sľubujem, že neurobím všetko pre svoje deti
    Tak ako chcete svojim deťom poskytnúť prístrešie a zabezpečiť ich, musíte im tiež pomôcť vyrásť v nezávislých fungujúcich dospelých. Expert na rodičovstvo Bill Corbett z Creating Cooperative Kids navrhuje sadnúť si s dieťaťom „dva až tri týždne pred začiatkom školy, aby mu pomohol urobiť zoznam všetkých pomôcok, ktoré si myslí, že bude potrebovať na školský rok“, potom „ vezmite dieťa na nákup školských pomôcok, nechajte ho narábať s peniazmi, ponesie ručný košík, vyberie pomôcky [pod vedením rodičov] a potom za ne zaplatíte pri pokladni.“

    Pozrite si 9 tipov, ako naučiť deti zodpovednosti

    .


  6. Sľubujem, že zhromažďujem zdroje s inými rodičmi
    Spriatelte sa s ostatnými rodičmi v triede vášho dieťaťa. Existuje toľko spôsobov, ako si môžete navzájom pomôcť. Hovorte napríklad o spolujazde. Znižuje čas a náklady pre rodičov, pretože prepravujú žiakov do školy a na mimoškolské aktivity. Hľadajte vo svojom okolí rodičov, ktorí majú deti v rovnakej škole alebo ktorých deti hrajú rovnakú malú ligu, a pozvite ich, aby sa k vám pridali v autobazéne. To môže znížiť stres na všetkých stranách a poskytnúť vám trochu viac voľného času.
  7. Sľubujem, že umožním svojmu dieťaťu zarábať si vlastné známky
    Mnohí rodičia musia odolať nutkaniu opraviť alebo dokončiť projekty svojho dieťaťa, aby dostalo lepšiu známku, ako si zaslúži. Deti musia preukázať vedomosti o tom, čo sa naučili, a malo by im byť umožnené cítiť hrdosť na to, že úlohu zvládli samy. Je v poriadku neodovzdať niečo dokonalé a je v poriadku zlyhať, pokiaľ sa z toho niečo naučíte. Umožnite svojmu dieťaťu naučiť sa tieto veci.

    „Domáca úloha je len domáca prax vecí, ktoré sa vaše deti učia,“ hovorí Debra Hansen, odborníčka na vzdelávanie a autorka „Učiteľov Professional Resource“. „Namiesto toho, aby sme sedeli so svojimi deťmi, kým si robili domáce úlohy, sme s manželom boli k dispozícii, aby sme odpovedali na otázky. Potom by sme sa pozreli na predmet a položili sme otázky, ktoré pomohli našim deťom spojiť informácie, ktoré študovali, do logického celku.“

    Zistite viac o tom, ako môžu rodičia pomôcť deťom s domácimi úlohami pomocou týchto 9 riešení pre domáce úlohy.

  8. Sľubujem, že budem mať pravidelné rande
    Zariadiť si život okolo svojich detí a práce je v poriadku, ale čo váš partner? Aj vy dvaja potrebujete trochu času osamote — preč od detí a iných rozptýlení — znovu sa spojiť ako pár. Plánovanie rande je na začiatku roka bežným predsavzatím, no kým príde sezóna späť do školy, kto má čas. Oslávte začiatok nového školského roka tým, že si najmte opatrovateľku a získajte nejaký čas na vzťah so svojou polovičkou.

    Prečítajte si o 10 spôsoboch, ako môžu rodičia nájsť čas osamote

    .

Ak si dáte niekoľko splniteľných sľubov, pripravíte seba, svoje dieťa a celú rodinu na úspešný a menej stresujúci školský rok.

Gillian Kruse je spisovateľka na voľnej nohe v Houstone.


Previous:

Next: