• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Chrípka (influenza) a tehotnosť

Čo je chrípka?

Influenza (chrípka) je vírus, ktorý môže spôsobiť závažnú chorobu. Je viac ako len hrmot a bolest hltana. Chrípka vás môže veľmi znemocniť a môže byť najmä škodlivá, ak sa nakažíte v tehotnosti alebo hneď po nej.

Ako sa chrípka šíri?

Chrípka sa ľahko šíri z osoby na osobu. Keď niekto s chrípkou kašle, čichá alebo hovorí, vírus sa šíri vzduchom. Môžete sa nakažiť vdychnutím alebo ak sa dotknete niečoho (rukováť dverí, telefón) s chrípkovým vírusom a potom sa dotknete nosu, očí alebo úst.

Ľudia s chrípkou môžu byť nakažliví 1 deň pred tým, ako znemocnia, až 5–7 dní po. Ľudia veľmi znemocnení alebo malé deti môžu šíriť chrípku dlhšie, najmä ak ešte majú symptómy.

Ako môže chrípka poškodiť vašu tehotnosť?

Komplikácie chrípky, ako pľúcna zánika (pneumónia), môžu byť závažné a smrteľné, najmä ak ste tehotná. Ak dostanete chrípku v tehotnosti, ste náchylnejšia na závažné komplikácie ako iní dospelí. Najlepšie je dostať chrípkovú injekciu pred tehotnosťou. Injekcia môže znižovať riziko chrípky, závažných komplikácií a hospitalizácie.

Tehotné ženy s chrípkou majú vyššiu pravdepodobnosť predčasných poruch (poruchy pred 37. týždňom) a predčasného porodu. Horúčka z chrípky môže byť spojená s vádami vývinu, ako defekty neurálnej trubice, a inými problémami u dieťaťa. Vada vývinu je zdravotný stav prítomný pri narodení. Menia tvar/funkciu častí tela. Môžu spôsobiť problémy v celkovom zdraví, vývoji, funkcii tela. Defekty neurálnej trubice sú vady mozgu a chrbtice.

Ako chrípkova injekcia chrání pred chrípkou?

Injekcia obsahuje vakcínu, ktorá pomáha predchádzať chrípke. Injekcia nemôže spôsobiť chrípku. Je bezpečná kedykoľvek v tehotnosti, najlepšie pred chrípkovou sezónou (október–máj). Aj keď ste náchylnejšia v sezóne, môžete sa nakažiť kedykoľvek.

Existuje veľa chrípkových vírusov, neustále sa menia. Každý rok sa vyrába nová vakcína na ochranu pred 3–4 vírusmi, ktoré pravdepodobne znemocnia ľudí v nadchádzajúcej sezóne. Ochrana od injekcie trvá cca rok, preto je dôležité ročne sa očkovávať. Môžete si dať injekciu u lekára, veľa lekární a pracovísk ju ponúka jesenne. Použite HealthMap Vaccine Finder na nájdenie miesta.

Je bezpečná chrípkova injekcia v tehotnosti?

Je bezpečná pre väčšinu tehotných žien. Povedzte lekáru, ak máte závažné alergie alebo ste mali závažnú alergickú reakciu na chrípkovú injekciu. Závažné reakcie sú vzácne. Ak sa bojíte alergie, poradte sa s lekárom.

Niektoré vakcíny sú vyrobené z vajec. Väčšina žien s alergiou na vajcia môže dostať injekciu. Ak máte závažnú alergiu na vajcia, dajte si injekciu v zdravotníckom zariadení (ordinácia, nemocnica, klinika) od poskytovateľa, ktorý vie liečiť závažné alergie.

Tehotné ženy by nemali dostať chrípkový nosný sprej (do nosa).

Ktoré sú znaky a symptómy chrípky?

Bežné znaky a symptómy:

• Veľká únavosť/ospalosť (fatiga)
• Kašeľ
• Horúčka (37,8 °C+), šľahy, chvenie tela. Nie každý s chrípkou má horúčku.
• Hlbolavý, svalové alebo telesné bolesti
• Hrmot alebo zatažený nos
• Bolesť hltana
• Zvracanie alebo diareja (častejšie u detí)

Chrípka často nastupuje rýchlo. Horúčka a väčšina symptómov trvá týždeň alebo dlhšie. Niektorí ľudia môžu byť chorí dlho, vrátane detí, ľudí nad 65, tehotných žien a žien, ktoré nedávno porodili.

Zavolajte 112 a dajte sa liečiť ihneď, ak máte:

• Pocit, že sa dieťa menej hýbe alebo vôbec
• Vysoká horúčka, ktorá neklesne po paracetamole (Tylenol®). Neberiete lieky bez poradenstva s lekárom.
• Bolesť alebo tlak v hrudi alebo bruchu
• Náhlé závraty alebo zmatky
• Ťažké dýchanie alebo dýchnutie
• Zvracanie, ktoré je závažné alebo neprestáva
• Symptómy chrípky, ktoré sa zlepšia, ale vrátia sa s horúčkou a horším kašľom

Ako sa liečí chrípka v tehotnosti?

Ak myslíte, že máte chrípku, aj ak ste boli očkovaní, zavolajte lekáru ihneď. Môže predpisať antivirálny liek na prevenciu/liečbu chrípky. Antivirály zabiľujú vírusové infekcie. Môžu uľahčiť chrípku a pomôcť vám rýchlejšie zozdravieť. Antivirály tiež predchádzajú závažným komplikáciám (pneumónia). Pri chrípke antivirály fungujú najlepšie, ak ich beriete do 2 dní od Symptómov. Rýchla liečba pomáha predchádzať komplikáciám.

Ak ste mali blízky kontakt s niekým s chrípkou v tehotnosti alebo 2 týždne po porode, povedzte to lekáru. Aj ak nemáte symptómy, lekár vás môže chcieť liečiť antivirálnym liekom na predchádzanie chrípke a komplikáciám.

V USA sú schválené tri lieky na prevenciu/liečbu chrípky u tehotných žien a žien po porode. Poradte sa s lekárom, ktorý je pre vás správny:

1. Oseltamivir (Tamiflu®) – kapsula alebo tekutina.
2. Zanamivir (Relenza®) – prášok na inaláciu. Neodporúča sa pre dýchacie problémy (asthma).
3. Peramivir (Rapivab®) – infúzia (ihla do žíly) od zdravotníka.

Ak máte horúčku, zavolajte lekáru čo najskôr a pýtajte sa na paracetamol. Ak máte chrípku, odpočívajte a pijte veľa tekutín. Možno nemáte chuť jesť. Skúste malé porcie.

Ako zabrániť šíreniu chrípky?

Keď máte chrípku, môžete ju šíriť. Tu je čo môžete robiť:

• Zostaňte doma, keď ste chorí, a obmedzte kontakt s inými.
• Nebozkávajte nikoho.
• Kašlajte/čichajte do uteráka alebo do ramená. Uteráky hoďte do koša.
• Snažte sa nedotýkať očí, nosu, úst.
• Umyjte rúky s mýdlom a vodou pred dotykom kohokoľvek. Môžete použiť alkoholové dezinfekcie. Použite dostatok, aby rúky vyschli aspoň 15 sekúnd.
• Umývajte riad a náradie horúcou vodou s mýdlom alebo v umývačke riadu.
• Nezdieľajte riad, poháre, náradie, zubovú krém.

Prečo je chrípka tak škodlivá v tehotnosti?

Chrípka môže byť nebezpečná v tehotnosti, lebo tehotnosť ovplyvňuje imunitný systém, srdce a pľúca. Imunitný systém chráni pred chorobami. Keď telo registruje vírus, imunitný systém bojuje.

V tehotnosti imunitný systém nereaguje tak rýchlo ako pred tehotnosťou. Telovie vie, že tehotnosť je v poriadku a nemá odmietať dieťa. Prirodzene znižuje schopnosť imunitného systému chrániť a reagovať, aby privítalo rastúce dieťa. Ale znižený imunitný systém znamená, že ste náchylnejšia na vírusy ako chrípka.

Ďalší dôvod: pľúca potrebujú viac kyslíka, najmä v 2. a 3. trimestri. Rastúci bruch tlačí na pľúca, pracujú ťažšie v menšom priestore. Môžete cítiť dýchnutie. Srdce pracuje tvrdo, dodáva krv vám a dieťaťu. Všetko to stresuje telo. Stres zvyšuje náchylnosť na chrípku. Ak ste tehotná alebo porodili pred 2 týždňami, ste náchylnejšia na závažné zdravotné problémy z chrípky ako iné ženy.

Ďalšie informácie

• CDC Pregnant women &Influenza
• Flu.gov

Pozriete si aj: Chrípka u novorodených, Očkovanie v tehotnosti