Dojčenie prostredníctvom rastového špurtu

Deti rastú najviac v prvom roku života. Namiesto toho, aby bol rast v prvom roku pomalý a stabilný, všetky deti prejdú rastovými prúdmi, ktoré zahŕňajú niekoľko dní až týždeň rýchleho rastu, nekonečné kanály, a mrzutosť (pre dieťa aj pre matku).

Neboj sa, mamička, rastové impulzy sú len rýchlou fázou. Nebudú trvať večne, aj keď sa to teraz môže zdať.

Rozpoznanie rastových prúdov

Môžete sa staviť, že vaše dieťa prechádza rastovým skokom, ak si škriabete hlavičku a premýšľate, kam zmizlo vaše anjelské dieťa. K známkam rastu patrí zvýšený hlad, nespokojný po kŕmení, zvýšená nervozita, nočné prebúdzanie (ak spali celú noc), a viac spať po celý deň.

Najlepší spôsob, ako sa dostať cez rastové prúdy

Ošetrovateľstvo prostredníctvom rastových prúdov môže byť náročné, ale nechajte svoje dieťa viesť. Kŕmte na požiadanie a nechajte ich spať, keď chcú, počas prudkého nárastu. Ak bolo vaše dieťa pôvodne v pláne, neboj sa. K tomuto plánu sa vrátia znova. Práve teraz je nevyhnutné nechať dieťa jesť toľko, koľko chce, a spať, koľko chce. To im pomôže rásť a minimalizovať výstrednosť.

Masáž rastovými prúdmi

Nenechajte sa zmiasť názvom, mamičky, nie ste tí, ktorí si doprajú masáž počas týždňa rastového špurtu. Nebolo by to pekné! Namiesto toho detskú masáž môžete použiť na to, aby ste vaše dieťa usadili prostredníctvom rastového špurtu. Pravidelná masáž dojčiat môže prispieť k relaxácii, podporovať lepší spánok, a pomáhajú pri trávení. Tiež, detská masáž vydáva endorfíny, takže váš drobček dostane prírodné lieky proti bolesti, ktoré sú nápomocné, ak majú akékoľvek rastúce bolesti. Masírovanie dieťaťa je pre obidvoch príjemným časom na spojenie.

Bežné načasovanie rastových prúdov

Najbežnejší čas na rastové prúdy je 1-3 týždne, 6-8 týždňov, 3 mesiace, 6 mesiacov, a 9 mesiacov. Nie každé dieťa má rovnaký presný kalendár rastových grafov (pretože to by materstvo príliš zjednodušilo, správny?). Vaše dieťa teda môže týždeň pred alebo po spoločnom okne načasovania zaznamenať rastový skok. Tiež, ak sa vaše dieťa narodilo skôr, mnohokrát neskôr zažijú svoj rast.

Obavy z ponuky mlieka

Je úplne normálne, že sa počas rastového špurtu cítite, akoby ste nemali dostatok mlieka. Môžete očakávať, že váš malý bude rozrušený, frustrovaný, a chcú veľa kojiť. Mnoho mamičiek to môže chápať ako znak toho, že nevytvárajú dostatok mlieka. Vôbec to tak nie je, a nemusíte dopĺňať formulu. Je tiež múdre nevyťahovať uložené vrecúška materského mlieka, pretože potrebujete, aby vaše dieťa pomohlo vašim prsiam prirodzene zvýšiť ich zásobu.

Vedzte, že stimuly rastu sú ťažké, ale trvajú len niekoľko dní, niekedy aj týždeň. Vaše dieťa sa potom vráti k normálnemu dojčeniu. Ak máte obavy o svoje zásoby, snažte sa počas týždňa rýchleho rastu uvoľniť z namáhavých cvičení a doplniť zdravé tuky, ako je kokosový olej a avokádo. Čas rastu by mal byť tiež časom, kedy prestanete počítať kalórie, ak ste to robili kvôli pomalému chudnutiu. Vaše telo bude v priebehu času potrebovať viac kalórií a tekutín, dovoľte teda, aby vás priviedol váš hlad a smäd.

Najlepšiu vec, ktorú musíte urobiť počas rastu dieťaťa, je pozitívny prístup. Špinavá bielizeň a riad v dreze môžu počkať. Zmeňte plány s priateľmi alebo si naplánujte schôdzky, aby ste si uľahčili život. Tiež, nebojte sa tento týždeň požiadať o pomoc člena rodiny alebo priateľa, ak potrebujete spať.

Súvisiace:

Odhalenie pravdy za 6 mýtov o dojčení

Previous:

Next: