• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Kedy dochádza k implantácii a aké sú jej príznaky a symptómy?

Implantácia je jednou z prvých udalostí tehotenstva. Kŕče a krvácanie sú niektoré príznaky, ktoré môžete pociťovať ako súčasť tohto normálneho fyziologického procesu v tehotenstve. Prečítajte si tento príspevok MomJunction a dozviete sa viac o implantácii, jej príznakoch a o tom, ako ju môžete určiť.

Čo je to implantácia?

Implantácia (ľudského embrya) je pripevnenie oplodneného vajíčka (blastocysty) k výstelke maternice. Je to úplne prirodzený proces a skoré štádium tehotenstva, ku ktorému dochádza týždeň po ovulácii (1).

Približne 15 až 25 % žien zažije krvácanie z implantácie (2), ale zvyčajne sa to považuje za menštruáciu, pretože sa vyskytuje v rovnakom čase vášho cyklu.

Kedy dôjde k implantácii?

Vo väčšine prípadov sa implantácia uskutoční približne deväť dní po ovulácii, ale niekedy k nej môže dôjsť už po siedmich dňoch alebo až po 12 dňoch. Ak teda k ovulácii dôjde na 14. deň po menštruácii (priemerný 28-dňový cyklus), k implantácii môže dôjsť na 23. deň.

Počas ovulácie vaječníky uvoľňujú vajíčka. Keď spermie vstúpi do vajíčkovodu, oplodní vajíčko do 12 až 24 hodín po ovulácii. Oplodnené vajíčko, známe ako zygota, potom putuje vajcovodom. Počas tejto doby sa zygota niekoľkokrát premnoží a vytvorí blastocystu, ktorá sa päť až šesť dní po oplodnení dostane do dutiny maternice.

Potom sa implantuje do maternice za deň alebo dva. Preto celý proces od oplodnenia až po implantáciu trvá šesť až desať dní. To znamená, že k implantácii dôjde medzi 20. a 24. dňom vášho pravidelného menštruačného cyklu (3).

[ Prečítajte si:Kalkulačka implantácie ]

Možné príznaky a symptómy tehotenskej implantácie

Každé tehotenstvo je iné a aj príznaky implantácie sú iné. Môžu sa tiež líšiť od prvého tehotenstva po nasledujúce. Niektoré ženy nezaznamenajú žiadne príznaky spojené s implantáciou. Nižšie sú uvedené možné príznaky implantácie.

 1. Implantačné krvácanie alebo špinenie

Je to jeden z primárnych symptómov implantácie a vyskytuje sa, keď sa embryo usadí do steny maternice (4). Implantačné krvácanie môže byť ružovkasté, slabé a nie také červené a silné ako menštruačné krvácanie. Nie je konzistentný a netvorí zrazeniny. Krvácanie môže byť zapnuté a vypnuté a môže trvať niekoľko hodín až dva dni.

2. Implantačný kŕč

Druhým častým príznakom po špinení je implantačný kŕč, ktorý je podobný menštruačným kŕčom (5). Tieto kŕče sú však miernejšie a menej bolestivé a môžu trvať niekoľko dní. Môžete ich zažiť na chrbte a podbrušku. Niekedy sú spojené s nepretržitými kontrakciami steny maternice. Ak sú kŕče silné a dlhšie, takže sú neznesiteľné, odporúča sa navštíviť lekára.

3. Zmeny prsníkov

Čoskoro po implantácii sa vaše telo začne meniť. Prsia podliehajú zmenám, ako je citlivosť, bolestivosť a opuch. Je to kvôli meniacim sa hladinám ženských hormónov po počatí (6). V niektorých prípadoch sú tieto zmeny viditeľné počas ovulácie, ako aj týždeň po ovulácii.

[ Prečítajte si:Príznaky a starostlivosť v prvom mesiaci tehotenstva ]

4. Bazálna telesná teplota

Bazálna telesná teplota (BBT) je počas implantácie vysoká a mohla by byť spôsobom, ako určiť tehotenstvo. Ak sa nepokúšate otehotnieť, nemusíte nevyhnutne sledovať svoju telesnú teplotu. V ideálnom prípade musíte zaznamenať svoju dennú teplotu a zistiť, či sa zvyšuje. BBT stúpa v čase ovulácie v dôsledku zvyšujúceho sa hormónu progesterónu a zostáva zvýšená, keď dôjde k implantácii (7).

5. Časté močenie

Do týždňa po implantácii môžete mať časté nutkanie na močenie. Zvýšený prísun krvi do oblasti panvy môže spôsobiť tlak na váš močový mechúr a môže zvýšiť nutkanie na močenie (8).

6. Chuť na jedlo/averzia

Hormóny produkované v dôsledku implantácie majú tendenciu meniť ženské chute a nechute k jedlu. Môžete túžiť po potravinách, ktoré ste ešte neochutnali, alebo neznášate jedlá, ktoré ste kedysi milovali (8).

7. Návaly tepla

Sú to menej časté príznaky implantácie a môžu trvať asi 15 minút v čase implantácie. Počas implantácie hladiny hormónov rýchlo kolíšu, čo spôsobuje návaly horúčavy. Hoci ide o nekonzistentný znak, môžete ho zvážiť v súvislosti s inými príznakmi.

8. Cervikálny hlien

Zvýšenie hladín progesterónu po implantácii môže spôsobiť opuch krčka maternice a zvýšiť prietok krvi do nej. Okrem toho sa žľazy zväčšujú a hormóny stimulujú žľazy, aby produkovali viac hlienu krčka maternice. Hlien teda obsahuje trochu krvi, čo je dôvod, prečo hlien krčka maternice po implantácii vyzerá ružovo alebo hnedaste.

Aj keď vyššie uvedené príznaky môžu určiť vaše tehotenstvo, nemôžete si byť istí, kým si neurobíte test. Navyše si pamätajte, že nie každá žena môže vidieť tieto príznaky.

[ Čítať:Vaginálne krvácanie počas tehotenstva ]

Aké sú štádiá implantácie?

K implantácii embrya dochádza na šiesty alebo siedmy deň po ovulácii. Tento proces má tri fázy:

• V prvej fáze sa embryo prichytí na stenu maternice (výstelka je endometrium). Táto počiatočná fáza procesu implantácie sa nazýva adplantácia. V tomto štádiu má embryo približne päť až šesť dní.

• V druhom štádiu oplodnené vajíčko prenikne do steny maternice, takže je bezpečne v maternici. Tento proces je adhézia blastocysty k endometriu.

• V tretej fáze sa embryo konečne usadí hlboko do steny maternice. V tomto bode sa vajíčko nachádza v dutine endometria a ako endometrium rastie, dutina sa lepšie obalí (9).

[ Prečítajte si:Skoré príznaky tehotenstva pred vynechaním menštruácie ]

Ako potvrdiť, či je vaša implantácia úspešná?

Jediným spôsobom, ako potvrdiť svoje tehotenstvo, je tehotenský test (sérový beta hCG/moč) (10). Ak spozorujete akékoľvek špinenie, t. j. krvácanie z implantácie, počkajte asi tri dni a urobte si domáci tehotenský test. Čím neskôr test absolvujete, tým väčšia je šanca na získanie presného výsledku so zvyšujúcimi sa hladinami hCG.

Ďalším spôsobom, ako potvrdiť implantáciu, je sonogram, aby sa zistilo, či je embryo pripojené k stene maternice.

Máte príznaky, ale máte negatívny výsledok testu?

Môžete mať známky úspešnej implantácie, ale môžete skončiť s negatívnymi výsledkami testov. Dôvodom môže byť nedostatok hCG hormónu. V niektorých prípadoch môže trvať až desať dní po implantácii, kým bude v tele dostatok hCG na pozitívny výsledok tehotenského testu. Buďte preto optimistickí a trpezliví.

Môžete zlepšiť svoje šance na implantáciu?

Deň ovulácie a štyri dni pred ňou sú najplodnejšie dni v menštruačnom cykle. Svoje dni ovulácie môžete sledovať pomocou niektorých príznakov a symptómov alebo pomocou kalkulačky ovulácie. Nechránený styk počas týchto dní môže zvýšiť vaše šance na implantáciu.

Môžete tiež postupovať podľa nižšie uvedených tipov na zdravý životný štýl.

1. Vyvážená strava

• Potraviny bohaté na vlákninu pravdepodobne podporujú zdravú hladinu estrogénu, metabolizmus a trávenie. Môžete jesť tmavú listovú zeleninu, ako je kapusta, kel alebo repa, mleté ​​ľanové semienka, namočené semená a orechy a celé zrná. Doprajte si približne 28 gramov vlákniny každý deň (11).

• Superpotraviny môžu podporovať zdravé hormonálne hladiny. Do svojho jedálnička môžete zaradiť kokosový olej, olej z tresčej pečene, plody goji (Arctium lappa) a macu (Lepidium meyenii).

• Podporujte zdravý rast výstelky maternice užívaním bylín bezpečných v tehotenstve a potravín vyživujúcich krv. Pravdepodobne pomôžu bylinky, ako je ibištek, žihľava, červený malinový list a nálev alebo extrakt zo žltého doku. Krv vyživujúce potraviny zahŕňajú lososa, mäso z trávy, slnečnicové a tekvicové semienka, spirulinu a quinou.

• Zahrňte potraviny, ktoré môžu zvýšiť vašu telesnú teplotu. Keď hladina progesterónu stúpa, zvyšuje sa aj telesná teplota. Preto je teplé lono ideálnym prostredím na podporu nového života. Skúste si dať dusené mäso a polievky s niektorými hrejivými bylinkami, ako je škorica, zázvor a kajenské korenie.

2. Dostatočný odpočinok

Počas čakania na správy o tehotenstve môžete často pozorovať, ako zatínate čeľusť, brucho alebo držíte rameno vysoko, čo sú všetky príznaky stresu. Pokúste sa vyhnúť myšlienkam a činnostiam, ktoré sú stresujúce. Majte zdravé prostredie doma aj v práci.

• Choďte skoro spať a zdriemnite si počas dňa.

• Ak máte radi beh alebo ťažké cvičenia, prejdite na rýchlu chôdzu alebo jogu plodnosti.

• Uhniezdite si lono, čo znamená, že je bezpečným prostredím na pozvanie dieťaťa.

• Doprajte si masáž, poprechádzajte sa so svojimi drahými, naplánujte si pokojný výlet.

3. Ver v seba

Ak pochybujete o svojich schopnostiach porodiť dieťa, nemôžete otehotnieť. Zmeňte svoj vzorec myslenia a verte v seba. Negatívne myšlienky môžu zmeniť hormonálnu rovnováhu, a tak ovplyvniť vaše šance na zdravú ovuláciu, implantáciu a tehotenstvo.

Pozitívne afirmácie, poradenstvo a meditácia vám môžu pomôcť myslieť pozitívne o svojom tele a o svojom vnútri. Nestane sa to však zo dňa na deň. Takže buďte jemný, kým prejdete na pozitívny prístup.

Čo je abnormálna implantácia?

Abnormálna implantácia je, keď k implantácii nedôjde v maternicovej výstelke alebo keď sa placenta nevytvorí správne. V niektorých prípadoch môže byť implantácia normálna, ale vytvorené embryo môže byť abnormálne (12).

Prečo dochádza k abnormálnej implantácii?

V zriedkavých prípadoch sa u niektorých žien môže vyskytnúť abnormálna implantácia, ktorá vedie k strate tehotenstva. Patria sem:

1. Mimomaternicové tehotenstvo

Keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi mimo maternice, nazýva sa to mimomaternicové tehotenstvo. Zvyčajne sa implantácia vyskytuje vo vajíčkovode, keď embryo nedokáže zostúpiť do maternice. V tomto procese sa môže niekedy pripojiť k vaječníku alebo bruchu. Tento typ tehotenstva môže viesť k silnému vnútornému krvácaniu a prasknutiu vajíčkovodov (13). Preto si vyžaduje okamžitú pozornosť odborníkov. Vždy existuje riziko opakovaného mimomaternicového tehotenstva v budúcnosti.

2. Hydatidiformný mol

K tomu dochádza, keď sa rýchlo sa deliaca blastocysta implantuje do steny maternice, ale nevyvinie sa v plnohodnotné embryo. Namiesto embrya sa blastocysta mení na nádor. Môžete zaznamenať všetky príznaky tehotenstva a dokonca môžete získať pozitívne výsledky tehotenského testu v dôsledku produkcie hCG nádorovými bunkami. Prítomnosť hydatidiformných molí môžete určiť iba pomocou ultrazvuku (14).

3. Problémy s placentou

Abnormality súvisiace s placentou závisia od toho, kde prebieha implantácia. Ak je funkcia placenty nepriaznivo ovplyvnená, tehotenstvo nemusí pokračovať. Problémy s placentou môžu viesť k strate tehotenstva a skorá strata sa nazýva potrat (15). Ak sa abnormality placenty vyskytnú neskôr v tehotenstve, môžu viesť k predčasnému pôrodu a spôsobiť komplikácie pre matku a dieťa.

Ďalej odpovieme na niekoľko často kladených otázok o symptómoch implantácie.

Často kladené otázky

1. Ako dlho trvá krvácanie z implantácie?

Implantačné krvácanie môže trvať niekoľko hodín až dva dni. V zriedkavých prípadoch môže trvať dlhšie ako dva dni. Dĺžka pravdepodobne závisí od množstva krvi, ktoré sa uvoľní v procese implantácie embrya.

2. Ako dlho trvá implantačný kŕč?

Implantačné kŕče môžu trvať päť minút. V niektorých prípadoch môžu kŕče trvať menej ako päť minút alebo až dva dni.

3. Aké sú pocity pri implantácii kŕčov?

Pociťujú ako ľahké pichanie alebo ťahanie v podbrušku a začínajú asi týždeň pred termínom menštruácie. Niektoré ženy môžu zažiť iba jedinú epizódu, zatiaľ čo iné budú mať občasné kŕče.

Implantácia je prvým krokom tehotenstva. Mohlo by to byť také jemné, že si možno ani neuvedomujete, že sa to stalo vo vašom tele. Ale keď je vaša túžba otehotnieť vysoká, máte tendenciu spájať každú menšiu zmenu vo vašom tele s tehotenstvom. Základom je nebáť sa o výsledok alebo byť sklamaný, ak je výsledok negatívny. Ďalšia menštruácia je za dverami!

Máte nejaké otázky alebo skúsenosti, o ktoré sa chcete podeliť? Napíšte ich do sekcie komentárov nižšie.