Čo to znamená, keď si batoľatá brúsia zuby
Ak ste si všimli, že vaše batoľa škrípe zubami, možno sa pýtate, či je toto správanie normálne. Nepríjemný zvuk môže spôsobiť obavy, ale zvyčajne je to bezpečné. Len v niektorých prípadoch musíte zasiahnuť.
Zistite, prečo si batoľatá škrípu zúbkami a kedy je potrebné zakročiť pre vášho drobca.
Čo je škrípanie zubov?
Škrípanie zubov je medzi lekármi známe ako bruxizmus a je veľmi časté u detí. Vyskytuje sa vtedy, keď človek stlačí hornú alebo dolnú čeľusť na seba a pohybuje zubami proti sebe. Škrípanie zubov sa nepovažuje za chorobu, ale niektoré iné poruchy ho môžu zhoršiť.
Brúsenie počas spánku
Škrípanie zubov počas spánku sa označuje ako bruxizmus súvisiaci so spánkom.
Podľa Americkej akadémie pediatrov (AAP) je škrípanie zubami obzvlášť bežné u detí počas spánku, pretože počas spánku sa svaly čeľuste sťahujú.
Ak sú kontrakcie čeľuste príliš silné, môže to spôsobiť brúsenie. Môže to byť také hlasné, že to môžete počuť, ale väčšinou, ak sa to deje počas spánku, je to nedobrovoľné, čo znamená, že vaše dieťa si ani neuvedomuje, že to robí.
Škrípanie mliečnych zubov sa najčastejšie vyskytuje počas REM spánku, čo je druhá fáza spánku. Väčšinu času sa dieťa, ktoré škrípe zubami, počas epizódy škrípania nezobudí.
Niektoré štúdie ukázali, že existujú známky narušeného spánku počas brúsenia, ako je zvýšená srdcová frekvencia, nazývaná "mikro-vzrušenie."
To znamená, že dieťa vykazuje známky bdelého bdelosti, hoci sa úplne neprebudia. Lekári si nie sú úplne istí, či je škrípanie zubov výsledkom vzrušenia, alebo či k vzrušeniu dochádza v dôsledku škrípania zubov, takže veľa nočného škrípania zubov je stále záhadou.
Závažnosť
Závažnosť škrípania zubov sa značne líši. Niektoré deti zažijú menšie epizódy, pričom počas noci budú škrípať zubami len v niekoľkých prípadoch, zatiaľ čo iné zažijú silný bruxizmus a počas noci ich budú mať stovky.
Ako si viete predstaviť, čím silnejšie je škrípanie zubov a čím častejšie sa epizódy vyskytujú, tým vyššie je riziko poškodenia zubov. Dlhotrvajúce epizódy škrípania zubov môžu spôsobiť poškodenie zubov v dôsledku opotrebovania zubov.
Prevalencia
AAP poznamenáva, že škrípanie zubov sa vyskytuje u približne 14 % až 17 % detí a môže začať veľmi skoro v detstve, hneď ako horné a dolné zuby prerazia ďasná.
Hoci väčšina detí, ktoré si škrípu zubami, má tendenciu vyrásť z bruxizmu vo veku okolo šiestich rokov, približne jedna tretina detí bude v škrípaní zubov pokračovať až do dospelosti. Odhaduje sa, že približne 18 % dospelých vo veku 18 a 29 majú skúsenosti s bruxizmom a menej ako 6 % s ním má skúsenosti po dosiahnutí veku 60 rokov.
Nezdá sa, že by medzi chlapcami a dievčatami bol badateľný rozdiel v škrípaní zubov a štúdie ukázali protichodné výsledky, ale potvrdzujú, že škrípanie zubov sa vyskytuje u detí mužského aj ženského pohlavia.
Znaky
Vo väčšine prípadov rodičia spoznajú, že ich batoľa škrípe zúbkami, len tak, že ho pozorujú, ako to robí, alebo to počujú. Dieťa si veľakrát ani neuvedomuje, že to robia.
V niektorých prípadoch bude dieťa škrípať zubami aj počas bdelosti a rodič alebo opatrovateľ môže pomôcť presmerovať pozornosť dieťaťa od správania. Existuje diagnostický nástroj s názvom Bitestrip, ktorý možno použiť doma, aby pomohol identifikovať, či sa vyskytuje spánkový bruxizmus, ale väčšinou sa toto zariadenie používa iba u dospelých alebo v závažných prípadoch.
Príčiny
Lekári si nie sú úplne istí, čo spôsobuje škrípanie zubov. Je pravdepodobné, že existuje veľa faktorov, ktoré hrajú úlohu pri škrípaní zubov dieťaťa.
Časopis Dental Press Journal of Orthodontics vysvetľuje, že odborníci si myslia, že centrálny nervový systém, ústa, cyklus spánku a bdenia, genetika a prostredie sa podieľajú na škrípaní zubov.
V niektorých prípadoch existuje aj súvislosť medzi poruchami spánku a škrípaním zubov, ako je spánkové apnoe, hoci je to bežnejšie u dospelých. Keď sa škrípanie zubov batoľaťa vyskytuje v noci alebo počas spánku, nemusí to byť vôbec žiadna príčina. U niektorých detí však môže byť škrípanie zubov spôsobené obdobiami stresu alebo úzkosti, ako je napríklad veľká životná udalosť alebo trauma.
Škrípanie zubov môže byť tiež výsledkom bolesti vášho dieťaťa. Napríklad, ak im idú zúbky alebo má ušnú infekciu, vaše dieťa sa môže uchýliť k brúseniu zubov ako spôsob, ako zmierniť bolesť. Niektoré deti môžu tiež škrípať zubami v dôsledku nesprávneho nastavenia zubov.
Účinky na zdravie
Vo väčšine prípadov nie je škrípanie zubov nebezpečné. Keďže škrípanie zubov sa vyskytuje u detí mladších ako šesť rokov a má tendenciu vymiznúť, keď starnú, nespôsobí žiadne trvalé poškodenie, pretože ešte nemajú svoje dospelé zuby.
Každé dieťa je iné a ak máte nejaké obavy alebo si všimnete poruchu zubov svojho dieťaťa, mali by ste sa poradiť s jeho lekárom alebo zubným lekárom.
Ak vaše dieťa prekročilo vek šesť rokov a stále vykazuje známky škrípania zubov, mali by ste sa tiež porozprávať s lekárom alebo zubárom, aby ste zistili, aké máte možnosti, ako zabrániť akémukoľvek dlhodobému poškodeniu zubov a zistiť zistiť, čo (ak vôbec niečo) môže spôsobovať škrípanie zubov.
Účinky správania
Niektorí rodičia môžu mať obavy zo zvykov ich detí pri škrípaní zubov na základe obmedzených správ, že škrípanie zubov je spojené s negatívnym správaním detí. Napríklad v roku 2008 vydala Americká akadémia spánkovej medicíny (AASM) správu, v ktorej vysvetľuje, že existuje súvislosť medzi škrípaním zubov u batoliat a problémami s prispôsobením sa v škole, ako aj sociálnym abstinenčným správaním.
Rodičia vo svojich prieskumoch uviedli, že tie isté deti, ktoré vykazovali škrípanie zubov v noci, tiež vykazovali problémy s prispôsobením sa predškolskému veku, menej sa zapájali so svojimi rovesníkmi a boli viac uzavreté v sociálnom prostredí. V štúdii rodičia uviedli, že 36,8 % detí v predškolskom veku si brúsi zuby raz alebo viackrát týždenne, zatiaľ čo 6,7 % to robí štyrikrát alebo viackrát týždenne.
Zistenia AASM boli založené na 1 956 predškolákoch a boli objavené po tom, čo rodičia s nízkym príjmom v štúdii vyplnili prieskum o správaní ich batoliat, školských výkonoch, sociálnych schopnostiach a vzorcoch škrípania zubov.
Štúdia však nakoniec nezistila príčinný a následný vzťah medzi škrípaním zubov a negatívnym správaním – existuje len to, že vzťah existuje. Štúdia tiež ukázala, že čím viac škrípania zubov rodičia uviedli, tým vyšší výskyt negatívneho sociálneho správania uviedli, čo znamená, že môžu byť zahrnuté aj iné faktory.
Ďalšia štúdia z roku 2006 v Spánku zistili, že škrípanie zubov nesúvisí s nižšou úrovňou inteligencie u detí ani so žiadnym znakom refluxu kyseliny, ale zdá sa, že škrípanie zubov má u niektorých detí súvislosť s problémami so správaním.
Konkrétne 40 % detí v ich štúdii malo tiež zvýšené skóre na kontrolnom zozname správania detí v Achenbach. Vyššie skóre v kontrolnom zozname súvisí s problémami pozornosti a správania, a čím viac sa zdalo, že škrípanie zubov deti prebúdza, tým vyššie sa zdalo riziko problémov s pozornosťou a správaním.
Štúdia v dentálnom časopise tiež zistila, že nočné škrípanie zubov u detí mladších ako 12 rokov a najčastejšie vo veku okolo 4 rokov bolo tiež spojené s niektorými nepravidelnosťami správania, vrátane hyperaktivity, zlej nálady a zlého akademického výkonu.
Fyzicky deti, ktorým v noci škrípali zuby, mali tiež väčšiu pravdepodobnosť chronických zdravotných problémov, ako sú alergie, astma a infekcie horných dýchacích ciest.
Vplyv na spánok
Ako ste možno uhádli, mnohé štúdie spánku, ktoré skúmali bruxizmus, teoretizovali, že nadmerné škrípanie zubov u detí v predškolskom veku môže narúšať kvalitný spánok, čo môže súvisieť s negatívnym správaním a sociálnym stiahnutím. Batoľatá a predškoláci vyžadujú 13 až 14 hodín kvalitného spánku za noc.
Ak škrípanie zubov narúša spánok, porozprávajte sa s lekárom, aby ste zistili, čo je príčinou škrípania.
V niektorých prípadoch môže byť opodstatnená štúdia spánku, aby sa zistilo, či škrípanie zubov nespôsobuje porucha spánku.
Zvyčajne však škrípanie zubov dieťa úplne nezobudí ani mu neprekáža v spánku, takže je zriedkavé, že mu naruší spánok. Avšak, ak ste rodina, ktorá spolu spí, alebo ak vaše batoľa zdieľa prostredie na spanie s iným dospelým alebo súrodencom, stojí za zmienku, že škrípanie zubami môže byť dostatočne hlasné na to, aby rušilo spánok iných ľudí, takže nezabúdajte, že záleží aj na vašom spánku!
Ak vám škrípanie zúbkami vášho batoľaťa bráni v tom, aby ste si oddýchli, možno by ste mali zvážiť dočasné premiestnenie dieťaťa do inej miestnosti, pomocou bieleho hluku alebo ventilátora, ktorý vám pomôže prehlušiť zvuk, alebo upraviť svoje spánkové rutiny tak, aby ste boli schopní. odpočívať cez hluk.
Kedy získať pomoc
Väčšina prípadov škrípania zubov je u detí neškodná a nakoniec sama zmizne. V zriedkavých prípadoch však môže byť škrípanie zubov spôsobené iným stavom, ktorý je potrebné riešiť, alebo môže viesť k ďalším problémom pre vaše batoľa.
Ak vaše batoľa pociťuje škrípanie zubov, časopis Dental Press Journal of Orthodontics rodičom odporúča, aby si dávali pozor na nasledovné:
- Ak sa vyskytujú časté bolesti hlavy
- Ak sa vyskytnú akékoľvek známky traumy zubov alebo ďasien, ako je začervenanie, opuch alebo krvácanie
- Ak sa zdá, že vaše dieťa po prebudení pociťuje bolesť alebo nepríjemný pocit v tvári
- Ak má vaše batoľa citlivosť zubov na teplé alebo studené jedlo
Vo všetkých týchto prípadoch prineste problém lekárovi.
Slovo od Verywell
Škrípanie zubov u batoliat a malých detí je bežné a vo väčšine prípadov sa vyskytuje počas spánku a spánku. Väčšina detí z toho vyrastie do šiestich rokov.
Pretože väčšina prípadov škrípania zubov nastáva ešte predtým, ako má dieťa svoje dospelé zuby, zvyčajne nespôsobuje žiadne dlhodobé poškodenie. Vo väčšine prípadov u detí neexistuje skutočný dôvod na škrípanie zubov a vaše dieťa si ani neuvedomí, že to robí.
Ak však škrípanie zubov narúša spánok, rast alebo vývoj vášho dieťaťa alebo sa zdá, že vaše dieťa má nejaké iné príznaky, ako je horúčka alebo bolesť, určite sa porozprávajte s lekárom, aby ste vylúčili akékoľvek základné príčiny. Mali by ste sa tiež poradiť s lekárom a možno aj so zubárom, ak vaše dieťa neprerastalo škrípanie zubov po dosiahnutí veku šiestich rokov.
-
Mnoho ľudí uvádza bolesť ako dôvod číslo jeden, prečo prichádzajú na kurzy pôrodu. Strach je často na druhom mieste. Preto je veľmi dôležité zaoberať sa bolesťou a strachom počas tehotenstva ešte pred začiatkom pôrodu. Až donedávna sa mnohé pôrodné -
Zamyslite sa nad tým, ako ste sa cítili, keď ste prvýkrát začali chodiť do školy, alebo ak sa vaša rodina presťahovala a vy ste prešli na inú školu. Pravdepodobne si bol trochu vystrašený a nervózny. Je pravdepodobné, že budú aj vaše deti. Odchod do -
Dostala som veľa e -mailov od žien, že sa cítia ohromení materstvom. Nie nebezpečným spôsobom, Len vo vine matky „Úplne som naštvaný a neviem, ako by som to mal všetko zvládnuť“ týmto spôsobom.
