Čo znamená, keď batolata škria zubami

Ak ste si všimli, že vaše batoláto škrie zubami, môžete sa pýtať, či je to správanie normálne. Nepríjemný zvuk môže spôsobiť úzkosť, ale zvyčajne je to bezpečné. Iba v niektorých prípadoch musíte zasiahnuť.

Dozviete sa, prečo batolata škria zubami a kedy musíte podstúpiť kroky pre svoje malé dieťa.

Čo je škrenie zubami?

Škrenie zubami je známe lekárom ako bruxizmus a je veľmi bežné u detí. Nastáva, keď osoba stlačí svoju hornú alebo dolnú čelistu na seba, pohybujúce zuby jedné proti druhej. Škrenie zubami nie je považované za chorobu, ale určité iné poruchy ho môžu zhoršiť.

Škrenie počas spánku

Škrenie zubami počas spánku sa označuje ako spánkom podmienený bruxizmus.

Podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP) je škrenie zubami najmä bežné u detí počas spánku, pretože počas spánku sa svaly čeliste skracujú.

Ak sú tie skratenia čeliste príliš silné, môže to spôsobiť škrenie. Môže byť tak hlasné, že ho môžete počuť, ale väčšina času, ak sa deje počas spánku, je to nevolné, čo znamená, že vaše dieťa ani nevedie, že to robí.

Škrenie zubov u dojčiat sa vyskytuje najčastejšie počas REM spánku, druhej fázy spánku. Väčšina času sa dieťa, ktoré škrie zubami, neprebudí počas epizódy škrenia.

Niektoré štúdie ukázali, že existujú znaky rušeného spánku počas škrenia, ako je zvýšená srdečná frekvencia, nazývaná "mikro-pobudenia".

To znamená, že dieťa ukazuje znaky prebudenia, hoci sa neprebudí úplne. Lekári nie sú úplne istí, či je škrenie zubov výsledkom pobudenia, alebo či sa pobudenie deje kvôli škreniu zubov, takže veľa nočného škrenia zubov je ešte stále záhadou.

Závažnosť

Závažnosť škrenia zubov sa široko líši. Niektoré deti prežijú menšie epizódy, s len niekoľkými inštanciami škrenia zubov cez noc, zatiaľ čo iné prežijú závažný bruxizmus a majú stovky výskytov cez noc.

Ako si viete predstaviť, čím závažnejšie je škrenie zubov a čím častejšie sa epizódy vyskytujú, tým vyššie je riziko poškodenia zubov. Predĺžené epizódy škrenia zubov môžu spôsobiť zubné poškodenie ako výsledok opotrebovania zubov.

Rozšírenosť

AAP uvádza, že škrenie zubov sa vyskytuje u cca 14 % až 17 % detí a môže začať veľmi skoro v detstve, hneď ako sa horné a dolné zuby prehrabia dásňami.

Hoci väčšina detí, ktoré škria zubami, vyrastie z bruxizmu okolo veku šiestich rokov, približne tretina detí bude ešte pokračovať v škrení zubov do dospelosti. Odhaduje sa, že okolo 18 % dospelých vo veku 18 až 29 rokov prežíva bruxizmus a menej ako 6 % ho prežíva po 60 rokoch.

Nezdá sa, aby bol nejaký viditeľný rozdiel v škrení zubov medzi chlapcami alebo dievčatami a štúdie ukázali protichodné výsledky, ale potvrdzujú, že škrenie zubov sa vyskytuje u detí oboch pohlaví.

Znaky

V väčšine prípadov rodičia dozvedia, že ich batoláto škrie zubami, len pozorovaním dieťaťa pri tom alebo počutím toho. Dieťa, mnohokrát, ani nevedie, že to robí.

V niektorých prípadoch dieťa škrie zubami aj keď je v bdeli, a rodič alebo opatrovník môže pomôcť presmerovať pozornosť dieťaťa od správania. Existuje diagnostický nástroj s názvom Bitestrip, ktorý môže byť použitý doma na identifikáciu, či sa vyskytuje spánkový bruxizmus, ale väčšina času sa toto zariadenie používa len u dospelých alebo v závažných prípadoch.

Príčiny

Lekári nie sú úplne istí, čo spôsobuje škrenie zubov. Je pravdepodobné, že existuje veľa faktorov, ktoré hrajú úlohu pri škrení zubov dieťaťa.

Časopis Dental Press Journal of Orthodontics vysvetľuje, že odborníci myslia, že centrálny nervový systém, ústa, spánko-bdelý cyklus, genetika a prostredie sú všetky zapojené do škrenia zubov.

V niektorých prípadoch existuje aj spojenie medzi spánkovými poruchami a škrením zubov, ako je spánková apnoe, hoci to je bežnejšie u dospelých. Keď sa škrenie zubov batolata deje v noci alebo počas spánku, nemusí byť žiadna príčina. Pre niektoré deti však môže byť škrenie zubov spôsobené obdobiami stresu alebo úzkosti, ako je veľká životná udalosť alebo trauma.

Škrenie zubov by tiež mohlo byť výsledkom toho, že vaše dieťa prežíva bolestosť. Napríklad, ak im rastú zuby alebo majú zápchu ucha, vaše dieťa môže skušať škrieť zubami ako spôsob úľavy od bolesti. Niektoré deti môžu tiež škrieť zubami ako výsledok nezhody ich zubov.

Vplyv na zdravie

V väčšine prípadov škrenie zubov nie je nebezpečné. Pretože škrenie zubov sa vyskytuje u detí mladších šiestich rokov a tenduje zmiznúť, keď staršia, nebude spôsobiť žiadne trvalé poškodenie, pretože ešte nemajú svoje trvalé zuby.

Každé dieťa je iné a ak máte akékoľvek obavy alebo si všimnete akýkoľvek rozpad zubov vášho dieťaťa, mali by ste sa poradiť s ich lekárom alebo zubárom.

Ak vaše dieťa prekročilo vek šiestich rokov a stále ukazuje znaky škrenia zubov, budete chcieť poradiť sa s lekárom alebo zubárom, aby ste zistili, aké máte možnosti predchádzania akémukoľvek dlhodobému poškodeniu ich zubov a zistili, čo (ak niečo) môže spôsobiť škrenie zubov.

Správanostné efekty

Rodičia hlásili vo svojich dotazníkoch, že rovnaké deti, ktoré prejavovali škrenie zubov v noci, taktiež prejavovali problémy s prispôsobením sa do materskej školy, menšie sa zapojovali s vrstevníkami a boli viac stiahnutí v sociálnom prostredí. V štúdii rodičia hlásili, že 36,8 % predškolákov škrie zuby raz alebo viackrát za týždeň, kým 6,7 % to robí štyri alebo viackrát za týždeň.

AASM zistenia boli založené na 1 956 predškolákoch a objavili sa po tom, čo rodičia s nízkymi príjmy v štúdii vyplnili dotazník o správaní svojich batolat, školskej úspešnosti, sociálnych schopnostiach a vzoroch škrenia zubov.

Nakoniec, štúdiu nenájšla príčinný vzťah medzi škrením zubov a negatívnym správaním – len to, že vzťah existuje. Štúdia tiež ukázala, že čím viac škrenia zubov rodičia hlásili, tým vyššia incidence negatívneho sociálneho správania hlásili, čo znamená, že by mohli byť zapojené aj iné faktory.

Ďalšia štúdia z roku 2006 v Sleep zistila, že škrenie zubov nebolo spojené s nižšími úrovňami inteligencie u detí ani žiadnym znakom žalúdočnej reflukcie, ale že škrenie zubov sa zdalo mať spojenie u niektorých detí s behaviorálnymi problémami.

Konkrétne, 40 % detí v ich štúdii mala zvýšené skóre v Achenbach Child Behavior Checklist. Vyššie skóre v kontrolnom zozname sú spojené s pozornostnými a správanostnými problémami, a čím viac škrenie zubov pobudilo deti, tým vyššie bolo riziko pozornostných a správanostných problémov.

Prehľad štúdií zubným časopisom tiež zistil, že nočné škrenie zubov u detí, mladších 12 rokov a najčastejšie okolo 4 rokov, bolo tiež spojené s niektorými správanostnými nepravidelnosťami, vrátane hyperaktivity, zlej nálady a šľabej školskej úspešnosti.

Fyzikálne, deti, ktoré mali nočné škrenie zubov, boli pravdepodobnejšie, že mali chronické zdravotné stavy, ako sú alergie, astma a infekcie horných dýchacích ciest.

Vplyv na spánek

Ako ste mohli uhádnuť, veľa spánkových štúdií, ktoré skúmali bruxizmus, teoretizovalo, že nadmerné škrenie zubov u detí predškolského veku môže rušiť kvalitný spánek, čo by mohlo byť spojené s negatívnym správaním a sociálnou izoláciou. Batolata a predškoláci potrebujú 13 až 14 hodín kvalitného spánku za noc.

Ak škrenie zubov ruší spánek, spolupracujte s lekárom na zistenie toho, čo spôsobuje škrenie.

V niektorých prípadoch by mohlo byť oprávnené spánkové štúdium, aby sa zistilo, či spánková porucha spôsobuje škrenie zubov.

Zvyčajne však škrenie zubov neprebudí dieťa úplne ani nezasiahne ich spánek, takže je zriedkavé, že by ich spánek rušilo. Avšak, ak ste rodina, ktorá spoločne spí, alebo ak vaše batoláto zdieľa spálne prostredie s iným dospelým alebo súrodencom, stojí za to poznamenať, že škrenie zubov môže byť dosť hlasné na to, aby rušilo spánek iných ľudí, takže nezabudnite, že váš spánek tiež má meaning!

Ak škrenie zubov vášho batolata vám bráni dostať odpočinok, ktorý potrebujete, môžete zvážiť dočasné presunútie dieťaťa do inej izby, používanie bielého šumu alebo ventilátora na potlačenie zvuku, alebo úpravu vašich spánkových rutin tak, aby ste boli schopní odpočívať cez húk.

Kedy hľadať pomoc

Väčšina prípadov škrenia zubov je u detí neškodná a nakoniec zmizne sama. Ale v zriedkavých prípadoch môže byť škrenie zubov buď spôsobené iným stavom, ktorý treba riešiť, alebo viesť k ďalším problémom pre vaše batoláto.

Ak vaše batoláto prežíva škrenie zubov, Dental Press Journal of Orthodontics odporúča rodičom dať pozor na nasledujúce:

  • Ak sa vyskytujú časté bolesti hlavy
  • Ak existujú akékoľvek znaky traumy zubov alebo dásňov, ako je červenosť, obrnenie alebo krvácanie
  • Ak vaše dieťa vyzerá, že má bolestosť alebo nepohodlie v tvári pri prebudení
  • Ak vaše batoláto má citlivosť zubov na horúce alebo studené jedlo

Všetky tieto prípady riešte s lekárom.

Slovo od Verywell

Škrenie zubov medzi batolati a malými deťmi je bežné a v väčšine prípadov sa deje počas spánku očasoch a na noc. Väčšina detí z toho vyrastie do veku šiestich rokov.

Pretože väčšina prípadov škrenia zubov sa deje predtým, ako dieťa má svoje trvalé zuby, zvyčajne nespôsobí žiadne dlhodobé poškodenie. Veľkšina času nie je žiadna skutočná príčina škrenia zubov u detí a vaše dieťa ani nebudie uvedomene, že to robí.

Avšak, ak škrenie zubov ruší spánek, rast alebo vývoj vášho dieťaťa, alebo vaše dieťa vyzerá, že má akékoľvek iné symptómy, ako horúčka alebo bolestosť, uistite sa, že sa poradíte s lekárom, aby ste vylúčili akékoľvek podkladové príčiny. Mali by ste sa poradiť aj s lekárom a možno zubárom, ak vaše dieťa nevyrastie zo škrenia zubov po šiestich rokoch.

Previous:

Next: