• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Môžem fajčiť trávu počas dojčenia?

Väčšina z nás si je vedomá toho, že fajčenie trávy počas tehotenstva je nebezpečný postup a vyhýbame sa tomu, keď čakáme. Ak je pre vás fajčenie trávy dôležité – možno preto, že ju používate na lekárske účely alebo na relaxáciu a uvoľnenie – možno sa tešíte, že po narodení dieťaťa budete pokračovať v fajčení.

Ale veci sa môžu trochu skomplikovať, ak dojčíte. Pravdepodobne viete, že určité látky prechádzajú materským mliekom a môžu mať vplyv na vaše dieťa, ale možno si nie ste istí, či je to prípad buriny. Môžete si byť tiež neistý, ako by zložky buriny mohli ovplyvniť vaše dieťa, ak sú vystavené materskému mlieku.

Bohužiaľ, ak dojčíte, odporúča sa zdržať sa fajčenia a konzumácie trávy. Kim Langdon, pôrodník-gynekológ so sídlom v Ohiu, zdieľa rovnaký názor ako iní lekári.

„Neodporúčala by som tráviť počas dojčenia trávu,“ hovorí a vysvetľuje, že THC – aktívna zložka v burine, ktorá vás dostane nad hlavu – sa vylučuje do materského mlieka. Okrem toho môže mať THC negatívne účinky na neurovývoj vášho dieťaťa.

Fajčenie trávy počas dojčenia

Je jasné, že zložky v burine sa dostanú do materského mlieka a že tieto zložky, najmä THC, môžu mať negatívne účinky na vaše dieťa. THC (tetrahydrokanabinol), zložka buriny, ktorá mení vašu náladu, sa vo veľkých množstvách vylučuje do materského mlieka.

Jessica Madden, MD, IBCLC, pediatrička, neonatologička a lekárska riaditeľka spoločnosti Aeroflow Breastpumps, cituje výskum publikovaný Academy of Breastfeeding Medicine, ktorý hovorí, že THC je osemkrát vyšší v materskom mlieku ako v krvi dojčiacich rodičov. Okrem toho môže byť THC prítomné v materskom mlieku až šesť týždňov, hovorí Dr. Madden.

„Deti, ktorých matky užívajú marihuanu počas dojčenia, majú metabolity marihuany v stolici, čo je dôkaz, že marihuana určite prechádza z matiek na deti prostredníctvom materského mlieka,“ vysvetľuje Dr. Madden.

Nielen to, hovorí Dr. Madden, ale existujú dôkazy o tom, že THC ovplyvňuje vyvíjajúci sa mozog detí, ako aj spôsobuje potenciálne dlhodobé kognitívne poškodenie. Ako vysvetľuje Dr. Langdon, na tému užívania marihuany pri dojčení je potrebné vykonať ďalší výskum, ale to, čo lekári vedia, je dosť znepokojujúce na to, aby jej užívanie neodporúčali. S tým súhlasia aj veľké lekárske organizácie.

Academy of American Breastfeeding Medicine uvádza:„Dojčiace matky by mali byť poučené, aby znížili alebo úplne eliminovali užívanie marihuany, aby sa vyhli vystaveniu svojich detí tejto látke, a mali by byť poučení o možných dlhodobých neurobehaviorálnych účinkoch pokračujúceho užívania.“

Podobne Academy of American Pediatrics (AAP) hovorí, že užívanie kanabisu počas dojčenia je „kontraindikované“. Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov (ACOG) potvrdzuje tieto tvrdenia:„Nie sú k dispozícii dostatočné údaje na vyhodnotenie účinkov užívania marihuany na dojčatá počas laktácie a dojčenia, a ak takéto údaje neexistujú, užívanie marihuany sa neodporúča.“

Každá cesta dojčenia je iná. Ak máte nejaké otázky týkajúce sa fajčenia trávy počas dojčenia, určite sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Prečo by ste nemali fajčiť trávu počas dojčenia

Fajčenie trávy – na lekárske aj rekreačné použitie – sa v posledných rokoch stalo prijateľnejším. Okrem toho sa v mnohých štátoch stal legálnym. Až 18 štátov legálne povoľuje rekreačné užívanie marihuany. Ľudia používajú marihuanu a kanabisové produkty na riadenie svojho duševného zdravia a na liečbu zdravotných stavov, ako je chronická bolesť, syndróm dráždivého čreva a roztrúsená skleróza.

Hoci fajčenie trávy môže mať pre vás osobné výhody, existujú dôkazy, že môže byť škodlivé pre vaše dieťa, ak dojčíte. Burina sa vylučuje do materského mlieka a môže spôsobiť potenciálne kognitívne problémy u detí.

Aj keď nedojčíte, fajčenie trávy v blízkosti vášho dieťaťa prináša možnosť vdychovania pasívneho dymu, hovorí Dr. Madden, čo môže byť škodlivé pre ich zdravie, ako aj pre ich pľúca. Tiež nemusí byť bezpečné starať sa o svoje dieťa, ak ste pod vplyvom marihuany.

Riziká fajčenia trávy počas dojčenia

Opäť platí, že aktívna zložka marihuany, THC, sa vylučuje do materského mlieka vo veľkých množstvách a môže mať negatívne účinky na deti. Pozrime sa na tieto efekty podrobnejšie.

Kognitívne problémy u dojčiat

Ako zdôrazňuje Akadémia medicíny dojčenia, deti sú obzvlášť zraniteľné voči účinkom kanabisu. „[Expozícia kanabisu] počas kritických období vývoja mozgu môže vyvolať jemné a dlhotrvajúce neurofunkčné zmeny,“ vysvetľujú.

Dojčatá, ktoré boli vystavené veľkému množstvu buriny prostredníctvom materského mlieka, môžu mať znížený svalový tonus a problémy s cicaním, hovorí Dr. Madden. Okrem toho hovorí, že užívanie marihuany je spojené so zvýšeným rizikom SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčiat).

Potenciálne dlhodobé problémy

Existujú obavy z účinkov užívania marihuany počas dojčenia, ktoré môžu presiahnuť obdobie novorodenca, hovorí Dr. Langdon. "Existuje málo výskumov o THC a deťoch, ale vieme, že časté užívanie u dospievajúcich môže viesť k schizofrénii," hovorí.

Dr. Madden vysvetľuje, že dlhodobé štúdie, ktoré sa zaoberali plodmi a bábätkami, ktoré boli vystavené marihuane, zistili „zhoršenie kognitívnych schopností školopovinných detí, zrakovej integrácie, pamäti, riešenia problémov a emocionálnej regulácie“. Opísala tiež potenciálne súvislosti s expozíciou marihuane a ADHD/hyperaktivitou.

Nebezpečenstvo pasívneho fajčenia

Ak počas dojčenia fajčíte trávu, vystavujete svoje dieťa aj pasívnemu fajčeniu. Vaping namiesto fajčenia tiež nerobí veľa dobrého. "Vaping je obzvlášť riskantný, pretože hladiny THC môžu byť v porovnaní s fajčením jointov mimoriadne vysoké," hovorí Dr. Madden.

Okrem pasívneho fajčenia, ktoré vystavuje deti THC, môže byť škodlivé aj pre ich pľúca. To sa týka najmä predčasne narodených detí, hovorí Dr. Madden.

Kedy môžem pokračovať vo fajčení trávy?

Nie je bezpečné fajčiť trávu, aj keď je vaše dieťa staršie, pretože riziko, že bude vystavené THC prostredníctvom vášho materského mlieka, zostáva, hovorí Dr. Madden. Keď skončíte s dojčením, môžete pokračovať vo fajčení trávy, aj keď v žiadnom prípade by ste nemali fajčiť trávu v blízkosti svojho dieťaťa, pretože môže byť vystavené pasívnemu fajčeniu. Mali by ste sa tiež uistiť, že máte záložnú starostlivosť o dieťa, keď ste na vysokej úrovni, pretože váš úsudok a motorické schopnosti môžu byť narušené.

Alternatívy bezpečného dojčenia

Opäť platí, že fajčenie trávy počas dojčenia sa neodporúča. To zahŕňa fajčenie trávy alebo vapovanie trávy. CBD produkty tiež nie sú životaschopnou alternatívou, pretože ich zložky sa vylučujú aj do materského mlieka, hovorí Dr. Langdon.

Dr. Madden hovorí, že neexistuje výskum o škodách, ktoré môžu produkty CBD spôsobiť deťom, ale že CBD je vo veľkej miere prítomné v materskom mlieku. Okrem toho produkty CBD obsahujú potenciálne škodlivé prísady a kontaminanty (ťažké kovy, pesticídy), ktoré môžu prechádzať do materského mlieka, dodáva Dr. Madden.

Zdržať sa fajčenia trávy počas dojčenia môže byť náročné pre rodičov, ktorí sa na ňu spoliehajú pri liečbe zdravotných problémov alebo problémov duševného zdravia. Tu je niekoľko alternatív, ktoré môžete zvážiť.

Diskutujte o alternatívach medicíny s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti

Ak používate trávu na liečbu zdravotných problémov, mali by ste sa porozprávať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o alternatívnej liečbe. Hoci sa tráva počas dojčenia nepovažuje za bezpečnú, iné lieky áno. V skutočnosti existuje veľa liekov, ktoré sú kompatibilné s dojčením a ktoré by vám mohli pomôcť.

Okrem diskusie o možnostiach so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti si môžete vyhľadať lieky a ich vplyv na dojčenie v databáze LactMed, ktorú sponzoruje National Library of Medicine.

Získajte pomoc po narodení dieťaťa

Je normálne cítiť sa mimoriadne vystresovaný, keď máte doma nové dieťa. Bábätká majú veľa intenzívnych potrieb a môže byť ťažké vyvážiť ich potreby s vašimi vlastnými. Ak pracujete alebo sa staráte o iné deti, úroveň vášho stresu môže byť ešte vyššia.

Je dôležité si uvedomiť, že to, že ste rodič, neznamená, že musíte byť mučeníkom. Prijmite pomoc, ak je vám ponúknutá, a ak môžete, požiadajte o pomoc. Ako hovorí Dr. Madden:„Najdôležitejším spôsobom, ako znížiť stres po narodení dieťaťa, je zabezpečiť, aby nové matky mali veľa osobnej pomoci a podpory, aby sa mohli sústrediť na zotavenie, odpočinok a kŕmenie svojich detí.“

Alternatíva tri:Urobte zmeny životného štýlu

Ak používate trávu na pomoc s problémami duševného zdravia, mali by ste sa porozprávať s terapeutom, ktorý vám pomôže zorientovať sa vo vašich problémoch duševného zdravia, keď máte nové dieťa. Ak nakoniec budete potrebovať lieky na zvládnutie svojich problémov, môžete sa porozprávať s psychiatrom. Mnohé psychofarmaká a antidepresíva sú kompatibilné s dojčením.

Môžete tiež zvážiť výber životného štýlu, ktorý podporuje vaše duševné zdravie. Dr. Madden navrhuje tráviť čas vonku, cvičiť jogu a všímavosť, chodiť na prechádzky a robiť si prestávky v oblasti technológií a sociálnych médií.

Slovo od Verywell

Zistiť, že fajčenie trávy je „nie“ počas dojčenia, môže byť znepokojujúce a frustrujúce, najmä ak ste sa tešili na obnovenie praxe po tehotenstve. Ale fajčenie trávy jednoducho nie je riziko, ktoré by ste mali podstúpiť, pretože je známe, že aktívna zložka buriny (THC) sa môže dostať do vášho materského mlieka a mať škodlivé účinky na vaše dieťa.

Ak zistíte, že odstránenie buriny je pre vás ťažké, alebo ak potrebujete ďalšie vysvetlenie týkajúce sa fajčenia trávy alebo používania produktov CBD počas dojčenia, určite sa obráťte na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.