• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

13 krokov na vytvorenie správnej poistky na dojčenie

Prisatie pri dojčení znamená, ako sa dieťa prikladá k prsníku matky pomocou brady, pier, orofaciálnych svalov a jazyka počas dojčenia. Dokonalé prisatie je možné dosiahnuť, keď sa matke cíti pohodlne a dieťa je dobre priliehavé k matkinmu telu.

Správne prisatie dojčenia môže pomôcť vyhnúť sa problémom súvisiacim s dojčením, ako sú boľavé bradavky. Okrem toho, správne prisatie zaisťuje dostatočnú stimuláciu prsníkov a pomáha produkovať správny objem mlieka pre dieťa, čo pomáha pri žiadúcom raste dojčiat (1).

Čítajte ďalej a dozviete sa o dôležitosti dobrého prisatia, rôznych technikách prisatia, bežných problémoch s prisávaním a tipoch, ako zlepšiť prisatie dieťaťa.

Čo je správna poistka na dojčenie?

Môžete povedať, že dieťa sa dobre prisaje na prsník, keď dieťa (2):

• Hlava a telo dieťaťa sú v jednej línii, nie sú skrútené a čo najbližšie k telu matky.
• Nos je oproti bradavke.
• Hlava dieťaťa je voľná, krk a ramená dieťaťa sú len podopreté.
• brada je vtlačená do vašich pŕs.
• Ústa sú široko otvorené a zapojené okolo dvorca (tmavá oblasť okolo bradavky), nielen bradavky.
• Pysky sú vytočené ako ryba.
• Jazyk pokrýva dvorec.
• Uši a čeľusť sa mierne pohybujú.
• Líčka bábätka sú plné a okrúhle.
• Oči naznačujú bdelosť, pretože dieťa je pohltené kŕmením.

Matka môže tiež vycítiť nasledujúce atribúty dobrého prisatia (3).

• Západka je pohodlná a bezbolestná.
• Americká akadémia pediatrie navrhuje, že keď je dieťa správne prisaté, mali by ste byť schopní nakresliť pomyselnú priamku spájajúcu ucho, rameno a boky dieťaťa.
• Dieťa sa ich úsilím prisaje a vy nemusíte sedieť v nepohodlných polohách, aby sa dieťa prisalo k prsníku.
• Počas aktívneho prenosu mlieka dieťa zvyčajne saje a prehĺta v pomere 1:1 alebo 2:1. Môžete počuť prehĺtanie, ale nechcete počuť syčanie/buchnutie. Ak ich počujete, môže to znamenať, že sa zle prisaje a dieťa prehĺta vzduch.

Podrobný sprievodca vytvorením dobrého spojenia

Nasledujúce kroky vám a dieťaťu pomôžu naučiť sa, ako sa prisať skôr a správnym spôsobom (4) (5).

• Posaďte sa do pohodlnej stoličky s dobrou oporou chrbta, aby ste si nenamáhali chrbát a krk. Položte si pod nohy podnožku, aby ste získali správne držanie tela.
• Používajte dobrý vankúš na kŕmenie, ak vám to vyhovuje. Pomôže dostať dieťa do správnej polohy na prisatie a poskytne matke dobrú oporu.
• Šúchanie bradavky o hornú peru dieťaťa stimuluje dieťa, aby otvorilo ústa dokorán.
• Akonáhle dieťa otvorí ústa, pokúsi sa prisať na prsník. Nestrkajte do prsníka. Nechajte dieťa, aby sa ujalo vedenia a ak je to potrebné, priveďte ho k prsníku, a nie k prsníku do úst dieťaťa.
• Ústa dieťaťa by mali byť doširoka otvorené a pery by mali byť lemované ako trúbka alebo ryba. Ak dieťa dostatočne neotvorilo ústa, môžete skúsiť jemne odtiahnuť pery pomocou prstov.
• Pysky dieťaťa by mali obchádzať dvorec a nielen bradavku.
• Pri ponúkaní prsníka v tradičnom držaní v kolíske alebo cez kolísku by malo byť bruško dieťaťa v kontakte s vaším telom.
• Uchytenie cez kolísku často funguje najlepšie pre novorodencov. Pri použití krížovej kolísky si priložíte prsník rukou na tú stranu prsníka, ktorú ponúkate. Uchopte krk a ramená dieťaťa opačnou rukou a podoprite telo dieťaťa rovnakou pažou, pričom zadoček dieťaťa držte tesne pod lakťom. Nasmerujte svoje dieťa na prsník pomocou podpornej ruky/paže. Keď sa vaše dieťa prisaje, môžete ho držať v kolíske lakťom na tej strane prsníka, ktorú ponúkate.
• Ucho, rameno a boky dieťaťa by mali byť v jednej línii. Pomôže to bábätku mlieko dobre prehĺtať.
• Nos dieťaťa by mal byť presne oproti bradavke a jeho brada by sa mala dotýkať prsníka.
• Niektoré deti môžu mať nos príliš blízko k prsiam. Ak máte obavy z dýchania, jemne upravte polohu rúk, aby ste zmenili polohu hlavy dieťaťa. Môžete tiež držať prsník v „U“ alebo „C“ držaním dvorca medzi prstami a palcom. Dbajte na to, aby ste netlačili prsník do úst dieťaťa a viedli ho len preč od nosa dieťaťa.
• Môžete vycítiť, že keď už dieťa dojčí, zdá sa, že je menej čulé alebo keď je plné, zaspí. Jemne odsuňte hlavu dieťaťa od bradavky a západka sa sama zlomí. Ak prisatie pretrváva a ste si istí, že dieťa už kŕmilo, prstom jemne prerušte sanie medzi ústami a bradavkou.

Techniky pridržiavania dojčenia

Existujú dva myšlienkové prúdy o technikách západky. Môžete použiť tradičnú techniku ​​západky alebo vyskúšať techniku ​​asymetrického západky.

• Tradičná technika západky :Je to konvenčná technika západky. Bradavka a dvorec sú v strede úst dieťaťa. Bábätko zaberie čo najviac dvorca. Uvidíte rovnakú veľkosť obvodu dvorca mimo horných a dolných pier (5).
• Technika asymetrického zatvárania: Táto technika naznačuje, že bradavku potiahnete a nasmerujete na podnebie (strecha úst) takým spôsobom, že jazyk dieťaťa pritiahne spodnú časť bradavky. Znamená to, že spodné pery pokrývajú väčšiu časť dvorca ako horné pery (6).

U malého dieťaťa môže byť ťažké vidieť dvorec a západku tak blízko. Prisúvanie je technika, ktorú sa vy aj vaše bábätko časom a praxou naučíte. Každé bábätko je iné. Vyberte si techniku, vďaka ktorej je dojčenie pohodlné pre vás a vaše dieťa.

Znaky slabého prisatia počas dojčenia

Ak sa dieťa počas dojčenia nesprávne prisaje k prsníku, môžete si všimnúť nasledujúce príznaky (1) (4) (7).

• Rýchly pohyb brady namiesto kruhového pohybu čeľustí
• Zvuky kliknutia alebo buchnutia
• Zámka sa opakovane prerušuje
• brada sa nedotýka vašich pŕs
• Necítite, ako dieťa prehĺta
• Pretrvávajúce citlivé alebo boľavé bradavky
• Popraskané alebo krvácajúce bradavky
• Plochá, nesprávne tvarovaná alebo pokrčená bradavka po odopnutí dieťaťa

Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, odistite dieťatko a znova ho priložte. Ak má vaše dieťa neustále problémy so správnym prisávaním, kontaktujte laktačného špecialistu.

Príčiny problémov s prisatím u detí

Nasledujúce situácie a problémy môžu dieťaťu sťažiť správne prisatie (8).

1. Nesprávna poloha: Ak dieťatko nie je správne umiestnené a bradavka je mimo dosahu, môže mať problém s dobrým prisatím. Upravte svoju polohu a dieťa, aby ste zaistili hlboké prisatie. Ucho, rameno a boky dieťaťa by mali byť vždy v jednej línii, aby sa dosiahol tesný kontakt a hlboké prisatie.

2. Prázdny prsník: Ak je prsník prázdny, môže sa dieťa nahnevať a uvoľniť sa. Tok mlieka môžete skontrolovať jemným odsatím mlieka rukou. Môžete tiež zmeniť prsia.

3.Bábätku je to nepríjemné: Dieťa, ktoré je ospalé alebo plynaté, môže mať problémy s upevnením dobrého prisatia. Môžete skontrolovať možnú príčinu. Môžete skúsiť kontakt koža na kožu, aby ste dieťatko upokojili. Vyberte si tiché, slabo osvetlené miesto vo svojom dome a rozprávajte sa alebo spievajte svojmu bábätku, aby ste ho upokojili.

4. Silné preliatie prsníkov: Preliačenie prsníkov môže spôsobiť, že prsník a bradavka stvrdnú, čo dieťaťu sťaží prisatie. Častejšie sa vyskytuje v prvých týždňoch po pôrode, keď nie je dobre zabezpečená tvorba mlieka. Skúste ručne odsať alebo jemne odsať prebytočné mlieko predtým, ako sa pokúsite dieťatko prisať.

5. Zlý sací reflex: Bábätko nemusí mať hlboké prisatie pre zlý sací reflex. Môžu za tým byť rôzne dôvody. Napríklad predčasne narodené deti majú často slabé primitívne reflexy v dôsledku nedostatočne vyvinutého tela. Ak máte podozrenie, že dieťa má slabý sací reflex, poraďte sa s detským lekárom.

6.Ploché alebo vpáčené bradavky: Niektoré ženy môžu mať ploché alebo vpáčené bradavky, čo sťažuje prisatie dieťaťa. Nie je však nemožné kŕmiť dieťa s plochými alebo vpáčenými bradavkami. Na pomoc pri dojčení môžete dočasne použiť chránič bradaviek. Porozprávajte sa s laktačnou poradkyňou, aby ste sa naučili spôsoby, ako vytvoriť hlboké prisatie pomocou plochých alebo vpáčených bradaviek.

7. Rázštep pery a podnebia: Rázštep pery a podnebia sú vrodené chyby, ktoré spôsobujú otvorenie pery alebo podnebia (strechy úst). Tieto stavy zvyčajne sťažujú dieťaťu prisať sa k prsníku a môžu vyžadovať kŕmenie zo špecializovaných fliaš. Našťastie sa tieto stavy dajú napraviť chirurgickým zákrokom, ktorý môže nakoniec pomôcť dieťaťu prisať sa k prsníku a kŕmiť sa (9).

8. Jazyk: Tongue-tie je variant, kde je jazyk priviazaný k spodnej časti úst. Dieťaťu teda môže sťažiť prichytenie jazyka okolo spodnej časti dvorca. Túto výzvu možno prekonať úpravou polôh pri dojčení alebo chirurgickým zákrokom.

9.Genetické syndrómy: Deti s určitými genetickými poruchami a syndrómami, ako je Downov syndróm, môžu mať nízky svalový tonus. Mohlo by to spôsobiť, že budú mať slabé primitívne reflexy vrátane sacieho reflexu. Svalový tonus môže byť tiež slabý, aby sa vytvorila hlboká západka. Napriek tomu možno budete môcť dojčiť s určitou praxou a usmernením laktačnej poradkyne.

Najlepšie dojčiace polohy, ktoré pomôžu bábätku prisať sa

Najlepšia poloha pri dojčení je tá, pri ktorej sa vy a vaše dieťa cítite pri dojčení najpohodlnejšie. Môžete vyskúšať nasledujúce polohy dojčenia a vybrať si tú, ktorá vám a vášmu dieťatku najviac vyhovuje.

• Držiak v kolíske
• Uchytenie cez kolísku
• Podržanie futbalu
• Futbalové držanie pre dvojičky
• Pozícia v ľahu na boku
• Koala drží

Dojčenie je pre matku aj dieťa odmeňujúca cesta. Väčšina žien, najmä prvorodičiek, môže zvyčajne čeliť problémom s dojčením. Trvá určitý čas, kým vy a vaše dieťa určíte najlepší spôsob a polohu na vytvorenie dobrého prisatia. Buďte preto trpezliví a neváhajte vyskúšať techniky, o ktorých tušíte, že môžu byť užitočné. Ak máte vy alebo vaše dieťa pretrvávajúce problémy s prisávaním, poraďte sa s laktačnou poradkyňou alebo pediatrom.