Keď sa detská starostlivosť nedá zrušiť: Ako jeden lekár a nana sa prispôsobili koronavíru
V dôsledku koronavírusovej krízy rodičia žonglujú vším od vzdialenej práce po domáce školenie svojich detí po sledovaní novín, kým sa snažia o starostlivosť o vlastné fyzické a mentálne zdravie. Ale čo rodičia, ktorí sú aj zdravotníckymi poskytovateľmi, ktoré sa potýkajú s starostlivosťou o pacientov v tomto hrôzostrašnom momente? Dr. Sarah Post, všeobecný lekár z Bostonu, Massachusetts je mama 4-ročného a 2-ročného, ktorá musela vyvážiť požiadavky jej práce a jej rodinného života.
Prečo je tak dôležité pre zdravotníckych poskytovateľov zostať zdraví
Hoci Post nepracuje v nemocnici, hovorí, že jej práca bola úplne transformovaná pandémiou. „Všetci sa trápime, ako riadiť lavinu otázok a obáv a ako sa postarať o všetkých našich pacientov s ich zvyčajnými lekárskymi problémami,“ vysvetľuje Post. „Snažíme sa vytvoriť úplne nový spôsob praktikovania medicíny.“ To znamená výrazné obmedzenie počtu pacientov, ktorých videl osobne, praktikovanie telemedicíny a musieť robiť ťažké rozhodnutia o tom, ktorí pacienti dostanú prioritnú pozornosť.
Tento vysokonapätý moment pre svet je bezpochyby významný pre všetkých lekárskych profesionálov, ktorí sú teraz viac ako kedykoľvek potrební. Pre tento dôvod Post uvedomila, že musí urobiť všetko, čo je v jej sile, aby chráni zdravie jej rodiny. „Nechcem, aby moji deti ochoreli, a nechcem ochoreť ja,“ hovorí. „Nikto nechce ochoreť, ale ja skutočne nemôžem byť z práce. Potrebujú ma. Ak ochorem, musela by som byť z práce pre absolútne minimum 48 hodín, aby som sa testovala. A keby som dostala COVID-19, musela by som mať čas na úplné zotavenie; hľadáme dva týždne alebo viac.“
Základná línia pre Post: „Zdravotnícka pracovná sila bola skutočne ovplyvnená, a to robí ťažké sa postarať o všetkých pacientov, a tak sa snažíme zabrániť detiam, aby nám to nedali.“
Ako vyzerá detská starostlivosť pre Postov rodinu teraz
Preto, v agresívnom pokuse chrániť rodinnú wellness, Post a jej manžel vytvorili špeciálnu zmluvu pre jej nani, ktorá teraz starostlivá o nielen Postovom 2-ročnom, ale ich 4-ročnom, ktorej škola bola zrušená na dobu určitú.
Typicky, Postova nana vezme malé dieťa na playdates, do knižnice a do ihrísk. „Ona je von a okolo s ním celý deň, celý čas a keď je moja dcéra doma chorá alebo doma zo školy, ako je teraz, vezme ich oboch,“ vysvetľuje Post. „Ale teraz, kvôli obavám o komunitné šírenie tohto vírusu, som dôvodne znepokojená, že by mohli byť vystavení tomu robiacou takmer čokoľvek. Takže berieme naozaj silné opatrenia, aby sme im zabránili byť vystaveným tomu. To znamená, že už nemôžu robiť veľa.“
V úsilí dodržiavať opatrenia sociálnej dĺžky, Postova nana a deti sú obmedzené na aktivity v dome, rodinnom záhrade alebo okolo susedstva.
Týmto spôsobom, zmluva s nanou detailuje aktivity, ktoré môžu robiť, ako aj časy, kedy musia byť detské ruky umyté („pred ísť von a po návrate do vnútra, pred a po jedení (vrátane zákuskov), po používaní lonky a po bytí chytených s rukami v nosačiach alebo ústach“), do ktorých parkov môžu ísť a ako výlety musia byť nasledované aplikáciou rukového dezinfekčného prostriedku.
Prečo je tak dôležité ponúknuť platenú nemocenskú dovolenku
Postova koronavírusovo-špecifická zmluva s nanou tiež poznamenáva, že nana by mala udržiavať Post a jej manžela aktualizovaní o akýchkoľvek symptomoch ochorenia (kašeľ, bolest hrtane, horúčka) po ktorých môžu „robiť rozhodnutie, či je v poriadku prísť do práce.“
Ak nana (alebo Post alebo jej muž, v tom prípade) ochorí, dostane platený voľný čas. „Chceme, aby sa cítila skutočne pohodlne s tým, že nepríde do práce, ak je chorá,“ vysvetľuje Post. „Takže sme povedali, ak legitímne potrebujete tri týždne nemocenských dní – mierne infekcie môžu trvať dlho – my to vyriešime. V minulosti sme dali jej týždeň nemocenského času, ale teraz sme povedali konkrétne, kým to ide, vezmite toľko, koľko potrebujete v rozumných mezách. Chceme, aby to bolo možné pre ňu, aby robila to, čo vie, že je správna vec.“
Post dúfa, že všetky rodiny, ktoré najímajú profesionálne opatrovateľky, zoberú do úvahy tieto faktory – všeobecne a teraz, najmä. „Je hrozie pracovať, keď ste chorí, a z verejnozdravotného hľadiska je to katastrofické, a najmä teraz s vírusom, ktorý je tak nakažlivý a nebezpečný,“ poznamenáva. „Chcete vytvoriť každý možný incentív pre vašu opatrovateľku, aby mala možnosť zostať doma alebo v prostredí, kde nebudú infikovať iných ľudí.“
Post poukazuje na to, že v typických okolnostiach, alebo ak platená nemocenská dovolenka nie je možnosť, nana, ktorá cíti „trochu pod vetrom“ môže ísť do práce, aby nerizikovala stratu výplaty – alebo, v najhoršom prípade, jej celú prácu. Takže neposkytnutie opatrovateľke istoty okolo platených nemocenských dní je „hrôzny spôsob“, ako domácnostné zamestnávatelia zachádzajú s ľuďmi, ktorí sa starajú o ich deti, hovorí Post.
Čo domácnostné zamestnávatelia musia vedieť o riadení nani cez túto krízu
Z dôvodu svojej skúsenosti Post ponúka nasledujúce ukazovky pre iných rodičov, ktorí sa snažia žonglovať ich rodinu a благополучие ich opatrovateľky.
„Mať nani je ďalšia premenná, ktorá uvádza potenciál pre infikáciu,“ hovorí Post. „Takže budete chcieť zvážiť, čo môžete robiť, v rozumných mezách, aby ste minimalizovali riziko pre všetkých ostatných v vašej rodine a živote.“
Prejdite si základné pokyny od CDC
To znamená rozprávanie o témach ako sociálna dĺžka, umývanie rúk, sterilizácia vysokodotýkajúcich sa predmetov ako telefóny a berie všetky rozumné opatrenia uvedené CDC, hovorí Post.
Buďte špecifickí o detskej hygiene
„Deti sú hnusné, a nie sú schopné dodržiavať pravidlá hygíeny vôbec, najmä malé deti,“ šťuchá Post. Ale vážne, zdôrazňuje potrebu prísť s systémom pre zlepšenie ich hygienických praktík (myslite na časté umývanie rúk a učenie ich kašľať do loktí) a minimalizovať ich riziko expozície.
Majte otvorený dialóg o detskom mentálnom zdraví
„Pre staršie deti si viem predstaviť, že je to strašné,“ hovorí Post, ktorej 4-ročná už pýta, kedy môže vidieť svojich priateľov a kedy bude škola znova v prevádzke. „Nani, ktoré sú s deťmi celý deň, budú riešiť ich strachy a zmätené aspekty toho,“ poznamenáva Post.
Pre tento dôvod ju povzbudzuje, aby rodičia skontrolovali s nanou o detskom mentálnom a emočnom stave, aby boli istí, že opatrovateľka nevšimla znepokojivé poznámky alebo správanie.
Robte to, čo môžete
Post verí, že pohyby, ktoré ľudia robia na ochranu svojich rodín a komunít, ako sociálna dĺžka a zvyšovanie ich hygíeny, urobia rozdiel a slúžia ako „masívna úľaha pre ľudí pracujúcich v zdravotníctve.“
Nakoniec, všetko, čo ktokoľvek môže robiť v tejto situácii, je ich najlepšie, poznamenáva Post. „Skúste ovládať veci, nad ktorými máte akúkoľvek moc,“ hovorí. „A ak ľudia dodržiavajú odporúčané opatrenia a môžu udržať svoje deti a rodiny od ochorenia, to skutočne má význam, aj keby to len vyzeralo ako kapka v vedre.“
-
Distančné učenie, vzdelávanie na diaľku, domáca škola: ako to chcete nazvať, nie je to ľahké. Odkedy COVID-19 pandémia dorazila do USA, rodičia robia svoje najlepšie, aby zistili, ako učiť na letu, ale je to ťažké, keď väčšina z nás nepochopí, ako má -
Nočné strachy a mory sú odlišné. Tu sú niektoré spôsoby, ako ich rozlíšiť, a nápady na pomoc vašemu dieťatu. Nočné strachy Nočné strachy sa odohrávajú počas prvých niekoľkých hodín spánku, keď vaše dieťa spí veľmi hlboko. V jednej chvíli vaše dieťa -
Kedy ste naposledy vy a váš partner dostali všetko hezké a išli vonku na špeciálnu noc do mesta? Ak je vaša odpoveď „tak dávno, že sa takmer neviem pamätať“, ste v dobrej spoločnosti. Nový prieskum uvoľnený OnePoll a Groupon ukazuje, že priemerný rod
