Keď starostlivosť o deti nemožno zrušiť:Ako sa jeden lekár a opatrovateľka prispôsobili koronavírusu

V dôsledku koronavírusovej krízy rodičia žonglujú so všetkým, od práce na diaľku cez domáce vzdelávanie svojich detí až po sledovanie noviniek a zároveň sa snažia starať o svoje fyzické a duševné zdravie. Ale čo rodičia, ktorí sú zhodou okolností tiež poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí v tejto skľučujúcej chvíli zápasia so starostlivosťou o pacienta? Dr. Sarah Post, lekárka primárnej starostlivosti z Bostonu v štáte Massachusetts, je mamou 4-ročného a 2-ročného dieťaťa, ktoré muselo zosúladiť nároky svojej práce a rodinného života.

Prečo je pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti také dôležité, aby zostali zdraví

Hoci Post nepracuje v nemocnici, tvrdí, že jej prácu pandémia úplne zmenila. „Všetci sa snažíme prísť na to, ako zvládnuť tú lavínu otázok a obáv a ako sa postarať o všetkých našich pacientov s ich bežnými zdravotnými problémami,“ vysvetľuje Post. "Snažíme sa vytvoriť úplne nový spôsob praktizovania medicíny." To znamená výrazne obmedziť počet pacientov, s ktorými sa osobne stretáva, praktizovať telemedicínu a robiť ťažké rozhodnutia, ktorým pacientom sa venuje prioritná pozornosť.

Tento moment vysokého napätia pre svet je nepochybne významný pre všetkých medicínskych profesionálov, ktorých teraz potrebujeme viac ako kedykoľvek predtým. Z tohto dôvodu si Post uvedomila, že musí urobiť všetko, čo je v jej silách, aby ochránila zdravie svojej rodiny. "Nechcem, aby moje deti ochoreli, a nechcem ochorieť," hovorí. „Nikto nechce ochorieť, ale ja naozaj nemôžem byť bez práce. Potrebujú ma. Ak ochoriem, musel by som byť bez práce absolútne minimálne 48 hodín, aby som sa dal otestovať. A ak by som mal dostať COVID-19, musel by som mať čas na úplné zotavenie; očakávame dva týždne alebo viac.“

Záver pre Post:„Zdravotnícka sila bola skutočne ovplyvnená, a preto je ťažké postarať sa o všetkých pacientov, a preto sa snažíme, aby nám deti nedávali. “

Ako teraz vyzerá starostlivosť o deti v Postovej rodine

Preto v agresívnom pokuse ochrániť zdravie svojej rodiny Post a jej manžel vytvorili špeciálnu zmluvu pre jej opatrovateľku, ktorá sa teraz stará nielen o Postovu dvojročnú, ale aj o ich 4-ročnú starý, ktorého škola bola nateraz zrušená.

Postova opatrovateľka zvyčajne vezme batoľa na rande, do knižnice a na hracie priestory. „Je s ním celý deň vonku a stále, a keď je moja dcéra doma chorá alebo je doma zo školy, ako je to teraz, vezme ich oboch,“ vysvetľuje Post. "Ale teraz, kvôli obavám z komunitného šírenia tohto vírusu, mám dôvodné obavy, že by mu mohli byť vystavení pri takmer čomkoľvek." Preto prijímame naozaj prísne opatrenia, aby sme im zabránili, aby im boli vystavené. To znamená, že už toho veľa urobiť nemôžu.“

V snahe dodržiavať sociálne dištancovanie sa Postova opatrovateľka a deti obmedzujú na aktivity v dome, na rodinnom dvore alebo v okolí.

Na tento účel sa v zmluve s opatrovateľkou podrobne uvádzajú činnosti, ktoré môžu vykonávať, ako aj časy, keď si deti musia umyť ruky („pred odchodom von a po návrate dovnútra, pred a po jedle (vrátane občerstvenia ), po použití nočníka a po prichytení s rukami v nose alebo ústach”), do ktorých parkov môžu ísť a ako je potrebné, aby po výletoch nasledovala aplikácia dezinfekčného prostriedku na ruky.

Prečo je také dôležité ponúkať platenú nemocenskú dovolenku

Postova zmluva s opatrovateľkou špecifickou pre koronavírus tiež uvádza, že opatrovateľka by mala Post a jej manžela informovať o akýchkoľvek príznakoch choroby (kašeľ, bolesť hrdla, horúčka), po ktorých môžu „určiť, či Dobre prísť do práce."

Ak opatrovateľka (alebo Post alebo jej manžel) ochorie, dostane platené voľno. „Chceme, aby sa cítila naozaj pohodlne, že nepríde do práce, ak je chorá,“ vysvetľuje Post. "Tak sme si povedali, že ak oprávnene potrebujete tri týždne chorých - mierne infekcie môžu trvať dlho - niečo vymyslíme." V minulosti sme jej dali týždeň chorého, ale teraz sme konkrétne povedali, že kým sa to deje, vezmi si toľko, koľko potrebuješ v rozumnej miere. Chceme jej umožniť robiť to, o čom vie, že je správne.“

Post dúfa, že všetky rodiny, ktoré si najímajú profesionálnych opatrovateľov, budú brať tieto faktory do úvahy – vo všeobecnosti a teraz najmä. „Je hrozné pracovať, keď ste chorí, a z hľadiska verejného zdravia je to katastrofálne, a najmä práve teraz s vírusom, ktorý je taký nákazlivý a nebezpečný,“ poznamenáva. "Chcete vytvoriť všetky možné stimuly pre svojho opatrovateľa, aby mohol zostať doma alebo v prostredí, kde nebude infikovať iných ľudí."

Príspevok poukazuje na to, že za typických okolností, alebo ak platená nemocenská dovolenka neprichádza do úvahy, môže opatrovateľka, ktorá sa cíti „trochu pod vplyvom počasia“, ísť do práce, aby neriskovala stratu na plat – alebo v najhoršom prípade na jej prácu. Preto neposkytnutie uistenia opatrovateľa počas platených dní choroby je pre zamestnávateľov v domácnostiach „strašným spôsobom“ zaobchádzania s ľuďmi, ktorí sa starajú o ich deti, hovorí Post.

Čo zamestnávatelia v domácnostiach potrebujú vedieť o riadení opatrovateľky počas tejto krízy

Vzhľadom na svoje skúsenosti Post ponúka nasledujúce rady pre ostatných rodičov, ktorí sa pokúšajú žonglovať so svojou rodinou a blahom svojho opatrovateľa.

„Mať opatrovateľku je ďalšou premennou, ktorá predstavuje potenciál pre infekciu,“ hovorí Post. "Takže budete chcieť zvážiť, čo môžete urobiť, aby ste minimalizovali riziko pre všetkých ostatných vo vašej rodine a živote."

Prejdite si základné pokyny od CDC

To znamená hovoriť o témach, ako je sociálne dištancovanie, umývanie rúk, sterilizácia predmetov s vysokým dotykom, ako sú telefóny, a prijatie všetkých primeraných opatrení, ktoré zaznamenalo CDC, hovorí Post.

Zistite konkrétne informácie o hygiene detí

„Deti sú hrubé a vôbec nie sú schopné dodržiavať hygienické pravidlá, najmä malé deti,“ vtipkuje Post. Ale so všetkou vážnosťou zdôrazňuje, že je potrebné prísť so systémom na posilnenie ich hygienických postupov (myslite na časté umývanie rúk a naučenie ich kašľať do lakťov) a na minimalizáciu rizika vystavenia.

Majte otvorený dialóg o duševnom zdraví detí

„Pre staršie deti si viem predstaviť, že je to desivé,“ hovorí Post, ktorej 4-ročné dieťa sa už pýta, kedy môže vidieť svojich priateľov a kedy bude opäť škola. „Pestúnky, ktoré sú s deťmi celý deň, sa budú zaoberať ich strachmi a mätúcimi aspektmi tohto,“ poznamenáva Post.

Z tohto dôvodu odporúča rodičom, aby sa s opatrovateľkou informovali o duševnom a emocionálnom stave detí, aby sa uistili, že si opatrovateľ nevšimol poznámky alebo správanie.

Robte, čo môžete

Post verí, že kroky, ktoré ľudia robia na ochranu svojich rodín a komunít, ako je sociálny odstup a zvyšovanie ich hygieny, prinesú zmenu a poslúžia ako „obrovská úľava pre ľudí pracujúcich v zdravotníctve“.

V konečnom dôsledku môže každý v tejto situácii urobiť to najlepšie, čo je v jeho silách. "Skúste prevziať kontrolu nad vecami, nad ktorými máte akúkoľvek moc," hovorí. "A ak ľudia dodržiavajú odporúčané opatrenia a dokážu zabrániť tomu, aby ich deti a rodiny ochoreli, je to naozaj dôležité, aj keď im to pripadá ako kvapka vo vedre."


  • Uhádni rým Deti milujú hádať slová, ktoré sa rýmujú. Čo potrebujete: Kniha riekaniek Knihy s opakovanými frázami alebo krátkymi rýmovanými básničkami Čo robiť: 1. Prečítajte svojmu dieťaťu celú riekanku. Teraz si znova prečítajte riekanku a v
  • Deti, človeče. Niektoré dni mám pocit, že by ťa mohli zabiť. Ale tu je tajomstvo:Pravdepodobne robia opak. Napriek úbytku spánku, času a peňazí, s ktorými sa rodičia stretávajú po narodení detí, množstvo štúdií naznačuje, že ženy môžu mať z tehotenst
  • Keď hľadáte niekoho, kto sa postará o vaše deti, bezpečnosť vždy je na prvom mieste. Okrem splnenia vašich všeobecných štandardov musí byť potenciálnym poskytovateľom starostlivosti o deti niekto, komu môžete dôverovať – ako sa však môžete uistiť, ž