Som rodič s príznakmi COVID-19: Čo mám robiť?

Som rodič s príznakmi COVID-19: Čo mám robiť?

So zatvorenými školami, povinnými karanténami a obchodmi, ktoré chýbajú zásoby po celom krajine, je to strašný čas byť rodičom. Máme vážne veci, o ktorých sa stať starat: udržiavať naše deti bezpečné a bezpečné, udržiavať naše pracovné miesta a udržiavať naše kúpeľne zásobené toaletným papierom. Možno sme ešte nevzali chvíľu zvážiť, čo sa stane, ak my sami som infikovaní COVID-19.

Keď sa šírenie vírusu eskaluje po celom USA, zdá sa coraz pravdepodobnejšie, že mnohí z nás budú infikovaní. Ale to neznamená, že by sme mali panikať. Dr. Manasa Mantravadi, pediatra s Riley Children's Health v Indianapolis, ponúka uľahčujúcu pripomienku, že aj keby boli infikovaní COVID-19, väčšina ľudí príznaky bude úplne zvládnuteľné.

„Väčšina prípadov bude mierna u detí a zdravých dospelých bez iných lekárskych stavov,“ hovorí Mantravadi.

Tak čo by rodičia mali robiť, ak sa začnú cítiť nepokojne alebo podezrievajú, že majú COVID-19? Bez pomoci starostlivosti o deti od našich typických opatrovateľov – alebo dokonca aj grosseltern – na poskytovanie zálohy, infikovaní rodičia môžu nemáť inú voľbu, ako vystaviť svoje deti chorobe, jednoducho ich staraním sa o nich. Tu je to, čo náš expert navrhuje.

Ak máte príznaky bežnej prehliadky:

Príznaky bežnej prehliadky sú zvyčajne mierne a zvyčajne začínajú s bolestou hrtane, nasledovaným by tečúcim alebo zapchaným nosom, kachaním a niekedy únavou, podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) – ale zvyčajne nedostanete horúčku alebo driezky s prehliadkou.

„Ak máte príznaky bežnej prehliadky, ale inak sa cítite v poriadku,“ hovorí Mantravadi, „robte to, čo zvyčajne robíte – dajte si odpočinkov a veľa tekutín.“

Ak máte mierne príznaky chrípky alebo COVID-19:

Podľa CDC, bežné príznaky COVID-19 zahŕňajú horúčku, kašeľ a dýchnutie, s príznakmi, ktoré sa zvyčajne objavujú 2-14 dní po expozícii.

Keď rodičia majú mierne príznaky (ako kašeľ, bolestosť hrtane, únava, bolesť hlavy), Mantravadi navrhuje izáciu ako rodinnú jednotku. „Avšak, pretože sociálna dĺžka je to, čo odporúčame pre všetkých, toto nie je veľký odchod od toho, čo by sme všetci mali robiť teraz – zostať doma,“ hovorí.

Ak sa cítite chorí alebo zobrazujete mierne príznaky, Mantravadi tiež odporúča brať nasledujúce preventívne opatrenia okolo vašej rodiny:

  • Skúste udržiavať čo najviac dĺžku, v rozumných mezách, medzi členmi rodiny – určite vyhýbajte sa bozkovaniu, prilínaniu.

  • Vyhýbajte sa zdieľaniu osobných domáčich predmetov (poháre, náradie, uteráky, posteľná bielizeň).

  • Urobte niekoľko dodatočného čistenia pre všetky „vysoko dotýkajúce sa“ povrchy (stoly, stoly, rukoväte, telefóny, diaľkové ovládače).

Ak sa vaše príznaky zhoršia:

Ak vyviniete núdzové varovné signály ako ťažké dýchanie, trvalá bolesť alebo tlak v hrudníku, zmatky alebo modrý odtieň rty alebo tváre, zavolajte svojmu lekáru hneď.

„Zavolajte pred návštevou lekára, aby mohli urobiť kroky, aby zabránili iným ľuďom, aby sa nakažili alebo vystavili,“ hovorí Mantravadi. „Buďte vedomí, že každý štát má rôzne testovacie politiky, takže sa uistite, že zavoláte svojmu lekáru pre špecifické odporúčania, ak zažívate príznaky COVID-19.“


Previous:

Next: