• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

6 jednoduchých spôsobov, ako uľaviť bebečkový hltavý nos

Málo pohľadov je smutnejších ako malé dieťa s hltavým nosom, ale ako každý rodič vie, je to zďaleka nezvykné počas prvého roka baby – najmä počas druhej polovice.

„Vďaka prenosu maternálnych imunoglobulínov na placentu neskoro v tehotenstvi, babky sa rodia s väčšinou imunity svojej matky,“ hovorí dr. Dipesh Navsaria, associate profesor Pediatrií na University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. „Avšak, táto imunita trvá do cca 6 mesiacov veku. Keď tie imunoglobulíny vypršajú, babky vlastné imunitné systémy musia robiť prácu, čo je dôvod, prečo vidíme toľko viac chorôb – vrátane chrípok, ktoré spôsobujú hltavé nosy – okolo tohto času. Hoci pre rodičov môže byť úzko, je to úplne normálne.“

Bez ohľadu na to, ako bežné sú hltavé nosy pre kojenia, mamy a tatia len chcú pomôcť svojmu malému cítiť sa lepšie rýchlo. Našťastie, existuje niekoľko vecí, ktoré rodičia môžu robiť, aby uľavili nepohodlie (a надоzvanie), ktoré často sprevádza hltavý nos.

Prečo moje dieťa má hltavý nos?

Väčšina hltavých nosov je spôsobená víróznymi hornými dýchacimi infekciami – alebo chrípkami, ako im väčšina ľudí volá, hovorí Navsaria.

„Chrípka a iné špecifické dýchacie vírusy, ako respiratorický syncytiálny vírus (RSV), môžu tiež spôsobiť hltavý nos,“ hovorí.

Menej bežné príčiny baby hltavého nosu sú:

• Zánety dýchacích dutín.
• Podráždenie cudzím telom v nose.
• Podráždenie niečím v ovzduší. „Olejové alebo vonné difúzory môžu spôsobiť podráždenie u niektorých ľudí, vrátane babiek,“ hovorí Navsaria.

Majte na pamäti, že nie všetky hltavé nosy sú výsledkom infekcie alebo podráždenia.

„Chladné počasie môže spôsobiť dočasný hltavý nos u kohokoľvek,“ hovorí dr. Amna Husain, pediatra v Pure Direct Pediatrics v Marlboro, New Jersey. „Beur zime, keď je vzduch suchší, viac slizu je vytvorené, aby sa udržali nosové cesty vlhké.“

Koľko dlho trvá hltavý nos u babiek?

Kojenec s hltavým nosom spôsobeným bežnou chrípkou by mal trvať trochu viac ako týždeň.

„Vírusy chrípky tendujú trvať asi 10 dní celkovo,“ hovorí Navsaria. „Hltavé nosy často trvajú kratšie ako ten 10-dňový okres, ale pravdepodobne len o deň alebo dva.“

Ak chrípka pretrváva dva týždne alebo viac, Navsaria odporúča nechať baby posúdiť ich pediatrom, aby vylúčil iné, vážnejšie vírusy, ako RSV alebo sinusitídu.

Ako liečím baby hltavý nos?

Pýtate sa, ako potešiť a starať sa o baby s hltavým nosom? Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť túto bežnú chorobu doma, pomocou položiek, ktoré pravdepodobne už máte v vašej liečničke, kuchynskom škriňku alebo chladničke.

1. Čerpadielkový vysávač

Hltavé nosy môžu byť liečené použitím jemného čerpadielkového vysávača alebo iného vysávačového zariadenia ako NoseFrida na vyčistenie slizu z nozdier babky. (Dobrý čas na skúsenie je hneď pred krmením, aby ste pomohli baby lepšie dýchať, aby mohli dojčiť alebo vypiť svoju lahvičku.) Avšak, ak používate čerpadielkový štrk, je dôležité postupovať s extrémnou opatrovnosťou, pretože je ťažké vidieť, ako vysoko do baby nosu idete.

„Keď narazíte čerpadielkovým štrkom hlboko do nozdier babky, môžete spôsobiť nejakú rebaundovaciu zakalenosť, pretože tie citlivé sliznice sú bodané a ťahané,“ hovorí Husainová. „Preferujem zariadenia ako NoseFrida alebo Clearinse Nasal Aspirator, ktoré zostávajú vonku nozdier babky, kým stále umožňujú odstránenie slizu.“

2. Fyzikálny roztok (kapky)

Či už používate vysávačové zariadenie na odstránenie slizu alebo len utierate baby hltavý nos hadrom, skúste to najprv uvoľniť fyzikálnym roztokom.

„Môj preferovaný spôsob liečby hltavých nosov u babiek je s fyzikálnymi kapičkami alebo fyzikálnym sprejom – kapky sú ľahšie s kojencom,“ hovorí Husainová.

Tieto pomáhajú rozložiť akýkoľvek sliz alebo zakalenie, čo uľahčí jeho odstránenie.

3. Veľa tekutín

Bez ohľadu na dôvod vašej malého hltavého nosu, tekutiny sú vždy dobrý nápad. Podľa Mayo Clinic, kvapaliny sú kľúčové pri predchádzaniu dehydratácii, ktorá, zase, môže spôsobiť zakalenie. Nie je potrebné dať baby extra tekutín, keď majú hltavý nos, ale uistite sa, že berú ich zvyčajné množstvo materského mlieka alebo mliečnej zmesi.

4. Chladný mlhový humidifikátor

„Kedykoľvek je hltavý nos alebo zakalenie v prostrediach, kde je vzduch suchší kvôli vnútornému kúreniu, odporúčam používať humidifikátor, aby ste pomohli zvlhčiť vzduch,“ hovorí Navsaria. „Môže pomôcť udržiavať sliz od príliš hustnutia v niektorých prípadoch.“

Americká akadémia pediatrie (AAP) hovorí, aby sa používal chladný mlhový humidifikátor pre deti (pretože horúca voda môže spôsobiť popáleniny), ako aj čistenie a sušenie humidifikátora každý deň, aby sa predišlo rastu plesne a baktérií.

5. Vaselína

Môže to byť kolenkový reflex robiť niečo, keď vaše kojenie má hltavý nos.

„Často myslíme, že hltavý nos alebo nosová zakalenosť je pre malé deti viac trápiaca, ako je,“ hovorí Navsaria.

Hovorí, že niekedy všetko, čo potrebujete, je jemne vybrať akýkoľvek nosový sliz, ktorý tečie z babkinho nosu, a ak sa babkina koža zrudne alebo podraží, môžete jemne naniesť trochu uvoľnujúcej vaselíny na oblast.

6. Vyhnite sa dekongeztívnym a mentolovým mašťám

Predtým ako dáte vašej baby akýkoľvek druh lieku, je najlepšie poradiť sa s ich pediatrom, ale celkovo sú lieky, ako dekongeztívne a antihistamíny, odporúčané pred 2 rokmi. Podľa Food and Drug Administration (FDA) môžu tieto lieky mať vážne vedľajšie účinky, ako sú záchvaty, rýchle tepové ráto a dokonca smrť.

Okrem toho vyhnite sa používaniu akéhokoľvek druhu mentolovej mašti na baby.

„Neodporúčam mentolové mašti (ako VapoRub),“ hovorí Navsaria. „Skutočne neznižujú zakalenie a, ak sú nanesené príliš hrubo, môžu mať systémovú absorpciu a spôsobiť problémy.“

Podľa American College of Chest Physicians (ACCP) môže používanie Vicks VapoRub spôsobiť, že telo vyprodukuje viac slizu, aby chráni dýchacie cesty. Keďže detské dýchacie cesty sú signifikantne úžšie ako dospelých, taký nárast môže mať závažné účinky na ich dýchanie.