• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vysúvanie dojčacieho mlieka: koľko to trvá a metódy, ktoré skúsiť

Väčšina matiek môže hľadať spôsoby, ako vysúvať dojčacie mlieko kvôli nadmerné produkcii mlieka a menšej potrebe dojčacieho mlieka po odvovaní dieťaťa. Hoci dojčacie mlieko môže byť kŕmené nutriam až do dvoch rokov, niektoré matky môžu zvážiť jeho zastavenie skôr kvôli osobným alebo zdravotným dôvodom. Skoré vysúvanie je odporúčané, ak existujú akékoľvek zdravotné problémy súvisiace s dojčením u matky alebo dieťaťa.

Ukončenie kŕmenia alebo pumpovania môže viesť k preplneniu prsov a mastitíde u dojčiacich matiek. Preto sa odporúča vysúvať dojčacie mlieko podľa odporúčaní laktačnej poradkyne.

Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli dôvody na vysúvanie dojčacieho mlieka, spôsoby ako to urobiť a riziká zahŕňané v tomto procese.

Prečo by matka mohla chcieť vysúvať dojčacie mlieko?

Dojčiača matka môže zvážiť vysúvanie dojčacieho mlieka z nasledujúcich dôvodov:

• Matka nechce dojčiť z osobných dôvodov.
• Matka nemôže dojčiť z zdravotných dôvodov.
• Prsia nestopla produkciu mlieka napriek tomu, že dieťa bolo odvované.
• Nadmerné zásobovanie dojčacim mliekom, známe aj ako materná hypergalaktia alebo hyperlaktácia. Tento stav môže viesť k preplneniu prsov, zapchnutým cievkam a infekciám, ako mastitída.
• Dieťa náhle prestalo dojčiť alebo nemôže dojčiť z iných dôvodov.

Napriek dôvodu na zastavenie dojčenia, je najlepšie sa poradiť s laktačnou expertkou, aby ste rozhodli vhodný prístup na vysúvanie dojčacieho mlieka.

Koľko trvá, kým dojčacie mlieko vyschne?

Môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov, kým mlieko úplne vyschne. Čas na vysúvanie dojčacieho mlieka by mohol závisieť od toho, ako dlho ste dojčili, vaše aktuálne zásobovanie mliekom a metódu použitú na potlačenie laktácie.

V niektorých prípadoch, aj po zastavení zásobovania mliekom, prsia môžu produkovajť niektoré mlieko občas. Ak vaše dojčacie mlieko nevyschne alebo náhle secreuje po dlhej pauze, poradte sa so svojím lekárom, aby ste určili možné príčiny.

Metódy na vysúvanie dojčacieho mlieka

Nemedicínske metódy

Tieto metódy môžu fungovať pre niektoré matky. Poradte sa s laktačnou expertkou alebo lekárom pred výberom metódy.

1. Cold turkey (náhle zastavenie)

Môžete sledovať postupné ukončenie dojčenia, aby ste pomaly znižili zásobovanie dojčacim mliekom a nakoniec vysušili dojčacie mlieko. Naglé odvovávanie môže spôsobiť bolestivo preplnené prsia a môže zväčšiť riziko infekcie prsov (mastitídy). Tieto účinky môžete predísť nošením podpierajúceho bustlieru, používaním ľadových vreckov a občasným ručným vytlačovaním dojčacieho mlieka.

2. Kapusta

Výskum ukazuje, že topikálna aplikácia kapustových listov na prsia môže pomôcť znižovať bolesť prsov a uľaviť preplneniu. Avšak jej úloha v potlačení dojčacieho mlieka ešte vyžaduje viac výskumu. Môžete nosiť umyté a ušuchrané, chladné kapustové listy vnútri bustlieru a meniť ich každé dve hodiny. Pokračujte v používaní, kým prsia neprestanú cítiť príliš plné.

3. Byliny

V tradičnej medicíne sa odporúča konzumácia šalviejového čaju a extraktov z listov šalvieje na znižovanie zásobovania mliekom. Topikálna aplikácia jazmínových kvetov a orálna konzumácia chasteberry znižujú hladiny prolaktínu v tele a tak minimalizujú zásobovanie mliekom.

4. Vitamín B

Niekoľko štúdií uvádza, že vitamíny B1, B6 a B12 by mohli potlačovať zásobovanie dojčacim mliekom. Napríklad vitamín B6 môže blokovať laktáciu potlačením hladín prolaktínu u dojčiacich matiek. Avšak klinické údaje podporujúce tieto účinky sú nekonzistentné a nedostatočné.

5. Zabavenie (binding)

Zabavenie prsov je starodávna technika na zastavenie produkcie dojčacieho mlieka. Avšak táto metóda sa neukazuje byť efektívnejšia v vysušovaní mlieka ako iné metódy. Okrem toho, zabavenie prsov môže zväčšiť bolesť prsov kvôli preplneniu. Niektoré ďalšie nemedicínske metódy, ktoré môžu znižovať secreciu dojčacieho mlieka, sú znižovanie dojčenia alebo pumpovania, vyhýbanie sa horúčim sprchom a predchádzanie masáži a stimulácii prsov.

Lekárske metódy

Používanie liekov na vysúvanie dojčacieho mlieka môže mať vedľajšie účinky. Ak dojíte občas, dieťa by mohlo byť ovplyvnené, tiež. Poradte sa s lekárom pred skúšením akéhokoľvek lieku na vysušovanie dojčacieho mlieka.

6. Sudafed

Pseudoefedrín, predávaný ako Sudafed, je orálny dekongeštivum známy tým, že uľavňuje nosnú zácpu. Štúdia ukázala, že Sudafed potlačuje secreciu prolaktínu a znižuje produkciu dojčacieho mlieka. Avšak jeho používanie v dojčení vyžaduje konzultáciu s lekárom.

7. Antikoncepčné pilulky

Konzumácia kombinovaných orálnych kontraceptiv obsahujúcich estrogén môže znižovať poporodné preplnenie prsov znižovaním zásobovania dojčacim mliekom. Avšak používanie kontraceptív nie je navrhované pre potlačenie laktácie, pokiaľ nie je inak odporúčané lekársky profesionálom.

8. Iné lieky

Kabergolín je liek, ktorý znižuje hladiny prolaktínu v tele a znižuje zásobovanie dojčacim mliekom. Bežne sa používa na potlačenie laktácie. Avšak tento liek nie je schválený FDA. Váš lekár vám ho môže predpísať v výnimočných podmienkach, pretože liečivá účinnosť a bezpečnosť nie sú úplne známe.

Ak prežívate bolesť a nepohodlie kvôli preplneniu prsov, môžete zvážiť lieky bez predpisu (OTC) protizánetlivé a protibolesťové po poradení s lekárom.

Poznámka: Používanie bromokriptínu na potlačenie laktácie nie je odporúčané, pretože zvyšuje riziko zdravotných problémov, ako matkina mrz a možná psychóza.

Aké sú možné riziká vysúvania dojčacieho mlieka?

Naglé zastavenie dojčacieho mlieka môže viesť k zapchnutiu mliečnych cievok. Môže zväčšiť riziko infekcie prsov zvanú mastitída, bolestivý stav, ktorý sa často rieši sám, ale ak sa neríši, môže sa stať závažným.

Nižšie sú niektoré symptómy, ktoré naznačujú infekciu prsov:

• Bolestivé tvrdé hrbiky v prse
• Teplé prsia s červenými prúžkami
• Zima a horúčka
• Chrípka-podobné symptómy, ako poteenie

Môžete vytlačiť dojčacie mlieko na uľavu preplnenia, ale udržujte to menej časté, pretože to môže re-stimulovať zásobovanie dojčacim mliekom.

Vysúvanie dojčacieho mlieka by mohlo byť nevyhnutná voľba v určitých podmienkach. Postupné znižovanie frekvencie kŕmenia je najlepší spôsob, ako vysúvať dojčacie mlieko. Avšak, ak želáte použiť akékoľvek alternatívne metódy vysúvania dojčacieho mlieka, poradte sa s laktačnou expertkou. To zabezpečí vašu bezpečnosť a pohodu a aj vašej dieťaťa.