Akné a dojčenie: príčiny, liečba a domáce spôsoby

Môže dojčenie spôsobiť akné?

Nárast androgénov v tehotenstvi → zvýšená produkcia sebu → akné. Pokračuje aj po porode. Po porode trvá, kým sa hormóny neusadia. Nové mamy: znížený spánok, zvýšený stres → pcherky.

Ak máte pachnúcu pletivo k akné, pravdepodobne ho budete mať aj v laktácii. Nie všetky dojčiace ženy budú mať výtrysky.

Príčiny akné pri dojčení

Hormonálne zmeny sú príčinou, presná príčina neustanovená. Možné dôvody:

  • Nedostatok spánku, zvýšený stres
  • Dehydratácia
  • Smažené, príchutkové, mierne spracované jedlá
  • Vysoké androgeny → viac sebu → akné
  • Malé pórusy na povrchu kože sú spojené s sebovými žliazkami kanálom (vlasová folikulka). Sebum, vlas, mŕtve bunky kože sa zhromaždia → korek. Baktérie v koreku → opuchnina → akné.
  • Nárast produkcie sebu v posledných mesiacoch tehotenstva a v laktácii.
  • Endokrinné ochorenia: PCOS (polycystický ovárium).
  • Cushingov syndróm.

Niektoré príčiny sú generické – spôsobujú akné nezávisle na dojení.

Domáce spôsoby na akné v laktácii

Rutina péče o pletivo a dodržiavanie jej pomáha predchádzať a predchádzať recidivám. Nasledujúce opatrenia môžu pomôcť:

  • Pite 8–10 skielok vody denne.
  • Umyvajte tvár miernym bezolejovým gelom na umytie a lauhovou vodou 2× denne. Neskrubujte – zvyšuje produkciu sebu.
  • Nepichajte pcherky – šíri baktérie na iné partie tela.
  • Mierny čistiaci prostriedok pre citlivú kožu.
  • Bezvonná vlhčujúca kréma a solárny krém.
  • Zdravá, vyvážená dieta. Vyhnite sa fast food, veľmi príchutkovým jedlám. Zahrňte ovocie, zeleninu, celozrnné obiloviny. Vyhnite sa jedlám s vysokým glykemickým indexom.
  • Snažte sa dostať dostatok spánku. Spite, keď spí dieťa. Požiadajte priateľov/rodinu o pomoc s varením, upratovaním, prácaťou.

Niektoré bylinky a prírodné liečivá sa používajú na akné. Nie je známe, či sú bezpečné v laktácii. Používajte IBA po poradení s lekárom.

  • Aplikácia oleja z čajového stromu – považovaná za účinnú.
  • Konzumácia probiotík môže znižovať akné.
  • Esenciálne oleje: bazalka, kopajba – môžu pomôcť.
  • Pitie zeleného čaju.
  • Topikálna aplikácia citrusových ovocí.
  • Topikálna aplikácia medu – antibakteriálne, antifungálne.
  • Topikálna aplikácia extra panenského kokosového oleja – antimikrobiálne, antivirálne.
  • Anecdotické dôkazy: sodík.
  • Maska z ovsia a uhorky.

Všetko označené ako „prirodzené“ nemusí byť bezpečné v laktácii. Poradte sa s lekárom pred používaním.

Liecba akné pri dojčení

Ak je výtrysk ťažký, lekár navrhne bezpečný liečebný plán. Prvá línia = topikálna aplikácia. Mazivá sa akumulujú v folikulkoch a liečia akné antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami.

Lekár môže predpísať mazivá s jedným alebo kombináciou:

  • Antibiotiká: erytromycín, klindamycin, metronidazol, dapzón.
  • Benzoilperoxid.
  • Azelaická kyselina.
  • Salicylová kyselina.

Všetky dostupné ako OTC, ale NEPoužívajte bez lekára.

Ťažké prípady (cystické akné) sa nemusia vyliečiť len mazivami. Lekár môže odporučiť orálne lieky alebo svetloterapeutiu.

  • Orálne makrolidy (erytromycín, azitromycín)
  • Cefalexín
  • Zinkové zlúčeniny

Modro-fialová alebo červená fototerápia ako samostatná entita alebo v kombináci s topikálnymi/orálnymi liekvami.

Liecba, ktorú sa má pri dojčení vyhnúť

Topikálne a orálne lieky s nasledujúcimi liekvami sú kontraindikované pre dojčiace matky:

  • Hormonálna terapia
  • Ko-trimoxazol
  • Fluorchinolony
  • Topikálne a orálne retinoidy

Vyčistí materské mlieko akné?

Štúdium: ľudské materské mlieko obsahuje laurínovú kyselinu, ktorá MÔŽE mať potenciál liečiť akné. Laurínová kyselina je aj v kokosovom oleji. Preto môžete použiť panenský kokosový olej.

Akné v laktácii je bežné, ale dočasné. Neváhajte kontaktovať dermatológa/gynékologa, ak vás akné príliš trápi. Vyhnite sa komerčne dostupným nepredpisovaným produktom. V väčšine prípadov akné ustupuje, keď sa hormóny usadia na normálne úrovne.

Previous:

Next: