Ako predísť mastitide
Mastitida je zánět prsia, ktorú zažijú dojčúce matky. Neošetrená môže viesť k infekcii prsia vyžadujúcej antibiotiká, alebo k abcese vyžadujúcej drenáž, preto je dôležité mať ju ošetrenú hneď. Predchádzanie mastitide na prvom mieste je kľúčové a dosahuje sa niekoľkými spôsobmi.
Návod
- Okamžite uľahčite nabobtnutie prsí: Ponúknite dieťaťu prsia, aj ak ešte neukazuje signály hladu. Ak sa vám nepodarí donútiť ho dojčiť, odsavajte namiesto toho, čo tiež pomôže udržať prúd mlieka. Mlieko, ktoré zostane v žliach príliš dlho, zhušťuje a môže viesť k mastitide.
- Prepínajte strany, keď dieťa úplne vyprázdni jedno prsia: Ak nevyprázdni druhé prsia úplne, ponúknite mu toto prsia ako prvé pri ďalšom krmení. Menite polohu, v ktorej držíte dieťa počas krmenia, a uistite sa, že sa správne uchopí.
- Dodržiavajte pravidelný rozvrh dojčenia: Ak budete pryč od dieťaťa alebo máte naplánované lahvové krmenie, uistite sa, že namiesto toho odsavajte.
- Dostajte sa dostatočného odpočinku, ale vyhnite sa spaniu na brucho alebo v akejkoľvek polohe, ktorá tlačí prsia: Dobre sa starávať o seba fyzicky aj psychicky a minimalizujte stres čo najviac.
- Rozpoznajte príznaky mastitidy, pretože skorená liečba môže zabrániť zhoršeniu: Ak je prsia červené, zánitlivé alebo bolestivé (v jednej oblasti alebo celkom) a máte pocit, ako keby ste mali chripku, môžete vyvíjať mastitidu. Ak máte horúčku 38,3 °C (101 °F) alebo vyššiu, pravdepodobne máte infekciu prsia. Zavolajte lekáru čo najskôr pre odporúčanie liečby alebo termín.
-
Aktivity pre 2-ročné deti Tieto aktivity naučia deti nové slová a obsah príbehov, obohatí a rozvojí ich jazykové a vznikujúce gramotnostné zručnosti. CorduroyDeň, kedy sa hus utečilaDobrú noc, GoriloNa lúkeOonga BoongaStavitelia ciestLetné sobotné rá
-
Každá ročná doba má svoju unikátnu lákavosť, ale možnosti, ktoré dlhé, slnko plné dni leta ponúkajú, majú osobitnú značku kúzla – najmä ak ste dieťa. Pre deti môže leto cítiť nekončne bájovo. Ale pre rodičov a opatrovateľov to môže cítiť nekončne nár
-
Domáca úloha môže byť veľmi náročná, najmä pre deti s vysokou energiou, ktoré majú ťažkosti sedieť v škole, ešte menej doma. Ako rodič, môžete sa nájsť v stratenej pozícii, ako môžete pomôcť vašim deťom zvládnuť ich výzvy s domácou úlohou. Tu sú ni





