• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Dehydratácia pri dojčení: príčiny, príznaky a liečba

Môže dojčenie spôsobiť dehydratáciu?

Znížený príjem tekutín pri dojení môže viesť k dehydratácii. Dojčiace matky stratia v priemere 700 ml vody denne do 8. týždňa po porode. Odporúčaný denne príjem: 3,1 litra (13 šálkov) vody. Zvyknite si piť šálku vody pri každom dojení, okrem bežných časov.

Poznámka: Pitie nadmerných tekutín nad potrebu nezvýši laktáciu. Ak máte zomknuté žiadosť, nenúťte sa piť viac.

Ovplyvňuje dehydratácia dojčenie?

Ťažká dehydratácia môže znížiť výrobu mlieka, no iné príznaky sa prejavia skôr. Matky zvyčajne hľadajú pomoc kvôli iným symptómom. Vyhradne dojčiace matky potrebujú dodatočné tekutiny, kojenci nepotrebujú dodatočnú vodu (87 % mlieka je voda). Prípravky na dojčenie takisto pokrývajú potreby.

Príznaky a symptómy dehydratácie

Závisia od sťažnosti:

• Extrémna žiadosť, bolesti hlavy, nevolnosť
• Suché ústa a rty (popraskané)
• Tmavý moč a oligúria (znižený výstup)
• Zápcha, unavosť, závraty
• Svalové kŕče, zmätenie
• Rýchle dýchanie a srdcový tep, hypotenzia (nízký tlak)

Dehydratácia sa môže zhoršiť po dojení, pokles mlieka zvyšuje riziko dehydratácie u dieťaťa. Kojenci sa dehydratujú skôr ako dospelí.

Pokračujte v dojení aj pri diareči, zvracaní, chronických ochoreniach – konzumujte viac tekutín.

Riziká a príčiny dehydratácie v laktácii

• Nadmerné spotenie (klima, aktivita, horúčka)
• Pretrvávajúce zvracanie
• Diareč
• Záchvat, chrípka
• Cukrovka insipidus a iné chronické ochorenia

Dojčiace matky potrebujú viac vody, čo urýchľuje dehydratáciu. Horúco, vlhko, nedostatok piti, nečistá voda zvyšujú riziko. Vše uvedené spôsobujú stratu tekutín a elektrolytov. Miernu dehydratáciu opravi pitie vody, strednú a ťažkú vyžaduje lekársku starostlivosť.

Ovplyvňuje dehydratácia dieťa?

Materná dehydratácia môže spôsobiť dehydratáciu u dieťaťa. Kojenci môžu vyvinúť hypernatrémickú dehydratáciu (vysoký sodík v krvi kvôli nedostatku tekutín), čo môže viesť k závažným komplikáciám bez včasnej liečby.

Kedy navštíviť lekára

Pri známarkách ťažkej dehydratácie (omdlenie, kŕče, bolest hlavy) – okamžitá lekárska starostlivosť, možno IV infúzie. Okamžitá pomoc aj pri príznach dehydratácie spolu s pôrodnými krvácaniami. Včasná starostlivosť predchádza komplikáciám. Poradte sa s lekárom pri miernej dehydratácii, pretrvávajúcej diareči alebo zvracaní. Nepoužívajte OTC rehydratačné roztoky bez lekára.

Liečba dehydratácie u dojčiacich matiek

Lekár začne rehydratačnú terapiu po posudku. Krvné a močové testy potvrdia úroveň straty elektrolytov.

Rehydratačná terapia = náhrada stratených elektrolytov a tekutín. Intenzita podľa straty. Miernu opravi orálna rehydratačná roztok. Ťažká vyžaduje IV infúzie. Väčšina sa rýchlo zotaví. Lekár môže predpísať lieky na príčinu (diareč, zvracanie). SAMOVOLNÉ berie ORS/elektrolytové prášky sa NEODPORÚČA.

Ak je kojenie dieťa dehydratované, dostane rehydratačnú terapiu na urgentnom oddelení.

Tipy na prevenciu dehydratácie pri dojčení

• Plná fľaša vody v blízosti celý deň. Čistá, bezpečná voda (filtrovaná, fľašovaná) znižuje riziko nákaz.
• Budík / aplikácie na pitie, ak zabudáte.
• Jedlá s vysokým obsahom vody: jogurt, polievky, šaláty, uhorky, arbuz – hydratujú bez nadbytočných kalórií.
• Zlepšite chut' vody: citrón, malé množstvo ovocného šťavu.
• Vyhnite sa kofeinovaným a sladeným nápojom (káva, sodovky, čaj) – diuretické účinky.

Pite až do svetložltého moču. Tmavý moč a zriedkavé močenie = dehydratácia.

Adekwátna hydratácia je kľúčová pre všetkých, vrátane dojčiacich matiek. Uistite sa, že vy aj vaše dieťa ste hydratovaní. Znižovanie frekvencie dojenia kvôli dehydratácii odborníci NEODPORÚČAJÚ. Poradte sa s certifikovanou laktačnou poradkyňou o pravidelnom prijímaní vody a dennom jídelníčku.