Ako zvýšiť mlieko napájanie pri čerpaní

Čerpacie nie je nikdy dobrým meradlom toho , koľko mlieka matka je vyrába pre svoje dieťa . Ženy tvoria viac mlieka , ak sú skutočne dojčia svoje deti . Bohužiaľ , táto možnosť nie je vždy možné . Takže čerpanie bude nutné, ale to neznamená , že je to jednoduché . Takže ženy je potrebné použiť špeciálne stratégie , ako zvýšiť svoju ponuku mlieka a maximalizovať výhody pre svoje dieťa .
Čo budete potrebovať
dvojité elektrické čerpadlo
Obrázok dieťaťa
pokyny
1

čerpadlo alebo dojčiť častejšie . Rovnako ako u pravidelné dojčení , viac často čerpadlo , tým viac mlieka , ktoré bude vyrábať .
2

dvojité elektrické čerpadlo . Dvojité čerpadlo bolo preukázané , že extrahovať viac mlieka ako jedného čerpadla .
3

Relax . Stres môže mať vplyv na dojivosť . Ako ste čerpadlo , nemusíte sústrediť na to , čo je potrebné splniť , alebo množstvo mlieka ste produkovať . Namiesto toho , oddýchnuť a pozrieť sa na fotografiu vášho dieťaťa .
4

Vezmite senovka grécka . Táto bylina je vo forme kapsúl , ktoré sú k dispozícii vo vašom miestnom obchode so zdravou výživou . Môžete si vziať dva až štyri kapsúl raz až trikrát denne . To môže spôsobiť kontrakcie , takže neberte to , ak ste tehotná . Byliny lucerna a požehnaný bodliak môže tiež zvýšiť produkciu mlieka .
5

Vyhnite sa decongestants . Tie znížiť dodávky tým , že bráni riadnemu hydratáciu .
6

Jedzte ovsené vločky . Ovsené vločky sú údajne zvýšiť dodávky mlieka .

Previous:

Next:

  • Kúpanie a starostlivosť o pokožku pre novorodencov
    Deti nepotrebujú kúpeľ každý deň, ale musia zostať čistí a suchí. Umyte dieťaťu tvár, krk, oblasť rúk a plienok, v uvedenom poradí a s ohľadom na kožné záhyby, denne. Na prvý kúpeľ, pomáha mať s tým niekoho skúseného. Často, sestry v nemocnici
  • 101 lacných nápadov na rande
    Pamätáte si rande pred deťmi? Kedysi to bolo také ľahké a teraz sa to všetko zdá ako vzdialená spomienka. Dobrou správou je, že rande môžete vždy vrátiť do svojej rutiny. Kľúčom je určiť si konkrétny deň na rande – či už na týždennej alebo mesačnej b
  • 27 najlepších morálnych príbehov na čítanie s deťmi
    Jediná vec, ktorá je lepšia ako schúliť sa s dobrou knihou, je schúliť sa s malým a s dobrou knihou. A ešte lepšie ako to? Zdieľanie kníh, ktoré obsahujú morálne príbehy alebo ktoré učia dôležité lekcie. Zatiaľ čo čítanie pre deti má množstvo vzdelá