Môžu deti chodiť a hovoriť zo spania ?

Detstvo je čas na fyzické , emocionálne a duševný vývoj , a deti vytvárať spánku , ktoré vydržia po celý život . Deti trávia viac času v spánku ako väčšina dospelých . Webové stránky Mayo Clinic odporúča v priemere deväť až 11 hodín spánku pre deti a ďalšie dve až tri hodiny NAP pre dojčatá a batoľatá . Telo vášho dieťaťa používa tento čas na vybudovanie mozgu , svalov a ďalších telesných systémov , a tiež k odpočinku . Spacie deti často chodiť a hovoriť v priebehu noci a dlhšie NAP časy , ale tieto akcie zvyčajne vymiznú bez odbornej pomoci , ako vaše dieťa vekových kategórií .
Spánkové cykly

body vášho dieťaťa ktorými prechádza piatimi fázami spánku , a každý cyklus trvá približne 90-100 minút . Dospelí môžete prechádzať štyri až päť kompletných fázach po priemernej noci spí , ale už hodín spánku znamenať deťom kompletnú viac cyklov . Deti majú tiež cykly počas NAP časy . Sleep prechádzky typicky stáť počas tretej a štvrtej fáz spánku , kedy telo dostane do hlbokého bezvedomia , a za hodinu alebo dve po čase vaše dieťa zaspí . Rozhovory zahŕňajúce dlhé rozhovory sa stalo počas ľahkého spánku v prvých dvoch fázach spánkového cyklu . Podvaly v tretej a štvrtej etapy spánku , ale občas hovoria jednotlivé slová alebo stonanie .
Chôdza v spánku

Znalci s Americkej akadémie Detská psychiatria zistili , že námesačnosť zvyčajne začína vo veku medzi 6 a 12 , a medzi námesačnosť , ako je známe , má tendenciu sa v rodinách . Deti zvyčajne nepamätajú nočné prechádzky , a oni môžu robiť iné veci okrem prechádzky . Mnoho detí , aby krátke prechádzky vnútri domu , ale niektorí tiež otvorené dvere a vziať výlety do okolia ulíc . Pridanie budíka drží deti v dome v noci oznámi , keď sa otvoria dvere , a posteľná koľajnice pomáhať deťom zostať v posteli počas noci .
Sleep Rozhovory

Sleep táranie , typ parasomnia formálne nazýva somniloquy , sa stane bez vedomej pamäti pre väčšinu detí , podľa vývoja dieťaťa odborníkov na internetových stránkach Kids zdravie . Deti sa môžu hovoriť slovo alebo dve , alebo sedieť a pokračovať v dlhom spánku rozhovore s ostatnými s otvorenými očami . American Academy of Sleep Medicine webových stránkach uvádza , že polovica detí spí chatu v určitom okamihu . Niektoré detské konverzácie zdať ako nezmysel , zatiaľ čo iné chatu sa zameriava na kombinovaných udalostiach zo života dieťaťa , ktoré sa zaoberajú emocionálne či stresových situáciách . Most nočné talk nevyžaduje lekársku pomoc , ale webová stránka National Sleep Foundation odporúča hovoriť s detským lekárom Vášho dieťaťa , keď má nočné konverzácie , ktoré narúšajú ďalšie rodinné podvaly alebo narušiť vaše dieťa dostať zvuk , nočný spánok .

Zníženie Sleep Prerušenie

na stránkach Kids Health uvádza , že deti často vyrastú aj spánok hovorí a chodí o teen rokov , ale niektoré deti pokračovať v správaní vzhľadom k prebiehajúcemu faktory . Deti s nepravidelnými bedtimes alebo obdobie po prebudení počas noci kvôli rutiny pre domácnosť mať väčšie šance na spánku aktivity . Extreme horúčka alebo únava tiež zvyšuje šance na nočnú hovorí a chôdzu . Niektoré lieky podávať deťom prispieť k spánku akcie , a hovoriť s vášho dieťaťa pediater o spánku riziká vyplývajúce z lieku vám pomôže pripraviť sa na prípadné spánku udalosti . Spánok špecialisti tiež ponúknuť pomoc rodičom a deťom pri prerušení pokračovať do dospievania , alebo keď deti majú nočné epizódy , ktoré vytvárajú problémy .

Previous:

Next: