Zubná starostlivosť o deti v školskom veku

Zdravé zuby a ďasná sú nevyhnutné pre celkové zdravie vášho dieťaťa. Môžete svojmu dieťaťu pomôcť vyvinúť sa silnejšie, zdravé zuby tým, že sa uistí, že sa mu zuby čistia dvakrát denne.

Vývoj zubov

Deťom sa mliečne zuby začínajú strácať už okolo šiestich rokov. Od 6 do 12 rokov, deti majú zmes dospelých a mliečnych zubov. Mliečne zuby vzadu sa vymieňajú okolo 10-12 rokov. V tomto veku, väčšina detí má všetky svoje dospelé zuby okrem tretích stoličiek (zuby múdrosti). Zuby dospelých sa nevymieňajú, takže sa o nich musíte starať.

Ak mliečne zuby vášho dieťaťa prišli neskoro, dospelé zuby budú pravdepodobne tiež neskoro. Ak vás znepokojuje vývoj zubov vášho dieťaťa, navštívte svojho zubára.

Keď zuby dospelým prechádzajú:

  • Pre vaše dieťa môže byť žuvanie ťažšie, keď sú zuby uvoľnené alebo chýbajú.
  • Povzbudzujte svoje dieťa, aby jedlo rôzne zdravé jedlá.
  • Pokračujte v čistení zubov svojho dieťaťa, zvýšenú pozornosť okolo uvoľnených zubov alebo citlivých oblastí.
  • Nechajte uvoľnené zuby vypadnúť samy. Ak sa pokúsite vytrhnúť zub skôr, ako je pripravený vypadnúť, môže sa zlomiť To môže spôsobiť bolesť a infekciu.
  • Niekedy dospelému zubu prejde skôr, ako mu mliečny zub vypadne. Ak mliečny zub nevypadol do 2-3 mesiacov, navštívte svojho zubára.

Čistenie zubov dieťaťa

Kým vaše dieťa príde do školy, možno si začína čistiť zuby. Ak áno, je dobré, aby ste začali alebo dokončili čistiaci proces. Vaše dieťa bude stále potrebovať váš dohľad a pomoc, kým nebude mať najmenej osem rokov.

Keď pomáhate svojmu dieťaťu čistiť si zuby, vyskúšajte nasledujúce:

  1. Na správne čistenie zubov a ďasien používajte detskú zubnú kefku s mäkkými štetinami rôznych výšok.
  2. Postavte sa alebo si sadnite za svoje dieťa, aby bolo v bezpečí. Je dobré to urobiť aj pred zrkadlom. pretože vám to umožní vidieť jeho ústa.
  3. Vezmite bradu dieťaťa do rúk tak, aby jeho hlava spočívala na vašom tele.
  4. Nakloňte štetiny zubnej kefky smerom k ďasnám a pohybujte kefkou v jemných kruhoch, aby ste vyčistili vonkajšie a vnútorné strany zubov a ďasien. Kefujte miesto, kde sa stretávajú zuby a ďasná.
  5. Jemne vyčistite dieťaťu jazyk.

Udržujte zubnú kefku čistú
Aby sa znížilo riziko zárodkov spôsobujúcich rozpad, zubnú kefku opláchnite a po každom použití nechajte uschnúť na vzduchu. Uistite sa, že sa zubné kefky rodinných príslušníkov pri skladovaní nedotýkajú. A žiadne zdieľanie, pokiaľ ide o zubné kefky! Jeden pre každého člena rodiny je najlepší.

Zubné kefky by ste mali vymieňať každé 3-4 mesiace, alebo keď sa štetiny opotrebujú alebo rozstrapkajú.

Flossing
Raz denne vyčistite dieťaťu zuby medzi zubami a špicatou niťou.

Zubná pasta a fluorid
Fluorid pomáha budovať silné zuby a kosti a predchádzať zubnému kazu.

Väčšina detí dostane dostatok fluoridu z používania malého množstva zubnej pasty s fluoridom dvakrát denne. Uistite sa, že v zložkách zubnej pasty nie je fluorid.

Na zubnú kefku musíte použiť iba množstvo zubnej pasty veľkosti hrachu. Povzbudzujte svoje dieťa, aby pri čistení vyplivovalo zubnú pastu. Nepotrebuje opláchnuť vodou, predsa. Malé množstvo fluoridovanej zubnej pasty, ktoré má stále v ústach, pomôže vybudovať silnú, zdravé zuby.

Vedel si?
Počiatočné čistenie a starostlivosť o detské zuby vytvára dobré zubné návyky pre celý život a podporuje dobré zdravie zubov.

Ďalšie starosti so zubami

Sanie palca
Väčšina detí vyrastá zo zvyku cmúľať palce a prsty od 2 do 4 rokov.

Účinky cmúľania palca môžete spravidla zvrátiť až na 5-6 rokov, pretože deti majú stále svoje mliečne zuby. Ak deti stále sajú aj po tomto veku, môžu nastať problémy so zubami.

Rázne sanie prstov (to je, keď počujete pukavý zvuk, keď dieťa vyberá palec alebo prsty z úst) a predĺžené sanie môže ovplyvniť rast detských čeľustí a zarovnanie zubov. Ak máte obavy z sacích návykov vášho dieťaťa, porozpravaj sa so svojim zubarom.

Škrípanie zubami
Brúsenie zubov u detí v školskom veku je celkom bežné a zvyčajne nepotrebuje liečbu.

Niektoré deti zatínajú čeľuste celkom pevne, a ďalší škrípu zubami tak silno, že to robí hluk. Niektoré deti si počas spánku škrípu zubami. Väčšinu času, škrípanie zubami netrvá a nespôsobuje poškodenie zubov vášho dieťaťa. Ale ak to bude pokračovať, možno budete chcieť hovoriť so zubárom. Vaše dieťa môže mať bolesti hlavy, bolesť zuba alebo čeľuste, alebo nosí zuby. Pomôcť môžu zariadenia na ochranu zubov pred nočným škrípaním. Môžete ich získať od zubárov.

Zubné tmely
Váš zubný lekár vám môže odporučiť zubné tmely pre dieťa v školskom veku.

Zubné tmely sú tenké, plastové povlaky, ktoré zubári prilepia na žuvacie povrchy zubov (kde sa nachádza väčšina dutín u detí). Tieto tesniace materiály zabraňujú tvorbe zubného povlaku v drážkach zubov a predchádzajú zubnému kazu. Proces nanášania tmelu je jednoduchý a rýchly, bez bolesti a veľmi malého nepohodlia pre vaše dieťa.

Tesniace materiály neostanú na zuboch vášho dieťaťa navždy. Váš zubár ich bude pravidelne kontrolovať. Niekedy môžu potrebovať opravu alebo opätovné podanie žiadosti.

Ak máte záujem o zubné tmely pre vaše dieťa, porozprávaj sa so svojim zubárom.

Zranenia zubov
Pri behu môže dôjsť k zraneniu tváre a zubov vášho dieťaťa, lezenie, jazda na kolobežkách, bicyklovanie alebo športovanie. Ak si dieťa poškodí zuby alebo tvár, je dobré navštíviť lekára alebo zubného lekára.
Ak vám dieťa vyrazí mliečny zub, nesnažte sa ho vložiť späť, pretože to môže spôsobiť problémy neskôr, keď vám začne prechádzať zub dospelého. Strata mliečneho zuba skôr, ako je pripravený na použitie, nie je vážnym zubným problémom, ale je dôležité, aby ste svoje dieťa ihneď zobrali k zubárovi na kontrolu. Vidieť zubára a vedieť, že dospelý zub nakoniec zaplní priestor, a že bolesť alebo citlivosť v tejto oblasti čoskoro prejde, môže pomôcť uistiť vás a vaše dieťa.

Strata dospelého zuba je o niečo vážnejšia, existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete vy a vaše dieťa urobiť, ktoré mu môžu zabrániť, aby po nehode prišiel o zub natrvalo:

  • Nájdite zub.
  • Držte zub za hornú časť („korunka“), nie korene.
  • Ak je zub špinavý, opláchnite ho v mlieku alebo vode z vodovodu niekoľko sekúnd.
  • Nenechajte zub vyschnúť.
  • Zub ihneď vložte späť do objímky.
  • Držte zub na mieste hliníkovou fóliou. Ak nemáte poruke žiadnu hliníkovú fóliu, vaše dieťa môže jemne hrýzť do vreckovky.
  • Ihneď navštívte svojho zubára.

Ak z nejakého dôvodu nemôžete nahradiť zub v jeho objímke (napr. vaše dieťa je v bezvedomí), dať zub do mlieka, zalejte vodou alebo ho zabaľte do igelitu a ihneď navštívte zubára.

Ak vám dieťa praskne zub alebo si zlomí zub, kúsok zuba si uschovajte a uložte do mlieka. Ihneď navštívte svojho zubára.

Chrániče úst
Chrániče úst môžu pomôcť chrániť detské zuby pred nárazmi a pádmi. Ak vaše dieťa športuje, je dobré pokúsiť sa ju od malička zvyknúť používať chránič zubov.

Existujú tri typy chráničov úst:

  • hotový
  • „Variť a hrýzť“, ktoré formujete okolo zubov a čeľustnej kosti vášho dieťaťa
  • prispôsobené, ktoré sú vyrobené zubným lekárom. Poskytujú najlepšiu ochranu, pretože sú špeciálne prispôsobené na zuby a čeľuste vášho dieťaťa

Chránič úst by mal:

  • byť dostatočne hrubý (4 mm), aby poskytoval ochranu pred nárazom
  • priliehajú a sú pohodlné
  • byť bez zápachu a chuti
  • umožniť normálne dýchanie a prehĺtanie
  • umožniť normálnu reč

Aby chránič úst vášho dieťaťa zostal čistý a v dobrom stave, môžete svojmu dieťaťu zaistiť:

  • pred každým použitím ho opláchnite, a potom kefky s neabrazívnou zubnou pastou
  • každú chvíľu ju vyčistí v mydlovej vode, nezabudnite ho dôkladne opláchnuť
  • nosí ho v nádobe, ktorá má prieduchy
  • nenechávajte na slnku ani v horúcej vode

Vezmite si chránič úst na zubné návštevy dieťaťa, aby ste sa uistili, že stále správne sedí. Keď dôjde k zmenám v ústach vášho dieťaťa, možno bude potrebné vymeniť chránič úst ako napríklad prechádzajúce zuby dospelých.

Návšteva zubára
Dospelí, dospievajúci a deti v školskom veku by mali navštíviť svojho zubára raz alebo dvakrát ročne.

© Raising Children Network Limited, reprodukované so súhlasom.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Zubná starostlivosť 6 rokov až 16 rokov
HealthLink BC:Zubné prehliadky pre deti a dospelých
HealthLink BC:Vaše dieťa a zubár
HealthLink BC:Chrániče úst pre šport
HealthLink BC:vyrazený zub - prvá pomoc
Kanadská zubná asociácia:Zubná starostlivosť o deti

Previous:

Next: