Ako spravovať Detská Noc hrôzy
a pokojný spánok je základom pre produktívny deň pre vás aj vaše dieťa . Keď sa často vaše dieťa prebudí uprostred noci , čas strávený utešuje ho môžete urobiť pre drsné ráno . Ak vaše dieťa prežíva nočné mory , tam sú niektoré kroky , ktoré môžete podniknúť , aby obmedziť počet výskytov na pomoc aj vás a vaše dieťa pokojne spať .
Návod
1
Rozpoznať rozdiel medzi nočnou morou a noc teror . Nočné mory sa zvyčajne objavujú v priebehu dvoch až troch hodín ísť spať , ako vaše dieťa prechody medzi non - REM ( rapid eye movement ) a REM spánku , zatiaľ čo nočné mory typicky štát počas REM spánku . Počas noci hrôzou , vaše dieťa môže mať oči otvorené , ale nebude reagovať , hovoriť , pozrite sa na alebo potvrdiť svoju prítomnosť v miestnosti , pretože ona nie je naozaj hore , podľa KidsHealth.org . Ona je pravdepodobné , že nebude mať na pamäti , nočné hrôzu v dopoludňajších hodinách . Keď vaše dieťa má nočnú moru , na druhú stranu, že by pravdepodobne bolo možné popísať sen - alebo aspoň strach . - Podrobne
2
Vyhnite sa snaží prebudiť , alebo potešiť vaše dieťa v priebehu noci hrôzou . Ubytujte sa v miestnosti a zasahovať iba v prípade , že je v nebezpečenstve , že neublížil tým , že dorazí do čelo postele , chôdza po schodoch dole, alebo pádu z postele , navrhne BabyCenter.com .
3
Odobrať hračky od podlahy , miesto zámky na všetkých oknách a používať bránu zablokovať po schodoch k ochrane dieťaťa , ak sa dostane hore a pohybuje sa okolo domu počas noci hrôzou .
4
Skúste zmenšiť stres dieťaťa , dal ho do postele dostatočne skoro večer pre pokojný spánok , vytvoriť ukľudňujúce spaním rutiny a vyhnúť sa kofeínu v jeho strave znížiť šancu na nočné teroru , navrhuje pediater a autor William Sears v " Rodičovstvo " časopis .
5
Majte záznam o čase , kedy sa nočné mory typicky nastať . Aj keď neexistuje žiadny spoľahlivý lekárske ošetrenie pre nočné mory, WebMD.com odporúča , aby sa pokúsite prebudiť vaše dieťa 15 minút pred dobe nočný des typicky dochádza dať pauzu kúpeľňu a udržať ju hore asi päť minút .
-
láska. Vedeli ste, že svoje dieťa milujete v momente, keď ste ho držali v náručí. Pohojdali ste sa, upokojili, utišili a rozmaznali svoje srdce. Mali ste ich vracanie, slzy a hovienka na svojich najlepších šatách a ledva ste mihli okom. Áno, vaše die -
Porozumenie koronavírusu 101 Čo potrebujú rodiny a opatrovatelia vedieť o koronavíruse Sociálne dištancovanie a karanténa:Čo potrebujete vedieť Byť profesionálnym opatrovateľom počas pandémie 6 otázok, ktoré by si opatrovateľky a opatrovateľky mal -
Je to obyčajný vtip, že mužom trvá dlho, kým použijú toaletu, ale jeden otec dvojčiat posúva tento stereotyp do extrému. V nedávnom príspevku na Reddite otrávená mama prezradila, že jej manžel je na otcovskej dovolenke, no namiesto toho, aby pomáhal
