Bočné Položky pre detské maškrty

Je to takmer jedla pre vaše dieťa ! Máte hlavné jedlo pripravené , ale môže byť porazený na predstavy o tom , čo bude slúžiť ako vedľajší položky . Používajte príloh , ktoré budú kola von dobre vyváženú stravu , aby mu potrebné živiny pre silné a zdravé telo . Vezmite nápady z piatich hlavných skupín potravín - ovocia , zeleniny , bielkovín , mliečnych výrobkov a obilnín . - Aby chutné stranách pre vaše dieťa
Šaláty

Šaláty môžu poskytnúť dieťaťu sa z ovocia alebo zeleniny porciu na deň a bude ideálnym doplnkom k primárnej misky . Podávame ovocný šalát skladajúci sa z vášho dieťaťa obľúbené ovocie . Môžete jednoducho rozrezať jahody a broskyne a zmiešať s jogurtom alebo zmiešajte dohromady kúsky bezsemenné melóna a kiwi s mrholenie medu . Zeleninový šalát môže byť vytvorený s niekoľkými prísadami . Zmiešajte delených mrkvu a cuketu , nasekané orechy a olivový olej . Slide cherry paradajky , plátky uhorky a inej zeleniny na ihle a nechajte svoje dieťa vyskúšať zeleninu na tyči .
Polievky

výdatné misku polievky zahreje na dieťa sa na chladný alebo zasnežený deň a bude chutiť skvele spárovaný s sendvič . Spárovať syrový sendvič s jednoduchým burger polievku . Jednoducho pridajte varené mleté ​​hamburger , cestovinové rezance a zeleninu do teplej plechovku paradajkovej šťavy a vody . Egg pokles polievka bude uspokojujúci prírastok do ázijskej kuchyne obed alebo večeru . Nalejte dve šálky kuracieho vývaru v hrnci a varu . Rozšľaháme vajcia v miske . Pomaly nalejte vajcia do vývaru za stáleho miešania . Pokračujte variť do práce a podávajte v miske .
Chleby

Rôzne druhy chleba môže byť sprievodný bočné položka pre sortiment detských jedál . Vaše dieťa bude tešiť chrumkavé cesnakový chleba s jeho pizzu alebo tanier špagiet . Šírenie maslo na kúsky rožok a posypeme cesnakový prášok a parmezánom na vrchole . Umiestnite chlieb pod brojlerov po dobu niekoľkých minút , kým nezhnedne . Mäkké a nadýchané vdolky kukurice môže byť ideálny doplnok každého mäsu . Mieša jedno balenie kukuričného muffin mixu , jedno vajce a 1/3 šálky mlieka dohromady a nalejte do formy . Šírenie s medom a maslom .
Zemiaky

Zemiaky môžu byť transformované do rôznych príloh a spárované s prakticky na každom detskom misky . Sladké zemiakové hranolky ponúkne tradičné rotáciu na pravidelné hranolky spárovať s cheeseburger . Peel a nakrájame sladké zemiaky na dlhé prúžky alebo kliny . Sezóna s olejom a soľou a pečieme v predhriatej rúre dozlatista . Miesto kečupu , taveniny maslo a škoricovým cukrom spoločne pre omáčka . Vaše deti sa môžu tešiť prispôsobenie vlastné pečené zemiaky s ich jedlom . Jednoducho piecť zemiaky v rúre a cool . Vydajte sa misky kyslou smotanou , kúsky slaniny , strúhaným syrom a iné polevy pre nich na začiatok svojej zemiaky .
Zelenina

Zelenina môže byť obávaný časť dosky pre vaše dieťa , ale sú pre neho dôležité jesť , pretože poskytujú vitamíny a minerály pre jej telo . Skryté zeleninové recepty budú lákať chalana , ktorý nenávidí jesť zeleninu . Parné zeleniny , napríklad brokolica a cuketou a pyré v mixéri . Až budete pripravení , zmiešajte pyré sa populárny medzi obľúbené , ako makaróny so syrom alebo pozemné hamburgerov . Zvážiť syr ružičky brokolice ako ďalšie strany . Pridá sa malé množstvo vody s brokolicou do mikrovlnnej rúry misy a umiestniť plastový obal na vrchole . Mikrovlnná rúra na päť minút . Posypeme parmezánom na varené brokolica .

Previous:

Next: