• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Nadvážné deti a diskriminácia

Nadvážné deti a diskriminácia

V poslednej dobe sa veľa hovorí o "epidémii obezity" v USA, a to s dobrým dôvodom. Celková miera obezity sa zdvojnásobila za posledných 20 rokov, a u dospevajúcich sa ešte trojnásobila. Dvadsať percent detí je nadvážnych, a štatistiky ukazujú, že väčšina z nich стане nadvážnymi dospelými. Lepšia výživa a cvičenie sú určite súčasťou vzorca na obrácenie tohto trendu. Podľa Jennifer Pomeranz z Yaleovského Rudd Centra pre politiku potravín a obezitu, nebudeme môcť riešiť krízu obezity, kým nevyriešime sociálny predsudok o váhe.

Škodlivé stereotypy

Predsudok o váhe je najširšia forma predsudku v našej kultúre – širšia ako rasový alebo náboženský. Všeobecne existuje veľmi málo sympatie pre nadvážnych, a škodlivé stereotypy sú všadeprítomné. Podľa štúdií, stigma váhy začína už vo veku troch rokov, pretože dospelí vkladajú tento negatívny postoj do svojich detí. Leniví, oškliví, hlúpi, a odporní sú len niekoľko z bolestivých epitétov známych obezitným. Rodičia nadvážných detí môžu veriť, že kritika ich motivuje k hubnutiu, ale opak je pravdou: Príliš veľa ponižujúcich poznámok môže viesť deti k prežeraniu a vyhýbaniu sa cvičeniu.

Účinky predsudku o váhe na naše obezitné deti sú obzvlášť škodlivé. Trpia fyzickým zneužívaním a sociálnym vylúčením od vrstovníkov, a verbálnym zneužívaním od vrstovníkov aj dospelých. V strednej škole môžu byť skutočne obetami skupinovej agresie a mobbingu. Niektorí, ktorí boli šikanovaní, sa stávajú šikanovateľmi v sebedobrovoľnej obrane. Mnohí trpia samotou, depresiou, úzkosťou, nízkej sebaúctou a zlým obrazom tela. Suicidálne myšlienky a správanie nie sú zriedkavé.

Učitelia aj vrstovníci diskriminujú

Predsudok o váhe v škole

Podľa National Education Association je školská skúsenosť pre tučné študenty "jedna z neustáleho predsudku, nevšimnutej diskriminácie a skoro neustáleho šikanovania.... Od jasle cez vysokú školu, tuční študenti zažívajú vylúčenie, odradzovanie a niekedy násilie."

Bohužiaľ, učitelia sú rovnako pravdepodobní diskriminovať nadvážnych študentov ako ktokoľvek iný. Niekoľko štúdií potvrdzuje predsudok učiteľov, s týmito zisteniami:

• Učitelia majú nižšie očakávania pre nadvážnych študentov (v porovnaní s chudšími) naprieč rôznymi oblastiami schopností.
• Učitelia hovoria, že nadvážni študenti sú neupravení, viac emocionálni, menej pravdepodobní, že budú úspešní v práci, a viac pravdepodobné, že majú rodinné problémy.
• V jednej štúdii 43 percent učiteľov súhlasilo s tým, že "veľšina ľudí sa cíti nepríjemne, keď sa stýkajú s obezitnými ľuďmi."

Negatívne postoje učiteľov, kombinované s dráždením a sociálnym vylúčením vrstovníkov, robia nadvážnych mládež viac zraniteľnými k depresii a viac pravdepodobnými, že budú chýbať v škole ako ich neobezitní vrstovníci. A šokujúco, obezitní študenti sú signifikantne menej pravdepodobní, že budú prijatý na vysokú školu, napriek porovnateľným akademickým výsledkom.

Veľa môžu rodičia urobiť, aby pomohli

Ako môžu rodičia pomôcť

Môžete prestať pridávať k úzkošti, ktorú vaše obezitné dieťa trpí, zmenou vlastného negatívneho postoju a poskytnutím konkrétnej pomoci:

• Vzdelajte sa o príčinách obezity a zlyhaní väčiny diét.
• Vyhnite sa "tukovej reči" (napr. "Dnes sa cítim tak tuchý"), ktorá klade nadmernú dôležitosť na chudobu.
• Buďte advokátmi tolerancie k váhe, spolu s rasovou a náboženskou toleranciou, a identifikujte pozitívne rolové modely s rôznymi typmi tela pre vaše dieťa.
• Pripomeňte vašej dieťaťu často všetky jeho silné stránky ako osoby, a posilnite jeho právo nebýť zneužívané nikým.
• Udržujte komunikačné kanály otvorené, aby sa vaše dieťa cítilo pohodlne prijímať k vám s problémami.
• Ak podezrite, že vaše dieťa je dráždené, pýtajte sa špecifických otázok o jeho dni: "Čo si robil počas prestávky dnes?" Skúste si udržať neutrálny postoj, keď vám vaše dieťa rozpráva o ťažkej situácii.
• Môžete povedať vašej dieťaťu o vlastných detských skúsenostiach s dráždením, a opísať, ako vám to bolo a ako ste to zvládli.
• Skúste si zahráť incident s dieťaťom, aby mu pomohli cvičiť neagresívne spôsoby riešenia.
• Učte ho užitočné taktiky, ako hlásenie agresívneho alebo zneužívajúceho správania, a zostávanie blízko priateľov alebo dospelých dohl'adateľov.
• Postavte sa za vaše dieťa, ak svedčíte akékoľvek dráždenie alebo negatívne poznámky, a rozpoznajte, kedy intervenciu.
• Ak dráždenie vyšlo z kontroly alebo vaše dieťa bolo fyzicky napadnuté, je čas stretnúť sa s školským poradcom. Mali by ste tiež povzbudziť školských úradníkov k prijatiu a vynúteniu politík zakazujúcich šikanovanie, zasťahovanie alebo bullying na školskej pôde.

Zvyšovanie verejnej vedomosti o predsudku váhy

Pre zvyšovanie verejnej vedomosti o predsudku váhy, Rudd Center uvoľnil dva nové videá, ktoré demonstrujú povahu a rozsah predsudku váhy doma a v škole, a u lekára. Každé video používa aj expertné komentáre a dramatickú reprezentáciu na adresovanie prekážok, ktorým obezitní jedinci čelia s predsudkom váhy v americkej spoločnosti. Videá tiež prezentujú stratégie na boj s týmto rýchlo rastúcim problémom.

Zdroje informácií pre tento článok: Weight Bias at Home and School (Rudd Center video) a Weight Bias: The Need for Public Policy (Rudd Center politická správa).