• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Deti s nadváhou a diskriminácia

Skreslenie hmotnosti je rozšírené

Deti s nadváhou a diskriminácia

V súčasnosti sa veľa hovorí o „epémii obezity“ v USA a má to dobrý dôvod. Celková miera obezity sa za posledných 20 rokov zdvojnásobila a u dospievajúcich sa strojnásobila. Dvadsať percent detí má nadváhu a štatistiky ukazujú, že väčšina z nich sa stane dospelými s nadváhou. Lepšia výživa a cvičenie sú určite súčasťou vzorca na zvrátenie tohto trendu. Ale podľa Jennifer Pomeranzovej z Ruddovho centra pre potravinovú politiku a obezitu na Yale University nebudeme schopní vyriešiť krízu obezity, kým sa nezaoberáme váhovým skreslením v našej spoločnosti.

Poškodzujúce stereotypy

Váhová zaujatosť je najrozšírenejšou formou predsudku v našej kultúre – rozšírenejšia ako rasová alebo náboženská zaujatosť. Vo všeobecnosti existuje len veľmi malý súcit s nadváhou a všadeprítomné škodlivé stereotypy. Podľa štúdií začína váhová stigma už vo veku troch rokov, pretože dospelí vštepujú tento negatívny postoj svojim deťom. Lenivý, škaredý, hlúpy a hnusné sú len niektoré zo škodlivých prívlastkov, ktoré poznajú obézni. Rodičia detí s nadváhou môžu veriť, že kritika ich bude motivovať schudnúť, ale opak je pravdou:Príliš veľa znevažujúcich poznámok môže deti priviesť k záchvatovému jedeniu a vyhýbaniu sa cvičeniu.

Účinky skreslenia hmotnosti na naše obézne deti sú obzvlášť škodlivé. Znášajú fyzické násilie a sociálne vylúčenie od svojich rovesníkov a verbálne násilie od svojich rovesníkov aj dospelých. Na strednej škole môžu byť v skutočnosti obeťami skupinovej agresie a mobbingu. Niektorí, ktorí boli šikanovaní, sa v sebaobrane stávajú tyranmi. Mnohí trpia osamelosťou, depresiou, úzkosťou, nízkou sebaúctou a zlým obrazom tela. Samovražedné myšlienky a správanie nie sú nezvyčajné.

Učitelia aj kolegovia diskriminujú Skreslenie hmotnosti v škole

Podľa National Education Association je školská skúsenosť pre tučných študentov „zážitkom pokračujúcich predsudkov, nepozorovanej diskriminácie a takmer neustáleho obťažovania... Od škôlky cez vysokú školu zažívajú tuční študenti ostrakizmus, odradzovanie a niekedy násilie.“

Žiaľ, učitelia budú rovnako pravdepodobne diskriminovať študentov s nadváhou ako ktokoľvek iný. Množstvo štúdií potvrdzuje zaujatosť učiteľov s týmito zisteniami:

• Učitelia majú nižšie očakávania od študentov s nadváhou (v porovnaní s štíhlejšími študentmi) v rôznych oblastiach schopností.
• Učitelia tvrdia, že študenti s nadváhou sú neupravení, emocionálnejší, menej pravdepodobné, že uspejú v práci a častejšie budú mať rodinné problémy.
• V jednej štúdii 43 percent učiteľov súhlasilo s tým, že "väčšina ľudí sa cíti nepríjemne, keď sa stýkajú s obéznymi ľuďmi."

Negatívne postoje učiteľov v kombinácii s podpichovaním a sociálnym vylúčením zo strany rovesníkov spôsobujú, že mládež s nadváhou je náchylnejšia na depresiu a častejšie vynecháva dni v škole ako ich neobézni rovesníci. A šokujúce je, že obézni študenti majú výrazne nižšiu pravdepodobnosť, že budú prijatí na vysokú školu, a to aj napriek porovnateľným akademickým výkonom.

Rodičia môžu urobiť veľa, aby pomohli Ako môžu pomôcť rodičia

Zmenou svojho negatívneho postoja a poskytnutím konkrétnej pomoci môžete prestať zvyšovať bolesť, ktorou trpí vaše obézne dieťa:

• Poučte sa o príčinách obezity a miere zlyhania väčšiny diét.
• Vyhnite sa „tučným rečiam“ (napr. „Dnes sa cítim tak tučný“), ktoré pripisujú príliš veľký význam štíhlosti.
• Buďte zástancom tolerancie hmotnosti spolu s rasovou a náboženskou toleranciou a identifikujte pre svoje dieťa pozitívne vzory s rôznymi typmi tela.
• Pripomínajte svojmu dieťaťu často všetky jeho silné stránky ako človeka a posilňujte jeho právo na to, aby sa s ním nikto nesprával zle.
• Udržujte komunikačné linky otvorené, aby sa vaše dieťa cítilo pohodlne, keď za vami prichádza s problémami.
• Ak máte podozrenie, že vaše dieťa dráždi, položte mu konkrétne otázky týkajúce sa jeho dňa:„Čo ste robili dnes cez prestávku?“ Pokúste sa zachovať neutrálny postoj, keď vám dieťa hovorí o ťažkej situácii.
• Môžete svojmu dieťaťu povedať o svojich vlastných detských skúsenostiach s tým, že vás dráždili, a opísať, ako ste sa pri tom cítili a ako ste to zvládali.
• Skúste si s dieťaťom zahrať rolu v incidente, ktorý mu pomôže precvičiť si neagresívne spôsoby, ako sa s tým vysporiadať.
• Naučte ho užitočné taktiky, ako je nahlásenie agresívneho alebo hrubého správania a pobyt v blízkosti priateľov alebo dospelých nadriadených.
• Postavte sa za svoje dieťa, ak ste svedkom akýchkoľvek urážok alebo negatívnych komentárov, a rozpoznajte, kedy zasiahnuť.
• Ak sa vám podpichovanie vymklo spod kontroly alebo bolo vaše dieťa fyzicky napadnuté, je čas stretnúť sa so školským poradcom. Mali by ste tiež povzbudiť školských úradníkov, aby prijali a presadzovali pravidlá zakazujúce obťažovanie, zastrašovanie alebo šikanovanie na majetku školy.

Zvýšenie povedomia verejnosti o skreslení hmotnosti

Na zvýšenie povedomia verejnosti o skreslení hmotnosti vydalo Rudd Center dve nové videá, ktoré demonštrujú povahu a rozsah skreslenia hmotnosti doma, v škole a v ordinácii lekára. Každé video využíva odborné komentáre aj dramatické znázornenie na riešenie prekážok, ktorým čelia obézni jedinci v súvislosti s váhovou zaujatosťou v americkej spoločnosti. Videá tiež predstavujú stratégie, ktoré pomôžu bojovať proti tomuto rýchlo rastúcemu problému.

Zdroje informácií pre tento článok: Skreslenie hmotnosti doma a v škole (video Rudd Center) a Váhové skreslenie:Potreba verejnej politiky (správa o zásadách Rudd Center).