Ako nadviazať nočného rutiny pre novorodenca
Aj keď vaše novonarodené dieťa potrebuje aspoň 16 hodín spánku denne , keď je prvorodený nemá koncept dňa a noci alebo času . Nové deti potrebujú jesť každých pár hodín , čo znamená , že by mohol dostať len pár hodín spánku , než znovu prebudil . Dostať sa do rutiny , akonáhle vaše dieťa narodí mu pomôže naučiť sa chodiť v noci spať a znovu zaspať rýchlo po nočné kŕmenie . Galéria Návod
1
Zahrajte si s dieťaťom v priebehu dňa iba a uložiť nočné pre pokojné aktivity . Váš novorodenec potrebuje naučiť rozdiel medzi dňom a nocou . Jeden spôsob , ako ho naučiť , je , aby činnosti na deň , ako je napríklad hranie s hrkálky alebo plyšové hračky , a aktivity pre nočné , ako je čítanie mu knihu , alebo spev mu tichú pieseň .
2
Turn svetla dole a zatiahnite závesy pri spustení vášho novorodenca nočné rutina . Príliš veľa svetla v noci môže byť príliš stimulujúce , aby vaša malý chlapec nahor .
3
Nadviazať rituály pred spaním každý večer , keď vaše dieťa je asi 6 týždňov . V prvých niekoľkých mesiacoch , možno budete musieť byť viac flexibilné , rutina , ale v čase, keď je vaše dieťa 3 mesiace starý , mal by byť pripravený na stabilný rutiny . Pred spaním, môžete dať svojmu dieťaťu kúpeľ , zmeniť svoj plienky a dal ho v pyžame , a prečítajte si ho pokojné príbeh .
4
Naučte svoje dieťa zaspať sám tým ho v postieľke , na chrbte , akonáhle začína byť ospalý . Deti sa musia naučiť zaspávať samé od seba , bez toho aby sa húpal alebo upokojoval spať rodičov . Ak pravidelne skalu svoje dieťa spať , on by mohol mať problémy so zaspávaním sám , ak sa prebudí uprostred noci , podľa Americkej akadémie pediatrov .
5
, aby vaše dieťa A pár minút znovu zaspať , ak sa prebudí uprostred noci , alebo ak počujete ho za stáleho miešania . V REM spánku , vaše dieťa môže trochu pohybovať , takže si myslíte , že sa prebúdza . Ak vaše dieťa má naozaj prebudiť a povyku , skontrolujte , či sa na neho, ale vyhnúť sa zapnutím svetla . Možno je potrebné zmeniť alebo nakŕmiť .
-
Byť starým rodičom je jedným z najväčších požehnaní na svete. So svojimi malými vnúčatami máte zvláštne puto bez toho, aby ste sa museli obávať rodičovských povinností. Ste tam, aby ste im poskytli pohodlie, podporu a lásku, pomohli im vyrásť v súcit -
Povedzte nám, ako uspať naše dieťa Je to téma číslo jeden na mysli každého čerstvého rodiča. Zatieňuje každú inú otázku vo vesmíre rodičov, prepadá, ako dojčiť a kedy by sa malo dieťa prevrátiť. Na to všetko zabudni. Povedzte nám, ako prinútiť toto -
Krémové písmená na holenie Tu je hmatový spôsob, ako pomôcť vášmu malému dieťaťu naučiť sa písmená a slová! Čo potrebujete: Penový krém na holenie Hárok cookie Čo robiť: 1. Nastriekajte trochu krému na holenie na plech. 2. Nechajte svojmu d
