• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako kŕmiť dvojčatá pevným jedlom súčasne

Pokiaľ ide o čas jedla, kŕmenie dvojčiat je pre rodičov veľkou výzvou. Často sú obaja hladní v rovnakom čase a nie sú veľmi trpezliví pri čakaní, kým ich súrodenec bude jesť. Po zvládnutí zručnosti kŕmenia dvoch detí súčasne počas dojčenia alebo kŕmenia z fľaše, rodičia čelia novým výzvam pri prechode na pevnú stravu. Väčšina rodín zistí, že je najefektívnejšie kŕmiť obe deti naraz. Nikto nemusí čakať a nikto nemusí znášať následky netrpezlivého, hladného kvílenia dieťaťa. Jedlo sa dá pripraviť na jeden šup a proces čistenia sa zlúči do jedinej akcie.

Kŕmenie tuhou stravou pre dvojičky

Zatiaľ čo časový rozvrh je pre každé dieťa iný, Americká akadémia pediatrov (AAP) odporúča, že deti budú pripravené na pevnú stravu vo veku približne 6 mesiacov.

Avšak rodičia viacerčiat by mali pri hodnotení vývojových míľnikov zvážiť prispôsobený vek svojich detí. Keďže veľa viacerčiat sa narodí predčasne, môžu si vyžadovať nejaký čas navyše, kým zameškajú, a nebudú pripravené tak skoro, ako sa deti narodia bližšie k termínu.

Poraďte sa so svojím ošetrujúcim lekárom, aby ste určili správny čas na začatie zavádzania tuhej stravy svojim deťom.

A pamätajte, že násobky sú jednotlivci. Možno nie sú pripravené súčasne. AAP ponúka nasledujúce znaky ako kritériá pripravenosti potravín:

• Schopnosť držať hlavu pevne a sedieť s oporou
• Siahanie po jedle a prejavovanie záujmu o jedlo
• Otváranie úst pri pohľade na jedlo
• Schopnosť prijímať potravu a prehĺtať ju namiesto toho, aby ju vystrčila jazykom.
• Odvrátenie hláv, keď sú plné

Prvé jedlá

Prvé potraviny sú vo všeobecnosti jednozrnné cereálie zmiešané s materským mliekom, umelou výživou alebo vodou. Zvyčajne nasleduje pyré zo zeleniny alebo ovocia. Zavádzajte iba jedno nové jedlo naraz, s odstupom niekoľkých dní, aby ste si boli istí, že ich deti tolerujú. Opäť nezabudnite, že každé dieťa je individuálne. Nemusia im chutiť rovnaké jedlá alebo sa u nich môže vyskytnúť alergia. Dokonca aj jednovaječné (monozygotné) dvojčatá môžu mať rôzne reakcie na potraviny, pretože alergie nie sú vždy výlučne genetickým stavom.

Logistika kŕmenia

Zatiaľ čo staršie deti môžu počas jedla sedieť na vysokých stoličkách, skákacie sedačky alebo detské nosiče môžu byť bezpečnejšie pre mladšie deti, ktoré sú menej stabilné pri sedení. V oboch prípadoch budete chcieť umiestniť sedadlá alebo stoličky blízko seba a sedieť alebo stáť oproti obom deťom, aby boli na dosah. Najprv zaistite obe bábätká, aby ste mali voľné ruky na prípravu jedla. Ďalšou možnosťou, ktorá funguje najmä pri kŕmení na cestách, je váš dvojkočík.

Hygienici budú protestovať, ale väčšina rodín s viacerčatami sa zhoduje v tom, že najefektívnejšie je kŕmiť svoje bábätká z jednej misky alebo dózy jednou lyžičkou. Je zrejmé, že sa to neodporúča, ak má jedno z detí chorobu. Za normálnych podmienok sa však riaďte inštinktom a robte to, čo vám dáva zmysel.

Ignorujte akúkoľvek kritiku od vašej svokry alebo zvedavého suseda; ich dobre mienené rady sú pravdepodobne založené na ich skúsenostiach s výchovou jednorodencov, nie dvojčiat alebo viacerčiat. Pravdepodobne vás tiež odradili od toho, aby ste deti držali podľa plánu a povedali vám, aby ste nikdy nezobudili spiace dieťa, aby ste ich nakŕmili obe naraz. Vy ste expert na svoje deti a vytvoríte stratégie, ktoré najlepšie fungujú pre vašu rodinu.

Očakávajte neporiadok

Kŕmenie dvojčiat môže byť zamotané! Jedenie je pre bábätká zmyslovým zážitkom. Okrem toho, ako jedlo chutí, deti budú skúmať, ako sa jedlo cíti – na tvári, vo vlasoch a niekedy aj na sebe!

Uľahčite si upratovanie umiestnením plastovej plachty pod ich sedadlá alebo vysoké stoličky a majte na dosah vlhkú handričku, aby ste mohli utrieť rozliatu tekutinu skôr, než sa zašpiní alebo postrieka.

Podbradníky sú nevyhnutnosťou. Vzdajte sa módy v prospech pevných plastových podbradníkov, ktoré ponúkajú dostatok krytia

Obliekanie na večeru môže byť vrcholom elegancie pre dospelých, ale môžete počítať s tým, že bábätká si na večeri urobia neporiadok. Zabudnite na etiketu a dovoľte deťom večerať v plienkach, aby ste si uľahčili bielizeň.

Podpora samokŕmenia

Keď vaše deti rastú, vyvíjajú sa a začnú sa viac zaujímať o samokŕmenie, zabavte ich a uspokojte sa tým, že im jedlo uložíte priamo na podnosy vysokých stoličiek. Posypanie cereálií Cheerios alebo iných malých jedál vám poskytne rozptýlenie a poskytne vám príležitosť venovať sa dvojčaťu. Ak sa chytia za lyžičku, keď sa priblížite k ich ústam, dajte im každému vlastnú lyžičku alebo dokonca mäkkú zubnú kefku, ktorú bude držať pri jedle.