Ako si vybrať najlepší z obilnín pre vaše dieťa

Deti by mali dostať všetky svoje živiny z materského mlieka alebo vzorec pre prvých 6 mesiacov života , v závislosti na American Academy of Pediatrics . Materské mlieko je najlepšie, ale obaja ošetrovateľstva a kŕmených deti mali počkať , až do ich 6 - tich mesačnej najlepšie k narodeninám jesť tuhú stravu . Za to , že môžete dať zriedili a mäkká jedla na svoje dieťa , ale materské mlieko alebo vzorec by mal byť aj naďalej hlavným zdrojom výživy až do veku 12 mesiacov . Tradične , obilnín je dieťa prvou pevnú stravu . Galéria Návod
1

Vyberte si jednu z obilných zŕn . Ryža je najpopulárnejší , podľa WebMD , ale môžete tiež zvoliť ovsené vločky alebo jačmeňa .
2

Vyberte obilnín , ktorý je obohatené železom . Prírodné ukladá dieťaťa železa začnú byť vyčerpané do 6 mesiacov veku , podľa WebMD . Výber železa obohatený obilnín je obzvlášť dôležité, ak dojčíte , pretože vzorec obsahuje viac železa ako materského mlieka . Železa v materskom mlieku , ale je ľahšie vstrebáva tráviaci systém dieťaťa .
3

Vyberte si cereálie vyrobené s organickými zrnami . To zaisťuje , že žiadne pesticídy boli použité na zŕn .
4

Začnite so suchým obilnín . Hoci niektoré obilniny prísť predhriatej , vaše dieťa je viac pravdepodobné , že jesť z obilia , ak to chutí povedomý . Môžete kombinovať suché obilie s vzorca alebo materského mlieka a tenký , aby konzistenciu , ktorý je prijateľný pre Vaše dieťa .

  • Vo svete poháňanom technológiami stále neexistuje žiadna náhrada za stretnutie tvárou v tvár. Stačí sa opýtať opatrovateľky Mary M. v Oaklande v Kalifornii „Keď urobím osobný pohovor,“ hovorí, „viem, že tú prácu budem mať.“ Čo robí samozvanú „babku o
  • Ako opatrovateľka dostávate rôzne požiadavky na prácu. Možno budete musieť pripraviť občerstvenie alebo vyzdvihnúť deti po škole. Možno budete musieť pracovať skôr ako zvyčajne v deň plánovaného večera rodičov. A ďalšou bežnou požiadavkou je byť opat
  • Štvrtá doba pôrodná je prvá dve alebo tri hodiny po pôrode. Počas tejto doby môžete zažiť chvenie a zimnicu, ako aj nepríjemné pocity po bolestiach, epiziotómia alebo slzy, a hemoroidy. Môžete tiež pociťovať závraty alebo mdloby, ak sa postavíte.