• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako si vybrať,

Materské mlieko je jediné jedlo, ktoré vaše dieťa potrebuje počas prvých 6 mesiacov. Dojčenie môže pokračovať aj po zahájení tuhých potravín až do 12 mesiacov a neskôr.

Ak uvažujete o použití dojčenskej výživy, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o podpore pri výbere krmiva pre deti.

Akékoľvek množstvo dojčenia má dôležité zdravotné výhody pre vás aj pre vaše dieťa. Ak uvažujete o umelom kŕmení, pretože si myslíte, že možno nevytvárate dostatok mlieka, Získajte ďalšie informácie o príznakoch, ktorými vaše dieťa získava dostatok mlieka, a porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

S používaním umelej výživy sú spojené riziká a pre niektoré ženy môže byť ťažké vrátiť sa k dojčeniu, keď sa zavádza umelá výživa. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či je umelé kŕmenie pre vás a vaše dieťa vhodné, a ako ho doplniť, ak to potrebujete alebo chcete. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže tiež poskytnúť konkrétnu radu, ak sa vaše dieťa narodilo predčasne (predčasne) alebo má zdravotný stav.

Existujú tri typy dojčenskej výživy, z ktorých každá má svoje vlastné špecifiká:

• Prášok:nesterilný a môže mať baktérie, z ktorých môže vaše dieťa ochorieť. Vyrába sa pomocou prevarenej vody.
• Koncentrovaná kvapalina:sterilná a vyrába sa z prevarenej vody.
• Pripravené na kŕmenie:sterilné a najbezpečnejšie pre všetky deti.

Nemiešajte rôzne druhy dojčenskej výživy - postupujte presne podľa pokynov. Nasledujúce hlavičky odkazujú na tlačiteľné súbory PDF, ktoré obsahujú návod, ako vytvoriť jednotlivé druhy, vrátane toho, ako správne vyčistiť všetko vybavenie, ktoré budete potrebovať.

Ako čistiť a dezinfikovať | Ako pripraviť receptúru na kŕmenie
Ako pripraviť koncentrovanú tekutú formu | Ako pripraviť práškový vzorec

Výber a nákup dojčenskej výživy

• Kŕmte vždy dojčenskú výživu kúpenú v obchode. Vyrábajú ich receptúrne spoločnosti, aby spĺňali bezpečnostné štandardy stanovené Health Canada.
• Kúpte si dojčenskú výživu vo väčšine obchodov s potravinami a lekárňach. Buďte opatrní pri nákupe dojčenskej výživy na internete. Ak sú odoslané z iných krajín, tieto výrobky nemusia byť rovnaké ako tie, ktoré sa predávajú v Kanade.
• Nedávajte svojmu dieťaťu domáce receptúry podľa receptov nájdených na internete. Receptúra ​​vyrobená z domácich surovín nemusí byť bezpečná a nemusí poskytovať vášmu dieťaťu potrebnú výživu.
• Na obale skontrolujte „spotrebujte do“ alebo „dátum spotreby“. Nekupujte dojčenskú výživu, ak uplynul dátum exspirácie.
• Uistite sa, že fľaše, plechovky a tetraobaly nie sú pred kúpou promáčknuté alebo poškodené.
• Uchovávajte neotvorené fľaše, plechovky alebo tetraobaly v chlade, suché miesto.

Výber zdroja vody

Väčšinu vody z vodovodu je možné prevariť na výrobu dojčenskej výživy. Na varenie používajte „studenú“ vodu, pretože „horúca“ voda z vodovodu môže mať vyššie množstvo olova alebo iných minerálov. Nechajte „studenú“ vodu prúdiť z vodovodu najmenej 1 minútu. To pomôže zbaviť sa všetkých minerálov, ktoré sa nahromadili cez noc. Alebo použite balenú vodu kúpenú v obchode. Nepoužívajte sýtené alebo minerálne vody.

Máte doma zmäkčenú vodu? Zmäkčovače vody môžu zvýšiť hladinu sodíka v pitnej vode. To môže byť bezpečné pre dospelých, ale nemalo by sa používať na výrobu dojčenskej výživy.

Ak používate vodu zo studne, alebo si nie ste istí, či je voda z vodovodu bezpečná, kontaktujte svoje miestne oddelenie verejného zdravotníctva.

Ak nemáte bezpečný zdroj pitnej vody, použite receptúru pripravenú na kŕmenie.

Vriaca voda na prípravu dojčenskej výživy

• Prevarte všetku vodu použitú na výrobu dojčenskej výživy z prášku a koncentrovanej tekutiny. Voda musí dosiahnuť valivý var najmenej 2 minúty. Teplá voda nezabije baktérie.
• Vodu ochlaďte na izbovú teplotu, kým nedosiahne 70 ° C. To trvá asi 30 minút. Na kontrolu vody môžete použiť digitálny teplomer.
• Na koncentrovanú tekutú výživu môžete použiť vodu, ktorá bola prevarená a ochladená na izbovú teplotu, pokiaľ je vaše dieťa zdravé a vy:
• nakŕmte ho dieťaťu ihneď po zmiešaní
• vyhoďte akýkoľvek vzorec, ktorý nebol použitý do 2 hodín.

Uchovávanie receptúry po zmiešaní s vodou

• Naraz pripravte iba jednu fľašu vzorca. Vďaka tomu môže vzorec rýchlejšie vychladnúť. Uistite sa, že uchovávate v chladničke pri teplote 4 ° C maximálne 24 hodín.
• Na dvere chladničky nedávajte formulu. Teploty na dverách môžu byť teplejšie ako v iných častiach chladničky.
• Ak vaše dieťa nevypije do 2 hodín, vyhoďte akúkoľvek výživu, ktorá zostala vo fľaši. Nezmrazujte vzorec. Mrazenie môže spôsobiť zrnitosť alebo oddelenie tuku od zvyšku receptúry.

Otepľujúci vzorec na kŕmenie

• Nikdy nezohrievajte formu v mikrovlnnej rúre. Mikrovlny nedokážu ohriať zmes rovnomerne a môžu existovať horúce body, ktoré môžu dieťaťu opariť ústa.
• Výživovú dojčenskú výživu môžete podávať dieťaťu za studena, pri izbovej teplote alebo teple, hneď.
• Zahrejte prípravok tak, že podržíte fľašu pod horúcou vodou alebo ju umiestnite do misky s horúcou vodou. Dbajte na to, aby sa voda nedotýkala vsuvky alebo veka fľaše.
• Zahrievanie by nemalo trvať dlhšie ako 15 minút. Jemne potraste alebo krúžte formuláciou vo fľaši.
• Otestujte teplotu vzorca pokvapkaním pár kvapiek na zápästie. Vzorec by mal byť teplý, ale nie horúci.
• Nikdy nehrejte fľašu vzorca viac ako raz.

Tuhé potraviny môžete začať dieťaťu zavádzať zhruba od 6 mesiacov. Od 9 mesiacov môžete ponúkať pasterizované plnotučné kravské mlieko (3,25% mliečneho tuku). Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, zavolajte na číslo 8-1-1 a porozprávajte sa s registrovaným dietetikom alebo zdravotnou sestrou, alebo pošlite e -mail dietetikovi HealthLinkBC pre ďalšie informácie o kŕmení dojčenskej výživy.

Zdroje a odkazy:

HealthLinkBC:Kŕmenie dieťaťa dojčenskou výživou:Než začnete
HealthLinkBC:Kŕmenie dieťaťa
Všetko o doplnení