• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

8 spôsobov, ako vychovávať dieťa bez ťapania

Ťapanie je jednou z najdiskutovanejších tém rodičovstva. Hoci väčšina pediatrov a odborníkov na rodičovstvo neodporúča ťapanie, väčšina rodičov po celom svete priznaáva, že ťapajú svoje deti.

Pre mnohých rodičov môže ťapanie vyzerať ako najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako zmeniť správanie dieťaťa. A často funguje v krátkodobom horizonte. Ale štúdie ukazujú, že telesné tresty majú dlhodobé dôsledky pre deti.

Ak hľadáte alternatívu k ťapaniu, tu je osem spôsobov, ako vychovávať svoje dieťa bez používania fyzického trestu.

1. Časový zastavenie (Time-Out)

Ťapanie detí za zlobné správanie (najmä agresiu) posiela zluženú správu. Vaše dieťa sa bude pýtať, prečo je v poriadku, že vy ich ťapete, ale nie je v poriadku, ak ťapú svojho bratranca alebo sestričku. Umiestnenie dieťaťa do časového zastavenia môže byť oveľa lepšou alternatívou. Keď je to urobene správne, time-out učí deti, ako sa zklidniť, čo je užitočná životná zručnosť.

Ale aby bol time-out efektívny, deti potrebujú mať veľa pozitívneho „time-in“ so svojimi rodičmi. Potom, keď sú odstránení od situácie, začnú sa učiť sa sebaregulovať,primerane vyjadrovať svoje emócie a robiť iné voľby v budúcnosti.

2. Strata privilégií

Cieľom nie je trestať dieťa do poddajnosti, ale pomôcť im naučiť sa robiť lepšie voľby pre budúcnosť. To trébuje cvičenie. Ak robia zlý výber, naučte ich, že dôsledkom je strata privilegia. Strata by mala byť súvislá so správaním.

Urobte jasné, kedy sa môžu privilégiá znovu získať. Zvyčajne je 24 hodín dostatočne dlhé, aby ste naučili dieťa učiť sa zo svojej chyby. Takže môžete povedať: „Stratil si TV na zvyšok dňa, ale môžeš si ho získať zajtra, ak zoberieš svoje hračky hneď, keď sa ťa požiadam.“

3. Ignorovanie mierneho zlobného správania

Selektívne ignorovanie môže byť skutočne efektívnejšie ako ťapanie. To neznamená, že by ste mali pozerať druhu stranu, ak vaše dieťa robí niečo nebezpečné alebo neprimerané. Ale môžete ignorovať správanie smerujúce k získať pozornosť.

Keď sa vaše dieťa snaží získať pozornosť kňučaním alebo sťažovaním, nedajte im ju. Pozrite sa inde, udelajte, že ich nepočujete a nereagujte. Potom, keď sa pýtajú slušne alebo sa správajú dobre, vráťte im svoju pozornosť. V priebehu času sa naučia, že slušné správanie je najlepší spôsob, ako uspokojiť svoje potreby.

4. Učenie nových zručností

Jeden z hlavných problémov s ťapaním je, že nenaučí vaše dieťa, ako sa správať lepšie. Ťapanie vášho dieťaťa, pretože urobilo záchvat hnevu, ich nenaučí, ako sa zklidniť nabudúce, keď budú nahnevané.

Deti majú prospech z učenia sa, ako riešiť problémy, riadiť svoje emócie a kompromisy. Keď rodičia učia tieto zručnosti, môže to výrazne znížiť problémy so správaním. Použite vychovávanie zamerané na učenie, nie na trestanie.

5. Logické dôsledky

Logické dôsledky sú skvelý spôsob, ako pomôcť deťom, ktoré bojujú s konkrétnymi problémami so správaním. Logické dôsledky sú konkrétne viazané k zlobnému správaniu.

Napríklad, ak vaše dieťa nejest svoje večeru, nenechajte ich mať veceru. Alebo ak sa odtiahnu zbrať svoje nákladné autá, nepozwolte im s nimi hrať zvyšok dňa. Prepojenie dôsledku priamo so správaním pomáha deťom vidieť, že ich voľby majú priamu dôsledok.

6. Prirodzené dôsledky

Prirodzené dôsledky umožňujú deťom učiť sa zo vlastných chýb. Napríklad, ak vaše dieťa hovorí, že nechce obliecť bunda, nechajte ich von a zmrznú – pokiaľ je to bezpečné. Použite prirodzené dôsledky, keď myslíte, že sa vaše dieťa naučí zo svojej chyby. Sledujte situáciu, aby ste sa uistili, že vaše dieťa nezažije žiadne skutočné nebezpečenstvo.

7. Odmeny za dobre správanie

Namiesto ťapania dieťaťa za zlobné správanie, odmeňte ich za dobre správanie. Napríklad, ak sa vaše dieťa často hádaje so svojimi súrodencami, nastavte odmenný systém, ktorý ich motivuje k lepšiemu spolupráci.

Poskytnutie impulzu k správaniu sa môže rýchlo otočiť zlobné správanie. Odmeny pomáhajú deťom zamerať sa na to, čo musia robiť, aby si zaslúžili privilégiá, namiesto toho, aby kladli dôraz na zlobné správanie, ktoré sa majú vyhýbať.

8. Pochvala za dobre správanie

Predchádzajte problémom so správaním chytením vášho dieťaťa, keď je dobré. Napríklad, keď hrajú slušne so svojimi súrodencami, poukážte na to. Povedzte: „Dnes robíte takú skvelú prácu v zdieľaní a striedaní.“

Keď je v miestnosti niekoľko detí, dajte najviac pozornosti a pochvaly deťom, ktoré dodržiavajú pravidlá a správajú sa dobre. Potom, keď druhý dieťa začne správať dobre, dajte im pochvalu a pozornosť aj im.