• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Rodičia najímajú odborníkov na tréning záchodu – dôkaz, že si pytať o pomoc je v poriadku

Malé deti sa učia nové zručnosti interakciou so svojím prostredím. Tréning záchodu je jednou z týchto zručností – nie je vrodzená a väčšinu malých detí sa ju musí explicitne naučiť. Používanie záchodu je pre väčšinu malých detí veľká zmena, ktoré strávili celý život v plienkoch, kedykoľvek a kdekoľvek. Teraz musia nielen ísť na záchod, ale aj rozpoznať túžbu, "to" zastaviť, komunikovať svoju potrebu ísť a stihnúť na záchod včas.

Väčšina metód tréningu záchodu je zakotvená v behaviorálnej psychológii, ktorá sa silne spolieha na posilnenie na tvarovanie nového správania. Tento proces, zvaný kondicionovanie, je základom väčšiny stratégií tréningu záchodu. Hoci sa niektoré deti naučia na záchod same, väčšina ich potrebuje k úplnému prechodu od plienok k spodným prádlam podnetov a podpory od dospelých, najmä rodičov alebo opatrovníkov, v ich živote.

Hoci niektorí rodičia majú úspech s výberom tradičnej metódy tréningu záchodu, mnohí iní bojujú s implementáciou jednej konzolovane. To ich necháva zfrustrovaných alebo preťažených, keď je proces ťažší alebo trvá dlhšie ako očakávali. Hoci väčšina rodičov by neváhala najať doučujúceho pre svojho bojujúceho študenta, pochybujú, či je najať poradcu na tréning záchodu vhodné alebo potrebné. Ale nie je hanba sa pýtať a platiť za pomoc v rodičovstve, ak si to môžete dovoliť.

Tu prichádzam ja. Som licencovaný detský psychológ špecializujúci sa na kognitívno-behaviorálne terapie. Hoci nie som výlučne profesionálny tréner záchodu, som expert na tréning záchodu a často som povolaný poskytnúť poradenstvo a podporu rodinám, ktoré bojujú s tréningom záchodu svojich detí sama. Tu je to, čo chcem, aby rodičia vedeli:

Čo je poradca na tréning záchodu?

V poslednej dobe coraz viac rodín začína hovoriť o svojich problémoch s tréningom záchodu a hľadať pomoc. Dnes mnohí rodičia žonglujú zodpovednosťami výchovy detí s tlakom plnočasových kariér. Trpezlivosť a konzolovanost potrebné na efektívny tréning záchodu sú často zastierené realitami moderného života. Aj rodičia, ktorí majú schopnosť, nemusia mať kapacitu venovať čas a zdroje, kým sa starajú o viaceré deti alebo podporujú rôzne rozvrhy alebo aktivity. Inokedy rodičia vyčerpali všetky svoje zdroje a sú na koncoch. Vtedy zavolajú expertku.

Poradca na tréning záchodu je osoba s rozsiahlymi skúsenosťami s deťmi, ktoré sú odporné alebo ťažko trénovateľné na záchod. Poradcovia často majú základy v psychológii, prešli tréningom behaviorálnych metód na podporu tréningu záchodu, alebo absolvovali certifikačný kurz tréningu záchodu na podporu svojej praxe. Poradcovia na tréning záchodu vám pomôžu vyriešiť vaše prekážky a dostať vaše dieťa na cestu k úspechu. Pracujú s rodičmi na vytvorení plánu, ktorý funguje pre nich a ich dieťa, aby adresovali problémy, ktoré môžu zažívať.

Náklady a služby špecialistu na tréning záchodu

Poradcovia na tréning záchodu ponúkajú širokú škálu služieb od telefónnych poradenstiev po tréning záchodu v dome. Navrhované služby sú založené na potrebách rodiny. Telefónna poradenstvo je zvyčajne prvým krokom pre rodičov, ktorí sú zfrustrovaní a preťažení procesom tréningu záchodu a potrebujú trochu dodatočnú podporu. Títo rodičia buď hľadajú plán na začiatok, alebo chcú riešiť a doladiť to, čo momentálne robia.

Tréning záchodu v dome umožňuje demonstracie a priamu podporu a kóčing. Tréning v dome sa zvyčajne poskytuje po dňoch, s odporúčaním jeden až dva dni v závislosti od veku dieťata a toho, či bol tréning záchodu už uvedený. V niektorých prípadoch stačí polovicu dňa, v iných, ako pri práci s deťmi so špeciálnymi potrebami, môžu byť potrebné tri alebo viac dní. Od rodičov sa očakáva, že budú pokračovať v používaní techník a podpore procesu po odchode poradcu.

Ceny služieb sa líšia v závislosti od toho, kde bydlí poradca a rodina, a aká je spravodlivá tržná hodnota v danom regióne, pričom telefónne poradenstvá sú lacnejšou možnosťou. Sadzby za tréning v dome sa pohybujú od 50 do 300 dolárov za hodinu na základe celkovej rezervovanej doby, poverení poradca a špecifik tréningového prípadu. Poradcovia môžu účtovať dodatočné poplatky pri cestovaní mimo svojho regiónu.

Poradca na tréning záchodu vs. kurzy tréningu záchodu

Poradcovia na tréning záchodu pracujú individuálne s vašou rodinou, aby splnili vaše špecifické ciele tréningu záchodu. Školy tréningu záchodu ponúkajú skupinové kurzy pre rodičov alebo členstvá, ktoré pomáhajú rodinám v celom procese tréningu záchodu. Každá škola ponúka rôzne kurzy a úrovne podpory, ale ako u mnohých iných skupinových podpôr, napríklad prípravy na SAT, metóda "jeden rozmer pre všetkých" k tréningu záchodu veľa nevyhovuje všetkým deťom. "Ako pri učení čokoľvek iného, prístup k tréningu záchodu by mal byť individualizovaný pre každé dieťa," hovorí Samantha Allen, profesionálna trénerka záchodu a behaviorálna špecialistka v NYC Potty Training. "Ak dieťa vykazuje odpor alebo úzkosť z používania záchodu, je dôležité posúdiť podkladový problém, aby sa pomohlo dieťatu s tou konkrétnou výzvou." Allen tiež upozornila na nevýhodu škôl tréningu: nikto nechce kakáť s divákmi.

Mám najať profesionálneho trénera záchodu?

"Tréning záchodu môže byť pre mnohých rodičov extrémne stresujúci a vyvolávajúci úzkosť," vysvetľuje Kimberly Walker, terapeutka spánku detí a poradca na tréning záchodu v Parenting Unlimited. "Často sa cítia stratene, nevedia, kde a ako začať, a táto zmätenosť prejde na dieťa, čím sa vytvára chaotické, negatívne skúsenosti pre všetkých."

To je dôvod, prečo najatie poradcu môže byť užitočné. Špecialisti na tréning záchodu pomáhajú odstrániť akýkoľvek boj o moc zo skúsenosti. Môžu prispôsobiť služby pre dieťa so špeciálnymi potrebami, ktoré môže potrebovať alternatívne tréningové metódy. Profesionál udržiava rodičov zapojených v tréningu, ale nerobí to pre nich všestranným. To, hovorí Allen, je jeden z kľúčov k úspešnému tréningu záchodu.

Hľadanie poradcu na tréning záchodu blízko vás

Outsourcing tréningu záchodu je bežnejší v metropolitných oblastiach, hovorí Lauren Trotter, mama 4-ročného syna v Houston, Texas. Trotter vykonala Google vyhľadávanie, aby našla poradcu na tréning záchodu vo svojej oblasti. "Pravda je, že som ani nevedela, kde začať," hovorí. "A toto nemusí byť prípad pre každú rodinu, ale ja som skutočne cítila, že tréning záchodu padá výlučne na môj už hektický talier vecí, ktoré musím robiť ako pracujúca mama; je to úplne nespravodlivé." Možno jeden zo striednych okrajov COVID-19 pandémie je zvýšená prístupnosť a schopnosť komunikovať virtuálne, takže Trotter skontaktovala mňa, poradcu na tréning záchodu z NY, o podporu.

Trotter a ja sme spolupracovali na vývoji stratégie na tréning jej syna. "Pre mna bolo získanie profesionálnej pomoci najlepšie rozhodnutie, ktoré som kedy urobila," hovorí Trotter. "Čakala som, že sa veľa naučím najatím poradcu, ale nevedela som, ako som potrebovala podporu, poradenstvo a povzbudenie, aby som zodpovedne riadila synovu jasle, môjho syna a seba sama."

Ak máte záujem nájsť poradcu na tréning záchodu, skvelým miestom na začiatok je vyhľadávanie profesionálnych služieb tréningu záchodu vo vašej oblasti na Google. Prečítajte si viac o tom, kedy začať s tréningom záchodu tu.

Francyne Zeltser je licencovaná psycholožka, certifikovaná školská psycholožka, externá profesor a mama dvoch detí v New Yorku. Dr. Zeltser propaguje podporný, riešiace prístup, pri ktorom sa jej klienti učia adaptívne stratégie na zvládanie výziev a prácu na dosiahnutí krátkodobých aj dlhodobých cieľov. Môžete sa pripojiť e-mailom, DoctorZeltser@gmail.com.