Najlepšie Foods predstaviť dojčatá

Predstavujeme pevnú stravu do vášho dieťaťa stravy je veľký krok a môže byť desivé pre nové rodičia . Je dôležité určiť, ktoré potraviny sú prijateľné , a ktoré nie . Predstavujeme správne potraviny v správnom tempe je zásadný rozdiel , pokiaľ ide o to , čo je správne pre vaše dieťa .
Rice obilnín a Oatmeal
Pridanie obilnín do vzorca dieťaťa sa odporúča prvý krok k pevnú stravu .

Mnoho rodičov začína pridaním ryža vločky vzorca ich dieťaťa . Americká asociácia pediatrov ( AAP ) odporúča doplniť jedna časť obilia po štyroch až piatich častí vzorca alebo materského mlieka . Dobrý opevnená obilnín poskytuje výživnú hodnotu pre vaše dieťa a dá jej niečo podstatné než samotný vzorec . Ovsené vločky je ďalší odporúčaná voľba pre prvé jedlo . Pripravte sa trochu tenšie , než je obvyklé , aby bolo jednoduchšie pre ňu prehltnúť .
Ovocie a zeleniny
šťouchané zemiaky sú ľahko deti k jedlu .

Napätý a roztlačené ovocie a zelenina sú Ďalšou možnosťou pre prvú potravín . Detská výživa alebo kaša verzie ovocia a zeleniny , ktoré zvyšok rodiny Eats sú prijateľné . Niektorí pediatri odporučiť zavedenie zelená zelenina ako prvý, aby sa zabránilo vaše dieťa vyvíja chuť na sladšie ovocie a zeleniny . Ovocie a zelenina sú dobrá voľba poskytovať živiny pre Vaše dieťa a na podporu jeho trávenia .
Mäso a hydina

Akonáhle vaše dieťa postupoval cez obilniny , ovsené vločky , ovocie a zelenina , možno budete chcieť predstaviť potraviny z mäsa a hydiny rodiny . Než sa má stoličky a schopnosť žuť malé kúsky mäsa alebo kuracieho mäsa , uistite sa , že ponúkate len napätý a pyré mäso , aby sa zabránilo možnosti udusenia . K dispozícii sú Mnoho detské potraviny možnosti , alebo si môžete pyré svoj ​​vlastný pre pridanej zdroj bielkovín na jej diéte .
Chuťoviek
Dry obilnín je finger food , ktorý je ľahké pre deti k jedlu .

Podľa AAP , osem alebo deväť mesiacov veku , je ten správny čas na zavedenie prstov potraviny - potraviny , ktoré sa môže ľahko sám najesť bez striebra . Najlepšie finger foods sú tie , ktoré sa rozpúšťajú v ústach , ako je O tvaru obilniny , malé kúsky toastu alebo kúsky cukroví cookie . Drobné kúsky nakrájaný syr , na kocky nakrájané varené vajcia alebo mäkký , varená zelenina ako mrkva a zemiaky sú zdravé výživy .

  • 15 inšpiratívnych rodičovských citátov, podľa ktorých treba žiť
    Všetci sa niekedy cítime ako tí najhorší rodičia na ihrisku, ale dobrá rada vám môže pomôcť dosiahnuť významné rodičovské víťazstvá. Alebo aspoň zmeňte svoj pohľad na to, aké sú skutočné „výhry“ výchovy detí (Tip:nie dokonalosť). Samozrejme, neexist
  • Neuveriteľné video TikTok ukazuje, čo je skutočne potrebné na dojčenie trojčiat
    Nina Dufrenne si o svojom rozhodnutí skúsiť dojčiť svoje trojičky vypočula množstvo názorov. Ľudia jej povedali, že už nikdy nezaspí. Že jej deti, ktoré sa narodili v 29. týždni, sa neprisajú. Že rodičia trojčiat zvyčajne nie sú schopní úspešne dojči
  • Prekračovanie čiar na nočník
    Som domácim otcom 4-ročného chlapca menom Noah a 2-ročného dievčatka menom Josefina. Všetci mi vždy hovorili, že cvičiť na nočník dievčatá je jednoduchšie ako trénovať chlapcov. Ale nemohol som pochopiť prečo. Jedného dňa by Jo jednoducho odložila bl