Como Combater a Cabin Fever com Criança Pequena
Quando o tempo esfria, sair com seu pequeno fica mais difícil. Embora em dias sazonalmente agradáveis você possa ir ao ar livre para ar fresco ou mudança de cenário, precisará pensar em algumas atividades internas envolventes para entretenimento também. Passar mais tempo dentro com os pequenos torna difícil para as crianças gastarem energia, o que pode levar a problemas de comportamento. Quando a cabin fever bate, tome ação rápida para manter seu filho ocupado e canalizar energia positivamente.
O que você vai precisar
- Bola macia
- Tintas para dedo
- Pudim
- Assadeira
- Massinha de modelar
- Arroz seco ou areia
- Papel
- Cola bastão não tóxica
Instruções
Planeje jogos internos ou passatempos divertidos para seu pequeno. Construa uma tenda simples na sala drapando um cobertor sobre uma mesa. Sente com seu filho e role uma bola macia de um para o outro. Encontre espaço no centro de um quarto e incentive alongamentos suaves, como tocar os dedos dos pés, esticar braços para cima e esticar braços para os lados.
Agasalhe-se em dias frios e enfrente o frio juntos ao ar livre. Contanto que não esteja chovendo e as temperaturas não sejam brutalmente frias com ventos fortes e neve ou gelo chicoteando, seu pequeno pode aproveitar o ar livre por alguns minutos. Vestidos calorosamente, com botas, macacão de neve, chapéu e luvas, vocês podem brincar na neve, dar uma volta no quarteirão, balançar no balanço ou jogar buscar com o cachorro. A menos que o tempo esteja perigoso ou muito molhado, esforce-se para levar seu filho ao ar livre todos os dias para ar fresco e gastar energia.
Forneça atividades sensoriais e artísticas para seu filho. Ideias incluem pintura com dedos, pintura com pudim em assadeira, trabalhar com massinha macia, brincar com arroz seco ou areia em tigela grande ou até mesmo rasgar papel e colar em outra folha com cola bastão não tóxica.
Convide um amiguinho para um playdate para quebrar uma manhã ou tarde longa. Com outro pequeno disponível para brincar — e o pai do amiguinho — tanto você quanto seu filho podem aproveitar distração e conexão com rostos novos.
Participe de programas semanais que ofereçam interação com pares e atividades envolventes. Bibliotecas frequentemente oferecem horas de contação de histórias para crianças pequenas com histórias, músicas e projetos de arte. Inscreva seu filho em aula de dança, ginástica ou apenas aula de pais e filhos que ofereça variedade de atividades específicas como jogos e projetos de arte.
Planeje excursões adicionais para sair de casa regularmente. Passeie por um shopping — eles frequentemente têm áreas de recreação para pequenos. Visite um restaurante com playground interno. Vá nadar em piscina coberta.
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