Quando Fazer a Transição Para a Cama de Criança: 7 Sinais de Que Seu Filho Está Pronto

Você pode estar curioso sobre quando mudar para a cama de criança à medida que seu filho cresce e consegue escalar o berço sem ajuda. Camas de criança são mais seguras e significativamente mais confortáveis para seu filho. A criança também pode dormir mais profundamente na cama do que tem dormido ultimamente no berço.

Algumas crianças podem permanecer acostumadas ao berço, e a mudança para a cama de criança pode parecer um desafio. A principal preocupação na mente dos pais é como tornar essa transição o mais suave possível. Vamos começar com uma pergunta mais fundamental.

Em Que Idade Você Pode Mudar Seu Bebê Para a Cama de Criança?

Idealmente, a transição do seu filho do berço para a cama deve acontecer entre 18 meses e quatro anos de idade. Quanto mais próximos estiverem dos três anos, melhor.

Embora esta seja considerada a idade ideal para fazer a transição para a cama de criança, lembre-se de que cada criança é única, e o momento certo para elas fazerem a mudança para a cama de criança varia em vários outros fatores.

Discutidos a seguir estão os sinais que sugerem que seu filho está pronto para a transição.

Quando Mudar Para a Cama de Criança?

1. Seu filho está crescendo demais para o berço

Se seu filho parece estar crescendo alguns centímetros a cada poucas semanas, verifique se ele ainda cabe no berço. Se a cabeça e os pés do seu filho tocam ou estão chegando mais perto das extremidades do berço, definitivamente é hora de fazer a transição para uma cama de "menina grande" ou "menino grande".

As crianças podem crescer demais mais cedo se você tiver um mini berço, que é menor que os de tamanho normal. Então, esteja preparado e providencie uma cama confortável e maior mais cedo do que o esperado.

2. Eles estão escalando o berço

Se seu filho está fazendo tentativas de escalar o berço, conseguir uma cama de criança não é sua única opção. Você pode tentar abaixar o colchão o máximo possível; com alguns berços, o colchão pode ser abaixado quase até o nível do chão. Isso lhe dará algum tempo para preparar a nova cama do seu filho. Mas se você ainda o encontrar escalando, mude-o para uma cama mais segura o quanto antes.

3. Eles estão no treino do penico

Tanto o treino do penico quanto a transição para a cama de criança são marcos no desenvolvimento da criança. Portanto, fazê-los simultaneamente pode sobrecarregar as crianças e causar regressão, atrasando ambos os marcos.

É difícil e inseguro para uma criança escalar a cama à noite sempre que a natureza chamar. Então, se você está treinando seu filho para usar o banheiro sozinho, é uma boa ideia mudar para a cama de criança primeiro.

4. Eles ficam bem sem supervisão

O treino do penico implica que você está treinando seu filho para se tornar mais independente. Mas você se sente seguro com a ideia de seu filho acordar no meio da noite e ficar desacompanhado com seus próprios dispositivos?

Se não, deixe-o continuar dormindo no berço por mais um tempo, certifique-se de que a casa está protegida para crianças em cada detalhe, e tenha um alarme de bebê ou criança que avise quando a criança tentar sair do berço. Você pode mudá-lo para a cama de criança quando se sentir confortável com a ideia de ele acordar e usar o banheiro sozinho.

5. Eles conseguem entender limites "imaginários"

Berços têm grades, que são limites muito claros. Verifique se seu filho consegue sentir e entender limites imaginários. Você pode brincar de um pequeno jogo (algo como amarelinha suavizada com apenas duas ou três casas, por exemplo) para ver se seu filho está ciente do espaço e limites ao redor.

Você também pode colocá-lo na cama ao seu lado e colocar alguns travesseiros ao redor apenas para ver o quanto ele se move durante o sono. Certifique-se de que você está sempre por perto quando seu bebê está dormindo na sua cama com os travesseiros. Se você o encontrar dormindo com segurança, pode experimentar com a cama de criança.

Mas se a criança está pulando para fora de vez em quando, ela ainda não está pronta para a cama de criança. Apressar as crianças na transição antes que estejam cientes de seus limites estragará tanto o sono delas quanto o seu.

6. Eles estão pedindo a própria cama

Seu filho pode olhar para o irmão mais velho e pedir sua própria cama grande. Ele pode até desenvolver aversão ao berço. Se seu filho é capaz de verbalizar um pensamento complexo, como querer uma cama maior, ele provavelmente está pronto para a mudança e bem ciente de seus limites imaginários. No entanto, não se esqueça de tomar medidas de segurança e ser cauteloso.

7. Um novo bebê está a caminho

Geralmente, é aconselhado que seu filho tenha mais de dois anos para fazer a transição para a cama de criança. Então, se seu filho ainda não tem essa idade, considere deixá-lo dormir no berço por mais um tempo e comprar um moisés ou co-sleeper para seu recém-nascido.

Mas se seu filho tem mais de dois anos, conte a ele sobre a transição e comece o processo pelo menos um ou dois meses antes do bebê chegar. Torne a mudança divertida para seu filho, mas não o deixe sentir-se pressionado ou forçado. Entusiasme-o por ser um irmão mais velho ou irmã mais velha com uma cama maior.

Se eles ainda não estiverem dispostos a fazer a transição, deixe-os continuar dormindo no berço.

Dicas de Segurança Para Camas de Criança

Uma vez que você tem certeza de que seu filho está pronto para uma cama própria, considere tomar as seguintes precauções para mantê-lo seguro e tranquilo.

1. Segurança da cama

Uma cama nova própria é uma nova experiência para a criança. Embora possam estar animados com a ideia de uma nova cama grande, ainda são crianças que precisam de uma cama que as mantenha seguras.

  • Consiga uma cama de criança certificada JPMA que seja estável e robusta.
  • Verifique as juntas da cama e as grades de segurança regularmente. É melhor fazer isso todas as noites e apertar qualquer coisa que precise ser apertado imediatamente.
  • Certifique-se de que a cama seja o mais baixa possível para minimizar os riscos de grandes quedas.
  • É recomendado não usar beliche superior ou cama elevada para crianças abaixo de seis anos de idade.
  • Não coloque travesseiros ou lençóis pesados na cama do seu filho.

2. Dicas de segurança para grades de cama portáteis

Grades de proteção portáteis são úteis quando seu filho faz a transição do berço para a cama de criança. As seguintes dicas podem ser úteis.

  • Siga as instruções do fabricante ao configurar e usar grades de cama portáteis.
  • Não use grades de segurança portáteis em um berço.
  • Certifique-se de fixar as grades firmemente entre o colchão e a estrutura para evitar espaços potenciais.
  • Procure uma certificação aprovada ao comprar.

3. Posicionamento da cama da criança

Aqui estão alguns pontos rápidos para ter em mente ao escolher um lugar para a cama.

  • Evite colocar um lado da cama contra a parede. Embora colocar a cama contra a parede possa ser um uso eficiente do espaço do quarto da criança e possa até parecer mais seguro, o espaço entre o colchão e a parede pode ser inseguro para uma criança.
  • Se você colocar a cabeceira contra a parede, certifique-se de que não haja espaços. Não coloque mais de um travesseiro e um cobertor na cama.

4. Proteja a casa para crianças para segurança

As crianças adoram explorar, então há toda a possibilidade de seu filho estar acordado e andando por aí enquanto você dorme.

  • Certifique-se de que o quarto do seu filho está seguro agora que ele pode escalar facilmente para fora da cama.
  • Inspecione sua casa para garantir que estantes, gavetas, armários, mesas e guarda-roupas estejam bem fixados.
  • Mantenha itens perigosos como dispositivos eletrônicos, quadros de interruptores, produtos de limpeza, medicamentos, cosméticos, ferramentas afiadas de cozinha, ou qualquer coisa pequena que possa ser engolida, fora do alcance da criança.
  • Bloqueie o topo e a base das escadas e as janelas com portões de segurança.
  • Use um monitor de bebê mesmo assim para que você seja alertado quando seu filho acordar.

Dicas Para Facilitar a Transição Para a Cama de Criança

1. Conheça a prontidão do seu filho

Não force seu filho a fazer a transição para a cama de criança. Lembre-se de que nesta idade, seu filho tem novas experiências e elementos de surpresa todos os dias. Muita mudança muito rápido pode ser perturbador e estressante.

  • Procure sinais de prontidão do seu filho para fazer a transição do berço para a cama.
  • Deixe-os saber por que precisam dormir em uma cama de criança – eles são grandes demais para o berço, um novo irmãozinho precisa do berço, etc.
  • Facilite a ideia de mudar do berço para a cama de criança. Dê algumas dicas e converse com eles frequentemente sobre usar a nova cama.

2. Escolha a melhor cama de criança

Comece procurando as melhores camas de criança online ou em lojas de departamento.

  • Determine previamente se você quer que a cama dure apenas alguns anos ou até seu filho chegar à adolescência.
  • Certifique-se de comprar camas baixas.
  • É melhor se camas maiores tiverem grades de segurança ao redor.
  • Alguns pais começam a transição com berços conversíveis. O painel frontal é removível e pode dar ao seu filho a impressão de dormir em uma cama maior dentro do conforto de um berço.
  • Opte por camas que sejam certificadas como seguras.

3. Permita que seu filho personalize

Entusiasme seu filho com a nova cama de "menina grande" ou "menino grande" que ele vai ter. Permita que ele adicione o que precisa para se sentir confortável na cama.

  • Leve seu filho às compras na loja de camas com você ou peça que ele ajude a escolher a nova cama online. Isso pode animá-lo a usar a nova cama.
  • Peça a ajuda dele com a roupa de cama e os lençóis. Peça a ajuda dele a cada passo do caminho.
  • Se você estiver disposto, que tal uma reforma completa do quarto? Afinal, você pode ter que fazer um novo plano de piso para acomodar a cama maior. Encontre o tema favorito do seu filho como Disney, Frozen ou Patrulha Canina, e crie a decoração apropriada.

4. Introduza a cama em etapas

As crianças se apegam ao ambiente rapidamente. Elas podem amar o berço, então pedir que se mudem para a cama de criança da noite para o dia não é prático. Vá devagar, um pequeno passo de cada vez.

  • Não force seu filho a subir na cama assim que você a montar. Primeiro, peça que eles escolham seus bichinhos de pelúcia favoritos e os coloquem na cama.
  • Você pode fazê-los ler para os brinquedos ou começar usando a nova cama como um cantinho de leitura.
  • Inclua lentamente a cama nas sonecas diárias deles.
  • Quando seu filho estiver confortável com a cama, introduza-a na rotina de hora de dormir dele.
  • Você pode tentar a estratégia "desvanecer" e ficar lá com seu filho até que ele esteja bem em adormecer sozinho.

5. Estabeleça uma rotina de hora de dormir

As crianças requerem um mínimo de dez horas de sono. Manter uma rotina clara de hora de dormir ajudará elas a adormecerem mais cedo, mesmo em uma cama nova.

  • Defina um horário padrão para dormir.
  • Anuncie que é quase hora de dormir cerca de 30 minutos antes e peça às crianças para se prepararem.
  • Ajude-os a relaxar com uma atividade tranquila; você pode dar um banho morno, ler um livro ou cantar uma melodia.
  • Evite atividades como assistir TV ou jogar videogame pelo menos 30 minutos antes de dormir.
  • Torne o quarto aconchegante e confortável, nem muito quente, nem muito frio.
  • Faça do quarto um santuário calmo. Estabeleça a regra de que o quarto é para dormir e não para brincar.
  • Diminua as luzes e use uma luminária de cabeceira.

6. Seja empático e conte histórias

Embora possa parecer que as crianças querem "crescer" e se comportar como adultos, a realidade pode variar. Afinal, elas são crianças.

  • Seja empático com seu filho enquanto ele faz a transição para dormir na nova cama.
  • Conte a eles instâncias de suas próprias experiências e como você se adaptou à mudança quando era criança.
  • As crianças adoram histórias e aprendem facilmente com elas. Leia para seus filhos sobre outros que fizeram uma transição feliz do berço. Você pode encontrar muitas histórias e livros online.

7. Seja Paciente

Dê ao seu filho tempo suficiente para se acomodar. Esteja pronto para alguns altos e baixos no caminho; justamente quando você acha que eles estão pegando o jeito de dormir em suas camas grandes, você pode encontrar seu filho chamando por você no meio da noite.

  • Não deixe os pequenos retrocessos deixarem você ansioso. As crianças podem sentir sua ansiedade, em vez disso, seja confiante nelas de que conseguirão fazer a transição.
  • Seja consistente. Mantenha sua rotina noturna de hora de dormir e não desista.
  • Espere uma transição de duas a três semanas. Não importa o quão bem você tenha praticado, esteja preparado para alguns despertares noturnos.
  • Continue encorajando seu filho. Dê pequenos agrados ou uma história extra se ele ficar na cama a noite toda.

Você pode pensar em mover seu bebê do berço para a cama após 18 meses, mas não há uma resposta definitiva sobre quando mudar para a cama de criança, pois cada criança pode atingir marcos em idades diferentes. Se a criança está crescendo demais para o berço, está progredindo no treino do penico, e você trabalhou na proteção da casa para crianças, pode ser a hora de fazer a transição. É um processo gradual, e você precisa ser paciente com seu filho. A mudança é natural para uma criança em crescimento, e você deve introduzi-la de forma agradável para torná-la memorável para eles.

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