Como Fazer um Toddler Tirar a Soneca
Você provavelmente precisa que seu toddler cochile tanto quanto ele precisa cochilar todos os dias. Embora toddlers precisem dormir durante o dia, às vezes resistem ao sono, criando uma situação difícil. Brigar com seu toddler para fazê-lo cochilar pode não ser agradável, mas com firmeza amorosa, você pode insistir que seu pequeno descanse o necessário para se manter saudável e feliz.
Instruções
Observe sinais de cansaço e leve seu toddler para a cama para a soneca antes que fique exausto. Sinais de fadiga incluem irritabilidade, olhos vidrados, ficar desajeitado e olheiras, segundo a professora de psicologia Darcia Narvaez, escrevendo para a Psychology Today.
Dê um aviso ao seu pequeno de que a hora da soneca está chegando, sugere a pediatra Melissa Arca, do site Confessions of a Dr. Mom. Você pode dizer: "Vamos terminar o almoço e depois é hora da soneca."
Crie uma rotina de soneca que simule a rotina de dormir à noite para dar continuidade. Seu toddler entende a rotina noturna, então quando a mesma rotina se repete na soneca, você aumenta a chance de cooperação. Se a rotina noturna inclui história e aconchego na cama, repita a mesma antes da soneca.
Siga a rotina e deixe seu pequeno na cama para cochilar após terminar os passos. Contanto que você prepare a soneca ajudando seu filho a relaxar e desacelerar, é provável que ele se acomode para dormir porque está cansado. Se ouvir choros ou protestos, insista que seu toddler deite para a soneca. Embora você possa não forçar seu filho a dormir, pode impor um tempo de silêncio.
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