Como Alimentar Criança Pequena Exigente
Crianças pequenas são notoriamente exigentes na hora das refeições. Para piorar, também têm reputação de serem teimosas e obstinadas. Se você se encontra em guerra com seu pequeno na hora do jantar, pode precisar repensar sua abordagem. Tornar os alimentos mais interativos e ser tão teimoso quanto sua criança pode ajudar a expô-la a novos alimentos — e expandir suas opções de cardápio.
O que você vai precisar
- Forma de muffin
- Forma de gelo
- Pequenas xícaras
Instruções
Ofereça à sua criança uma "bandeja de beliscos", sugere o Ask Dr. Sears. Em vez de insistir que sua criança coma um tipo de alimento, ofereça uma variedade completa de lanches nos quais ela pode beliscar. Tente adicionar um punhado de cereal, frutas macias em pedaços pequenos, massa cozida, biscoitos e vegetais cozidos no vapor em pedaços pequenos nos compartimentos de uma forma de gelo ou forma de muffin. Seu comedor exigente pode estar mais disposto a experimentar um novo alimento se estiver cercado por coisas que ele gosta.
Peça à sua criança para ajudar a preparar a refeição ou lanche. Quando você envolve seu pequeno com despejar e mexer, ela pode estar mais propensa a experimentar os frutos do seu trabalho, sugere o Zero to Three. Apenas certifique-se de manter ferramentas afiadas — como facas e raladores de queijo — bem fora do alcance dela.
Incentive sua criança a interagir e até "brincar" com a comida. Se você oferece vários molhos para mergulhar ou permite que seu pequeno coma com as mãos, parte da comida pode realmente chegar à boca enquanto ele brinca.
Mude a forma como você prepara o alimento. Sua criança pode não gostar da textura, e não do gosto, de certos alimentos. Uma criança que odeia ervilhas cozidas pode amá-las cruas — apenas corte-as ao meio para reduzir risco de engasgo. Experimente diferentes métodos de preparo para ver o que sua criança prefere e leve em conta preferências de textura.
Tente novos alimentos várias vezes, mesmo que sua criança exigente torça o nariz para um novo alimento agora, sugere o KidsHealth. Crianças pequenas são criaturas de hábito, então pode ser a novidade de um novo alimento que faz seu pequeno implorar por panquecas. Tente introduzir um novo alimento com um favorito antigo várias vezes para que sua criança se acostume mais com ele — você pode descobrir que, após 10 ou 15 vezes, um alimento que ele odiava se torna um novo favorito.
-
Hora da Rima Crianças adoram palavras que rimam. Palavras que rimam são importantes para a leitura porque chamam a atenção para os sons dentro das palavras. O que você precisa: Algumas palavras que rimam O que fazer: Pense em palavras que rimam. D -
Você provavelmente já viu os posts nas redes sociais: Uma esposa faz lista de compras com fotos porque o marido não consegue se orientar na loja; uma mulher observa sua casa destruída depois que o marido cuida do filho pequeno; uma mãe pede ao cônjug -
Como mãe trabalhadora, a pandemia de COVID-19 atingiu minha vida como uma bomba nuclear. Da noite para o dia, passei de ser uma profissional ambiciosa de escrita e marketing com dois filhos na escola para ser uma bagunça caótica e sobrecarregada e u
