Como Fazer um Adolescente Feliz
Enquanto o adolescente provavelmente passa mais tempo chatear você para as últimas techno brinquedos do que para o seu carinho e atenção , dispositivos e aparelhos não estão indo para fazê-lo feliz lá no fundo . Seja um participante ativo na vida de seu filho , deixando-o saber que o que importa para ele é importante para você , também, e ajudá-lo a construir a confiança e conjunto de habilidades que ele vai necessitar para uma adolescência feliz e sucesso ao longo de sua vida adulta .
Converse e Commune
Enquanto sua quarta série de saída foi mais falante do que o seu menos-que- próxima escolar elevado , mantê-lo falando direito através de sua adolescência , aconselha a American Academy of Pediatrics website Healthychildren.org ' . Ao manter as linhas de comunicação abertas , você pode ajudar o seu trabalho adolescente através de questões difíceis e manter uma relação pai /adolescente saudável e feliz. Incorpore as atividades da família em sua programação semanal , jantam juntos todas as noites e estar disponível a qualquer momento ele quer falar - se é sobre um novo par de jeans ou de conflito com um novo garoto na escola. Lembre-se de ser um ouvinte sem julgamento ou o adolescente vai se calar rapidamente, e ser a sua placa de som , sempre que ele precisa de um para ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de resolução de problemas .
Orgulho e confiança
é normal que o seu filho a se sentir um pouco de auto- consciente durante os anos da adolescência , mas uma falta de auto -estima e auto -confiança pode resultar em constrangimento social extrema , mau desempenho escolar e até mesmo isolamento - uma negativa definitiva , porque pares relacionamentos são intrinsecamente importante durante esta fase de desenvolvimento do seu filho . Comece cedo por elogiar o seu filho pelo seu esforço , aceitá-lo como ele é, e proporcionando muitas oportunidades para ele para se destacar e se sentir orgulhoso de suas realizações . Você pode se inscrever seu filho adolescente em atividades extracurriculares , inscrever-se em conjunto para o trabalho voluntário e mostrar-lhe como poupar dinheiro e trabalhar em direção a objetivos financeiros - uma base importante para orçamentação habilidades através de sua vida adulta
<. br> Argumentos e Autonomia
Não há muito tempo , o seu filho estava feliz em seguir suas instruções e confiança que você sabia o que era melhor . Agora que o adolescente está se esforçando em direção à independência , resistindo a suas regras e limitações , pode contribuir para a sua felicidade , fornecendo-lhe a oportunidade de chamar a tiros - pelo menos alguns. Não tergiversar sobre as pequenas coisas - vestindo preto unha polonês não vai manchar suas unhas de forma permanente e suas escolhas musicais são susceptíveis de prejudicar o seu desenvolvimento . Salve os argumentos para as coisas grandes , como partes desacompanhadas e experimentação de drogas , e permitir que seu filho adolescente a se sentir no controle de alguns aspectos de sua vida. Ele fornece -o com uma sensação de autonomia e lhe ensina como tomar decisões inteligentes para a sua adolescência e além, diz o site do Centro de Ciência de Boa Maior.
Atenção e Cuidado
A adolescência são repletas de hormônios e emoções; um pouco de paciência , desafio e melodrama é normal. No entanto, as pressões esmagadoras da adolescência pode levar a distúrbios de saúde mental , explica Healthychildren.org . Ajude a proteger a felicidade de seu filho adolescente , observando os sinais de alerta de doenças que vão desde depressão e abuso de drogas para distúrbios alimentares. Alterações nos padrões de sono de seu filho , episódios não provocados de choro, perda de peso repentina ou ganho, consciência corporal extrema e uma retirada de seu grupo de pares são sinais comuns de depressão, enquanto a raiva extrema e sono excessivo pode indicar um potencial problema de abuso de drogas, aconselha o Healthychildren site .org . Consulte o seu médico se você tiver quaisquer preocupações com o bem-estar mental ou emocional de seu filho adolescente.
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