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9 dicas para ensinar responsabilidade às crianças

A sua melhor amiga tem um adolescente que raspa o gelo do para-brisas do carro sem ser pedido. O seu primo tem um bebé de 1 ano que coloca o biberão no lava-loiça quando acaba o leite, sem precisar de lembretes. De onde vieram todas estas crianças maravilha?

"Incutir responsabilidade nas crianças não é um truque, é simplesmente ensiná-las competências de vida", diz a Dra. Karen Ruskin, Psy.D., autora de "The 9 Key Techniques for Raising Respectful Children Who Make Responsible Choices." "Crianças que não têm responsabilidades sentem-se com direito e pensam que o mundo fará sempre tudo por elas."

E responsabilidade para crianças não é apenas completar uma tarefa.

"Também é sobre uma atitude, a ideia de agir e ter orgulho em fazê-lo, não apenas ter sempre a mãe e o pai a fazer por si", diz Alex Barzvi, psicólogo clínico licenciado e co-apresentador do programa "About Our Kids" na Sirius Doctor Radio.

Criar crianças prestáveis e boas que sabem fazer uma sandes não é fantasia! Perguntámos aos nossos especialistas formas fáceis de incorporar responsabilidade na vida do seu filho.

1. Comece cedo

Não pode de repente impor responsabilidade a um adolescente e esperar que ele saiba como dar seguimento.

Imagine a sua filha do ensino secundário a ligar-lhe para o trabalho com a queixa: "Mãe, tenho fome. Quando voltas?" Diz: "Faz uma sandes!" Ela responde: "Eu espero por ti." Entregar responsabilidades às crianças precisa de começar cedo. Pense: idade de criança pequena.

2. Deixe-os ajudar

Não resmungue e faça beicinho quando é hora de fazer tarefas domésticas. Sorria e convide o seu filho a ajudar (mesmo se ele tornar o trabalho mais demorado). É trabalho de equipa, tempo precioso com o seu filho e uma lição que um dia o enviará para o mundo com a capacidade de separar roupas claras e escuras.

"Quando o seu filho é convidado a participar, ele sente-se valorizado", diz Ruskin. "Ele levará esses bons sentimentos e aprenderá a assumir a responsabilidade pela sua casa e a ter orgulho em mantê-la."

3. Mostre o caminho às crianças

Jogue ao nível de habilidade da criança, sugerem ambos os especialistas. Primeiro, pode demonstrar como completar pequenas tarefas. Se o seu filho quer um lanche, mostre-lhe onde estão as maçãs e como lavar uma. A sua filha atira sempre a roupa suja para o chão? Coloque um cesto no quarto dela e mostre-lhe onde pertencem as calças de ontem.

Torne as responsabilidades adequadas à idade e use até a palavra "responsabilidade", diz Barzvi, ao informar o seu filho sobre as tarefas que espera que complete sozinho. Soa adulto e importante!

4. Modele responsabilidade

E fale sobre isso. Despache uma mesa cheia de loiça suja do pequeno-almoço com a frase: "Agora pomos o nosso prato no lava-loiça", quando a refeição acaba. Use as mesmas frases inclusivas "nós" repetidamente para mostrar como pode resolver problemas facilmente. Peça a outros familiares e à sua babá para seguir o exemplo. Ficará surpreendido com a rapidez com que estas ações se tornam um hábito para as crianças.

5. Elogie-os

As crianças adoram ajudar. Elas querem ajudar. Para elas, as tarefas não parecem trabalho. Mantenha vibrações positivas oferecendo elogios específicos para ações. "Penduraste o casaco no gancho e estou orgulhosa de ti!" Ou, "Obrigado por esvaziar o lixo do teu quarto!"
As crianças desenvolverão um sentido de posse por qualquer ação repetida. E esta comunicação constante ajuda-as a tomar iniciativa noutra situações, diz Barzvi, como na escola ou num encontro de brincadeira.

6. Gerencie as suas expectativas

Quando pede a uma criança de 5 anos para fazer a cama, pode ainda ficar torta. Não critique. Reconheça um trabalho bem feito. Na próxima vez que fizer a sua própria cama, mostre-lhe como faz.

7. Evite recompensas

Pelo menos no início. Há um tempo e lugar para recompensas e mesadas, mas ambos os especialistas concordam que ser responsável não é isso. Não assuma que um sistema de recompensas tem de estar em vigor para o seu filho aprender responsabilidade. Embora um quadro de recompensas possa ser eficaz para algumas crianças, outras respondem igualmente bem a elogios, passar tempo consigo e sentir o aumento da sua autoconfiança. Guarde recompensas para tarefas que vão além do que espera ser as responsabilidades domésticas normais do seu filho.

8. Forneça estrutura e rotina

As crianças prosperam com ordem. Em vez de oferecer recompensas para as fazer cumprir responsabilidades, estabeleça uma rotina matinal com um resultado final positivo. O seu filho deve lavar os dentes, comer o pequeno-almoço e vestir-se antes de ver TV. (Repare que a TV não está a ser oferecida como recompensa. É apenas o resultado de terminar a rotina.) E ele deve ser capaz de completar a rotina em qualquer ordem que funcione para ele.
Uma criança mais nova pode não perceber totalmente que estas tarefas são as suas responsabilidades, mas permitir-lhe criar uma estrutura saudável dar-lhe-á as ferramentas para um dia desenvolver estratégias para fazer os trabalhos de casa sem que chateie (demasiado!), sugere Ruskin.

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9. Ensine consequências

Aprender a cuidar das suas coisas também ajuda a criança a desenvolver um sentido de responsabilidade pelas suas ações. Para fazer o seu filho limpar depois de um projeto de arte, informe-o que não poderá brincar com os lápis de cera e tesouras até ao dia seguinte se deixar a mesa suja. Então precisa de cumprir e retirar os materiais se ele fugir à responsabilidade. Quanto mais aplicar as regras, mais provável é que ele limpe sem ser pedido, ou pelo menos sem se queixar demasiado.
"É em última análise a escolha do seu filho não arrumar um brinquedo", diz Barzvi. "Os pais têm medo de deixar as crianças sofrer, ficar tristes ou zangadas, mas se resolvermos sempre os problemas das crianças, elas não aprenderão a ser responsáveis à medida que crescem."

Se a sua filha tem de fazer a mala para a escola todos os dias e se esquece das sapatilhas de basquetebol, então não vai treinar essa tarde. Por muito que queira levar-lhe as sapatilhas, não o faça! Esperemos que da próxima vez esteja mais consciente de lembrar as suas responsabilidades.

Ensinar as crianças sobre responsabilidade não é fácil, mas que parte da parentalidade é? Pode levar anos e muita prática. Mas se seguir estas dicas, tem mais hipóteses de criar uma criança responsável que depois cresce para se tornar um adulto responsável.