Maneiras de ajudar uma adolescente suicida

Enquanto muitos adolescentes experimentam mudanças de humor e emoções extremas , muito freqüentemente depressão e tendências suicidas são negligenciados em adolescentes . Essas tendências podem ser demitidos como uma fase adolescente normal. Se você conhece um adolescente que está falando sobre suicídio , mesmo que não parece grave , ele precisa saber que a ajuda está disponível para ele .
Tome Signs Sério

É fácil para os adultos para ver adolescentes ' problemas como trivial . Se um adolescente expressa pensamentos suicidas , é melhor prevenir do que remediar . Sem humilhá -la, falar com o adolescente em particular e procurar ajuda externa . Ouvi-la e deixá-la saber que você só quer ajudá-la a se sentir melhor.
Obtenha ajuda profissional

Muitas vezes, pensamentos suicidas são um sintoma de depressão maior, PMDD ( Transtorno disfórico pré-menstrual ) , desordem bipolar ou ainda uma deficiência de vitamina ou alguma outra doença física . Eles também podem ser uma resposta a traumas que acontecem na vida de um adolescente . Medicamentos antidepressivos podem fazer muito para melhorar a qualidade de vida para alguém que está clinicamente deprimido ou suicida. Mas eles sempre deve ser usado em conjunto com a terapia da conversa - se é com um psicólogo ou outro tipo de conselheiro. Esteja ciente de que os antidepressivos foram conhecidos em alguns casos, para aumentar tendências suicidas , por vezes apenas por um período no início de sua utilização . E, como uma droga ou tipo de terapia da conversa pode funcionar para uma pessoa e não outra, isso pode levar algum tempo para encontrar o tratamento correto.

Se o adolescente está sem seguro, olhar para os programas em sua comunidade que incluem acesso ou terapia da conversa da escala móvel . Alguns desses programas incluem ainda o acesso a medicamentos gratuitos ou a preço reduzido . Certos antidepressivos , tais como a forma genérica do Prozac , são baratos .
Fornecer Recursos

O número para a National Suicide Prevention Lifeline é 800-273 -TALK ( 8255 ) . ( Para o espanhol , ligue para 888-628-9454 . ) Esta linha está aberta 24 horas por dia, sete dias por semana. Consulte Recursos para obter links para uma lista de linhas directas por país . As pessoas que responder a estas linhas directas não são formalmente treinados conselheiros e nem sempre vai dar o conselho certo , mas eles podem estar lá para um adolescente a qualquer momento se ela está em um momento de crise, mesmo que ela não planeja cometer suicídio em que momento .

Livros sobre depressão, auto-estima e da psicologia pode dar adolescentes uma melhor compreensão do que eles estão passando e dar-lhes esperança de que eles podem melhorar. Consulte sites onde os adolescentes podem ler histórias dos outros , compartilham suas experiências em fóruns e encontrar dicas sobre como lidar quando eles estão se sentindo inseguros (consulte Recursos) .
Intervir em ambientes domésticos Destrutivos

Se um adolescente é sentimentos suicidas , como resultado de abuso ou outros fatores ambientais em casa ou em outro lugar , não pense que não há nada que você pode fazer para parar o problema . Pergunte ao adolescente se existem motivos concretos para seus sentimentos suicidas. Se o abuso , o uso de drogas ou outras atividades ilegais está presente na vida do adolescente , pode ser justificada em trabalhar com o adolescente a tomar as medidas legais e protegê-lo. Certifique-se de discutir o assunto com o adolescente primeira e determinar que qualquer ação que você pode tomar não iria agravar o problema .

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