Como Saber os Primeiros Sinais de Gravidez
Os sinais iniciais de gravidez parecem muito com TPM, então pode ser época empolgante e confusa. Embora teste de gravidez aplicado por médico seja única forma segura de confirmar, você pode ficar atenta a alguns indicadores precoces. Hormônios produzidos pela gravidez deixam marca distinta no corpo e humor.
Instruções
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Vá ao calendário e confira quando sua menstruação é esperada. Atraso menstrual é forte indicador de que algo está acontecendo.
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Observe seus seios. Mudanças hormonais do início da gravidez frequentemente deixam seios sensíveis, formigantes, doloridos ou inchados. Também podem parecer mais cheios e pesados que o normal.
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Observe seu nível de energia. Níveis de progesterona aumentam no início da gravidez, causando sonolência e fadiga. Esse cansaço não é completamente aliviado por sono e cochilos — você só se sente esgotada. Especialistas do WebMD recomendam obter proteína e ferro suficientes na dieta para combater essa fadiga.
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Conte idas ao banheiro. Conforme útero cresce e pressiona bexiga no início, você urinará mais. Na 7ª ida ao banheiro, pode ser forte sinal de que não é só você indo lá. Por outro lado, constipação também é indicador; observe isso também.
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Avalie como costas e cabeça se sentem. Lombalgia pode vir com o território. Dores de cabeça, tontura e vertigem também podem resultar da gravidez.
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Pergunte-se como está lidando com comida. Ex.: se começa a odiar cheiro de carne ou quer muito um sundae de chocolate, pode ser sinal para fazer teste. Desejos e aversões alimentares vêm com o pacote.
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Preste atenção em como seu estômago se sente. Náusea e vômito no início é chamado enjoo matinal, embora possa atacar a qualquer hora — dia ou noite.
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Fique atenta a mudanças de humor. Embora possam ser causadas por TPM, também vêm com gravidez, especialmente no primeiro trimestre.
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