Como saber os primeiros sinais da gravidez
Os primeiros sinais de gravidez parecem muito com os sintomas da TPM , por isso pode ser um momento emocionante e confusa. Embora um teste de gravidez administrado pelo médico é a única forma segura de confirmar a sua suspeita , você pode manter o seu olho para fora para alguns indicadores de gravidez precoce . Os hormônios que estão sendo produzidos como resultado de uma gravidez pode deixar uma marca distinta sobre o seu corpo e humor.
Instruções
1
Head over para o calendário e verifique quando o seu período é devido. A ausência de menstruação é um forte indicador de que algo está acontecendo.
2
Tome nota dos seus seios . As alterações hormonais que fazem parte do início da gravidez muitas vezes fazem seios concurso , sensível, formigamento , dor ou inchaço . Eles também podem se sentir mais completa e mais pesado do que o normal .
3
Procure o seu nível de energia. Os seus níveis de progesterona aumentam durante o início da gravidez , e isso pode fazer você se sentir sonolento e cansado. Este tipo de cansaço não está completamente aliviada pelo sono e cochilos - você simplesmente se sente batida. Especialistas no site da WebMD recomendar recebendo bastante proteína e ferro em sua dieta para ajudar a combater esta fadiga.
4
Contagem suas corridas bacio . Como seu útero cresce e pressiona a bexiga durante o início da gravidez , você estará experimentando aumento da micção . Quando você está em sua sétima viagem ao banheiro, isso poderia ser um forte sinal de que não é só você indo para lá . Por outro lado , a constipação é também um indicador de gravidez , assim que tomar conhecimento desse aspecto , também.
5
Avaliar como suas costas e cabeça sentir . Dores nas costas inferiores podem vir com o território. Dores de cabeça , tonturas e vertigens também pode ser resultado de uma gravidez .
6
Pergunte a si mesmo como você está lidando com comer e alimentos . Por exemplo, se você começar a perceber que agora você odeia o cheiro de carne ou você realmente quer um sundae de chocolate , isso pode ser um sinal para que você tome um teste de gravidez . Os desejos de comida e aversões vêm com o território .
7
Preste atenção em como seu estômago sente. Náuseas e vômitos durante a gravidez precoce é chamada a doença de manhã , embora esta doença pode atacar a qualquer hora do dia . - Ou noite
8
Cuidado com as mudanças de humor . Embora alterações de humor pode ser causada por PMS , eles também vêm com a gravidez, especialmente no primeiro trimestre .
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