Estágios & amp Gravidez ; Calendário

A notícia de que um novo pacote de alegria está prestes a entrar em sua vida pode deixar você sentir emocionado e ansioso. Gestações durar uma média de 40 semanas, que estão espalhados em três trimestres . Várias mudanças físicas e emocionais podem ocorrer durante este tempo - tanto para o seu bebê e de si mesmo . Saber o que esperar durante a gravidez pode aliviar o medo e tensão, e ajudá-lo a se preparar para o que está por vir.
Planejamento Ahead

Ficar grávida pode ser emocionante e assustador, mas existem várias maneiras que você pode se preparar para o processo antes do tempo para garantir um começo saudável para você e seu bebê. Idealmente , as mães -de-ser deve tomar uma vitamina pré-natal diário que contém 400 a 800 mcg de ácido fólico para prevenir defeitos congênitos , como espinha bífida , de acordo com a March of Dimes . Drogas e álcool também deve ser evitado. Como chegar a uma faixa de peso saudável e falar com o seu médico sobre o gerenciamento de quaisquer problemas de saúde que possa ter, como diabetes, também podem prevenir complicações durante a gravidez eo parto .
Primeiro trimestre ( Weeks 12/01 )

Uma vez que a gravidez é calculada a partir do primeiro dia do seu último período menstrual , você provavelmente não terá quaisquer sintomas até em torno de sua quarta ou quinta semana de gravidez. Sobre a meio do primeiro trimestre, você pode começar a experimentar " a doença de manhã , " ou náuseas , bem como dores nas mamas , fadiga, inchaço e micção freqüente, de acordo com a Planned Parenthood. Você também pode desenvolver acne, auréolas escuras ao redor dos mamilos , e um ganho de peso de cerca de dois quilos durante o primeiro trimestre . Coração do bebê pode começar a bater em torno de cinco ou seis semanas , e órgãos sexuais podem começar a diferenciação em torno de sete ou oito semanas . Até o final do primeiro trimestre, o seu pequeno vai fazer movimentos espontâneos e desenvolver a pele e unhas. Ele também irá medir cerca de 2 a 3 polegadas a partir do topo da cabeça até suas nádegas .
Segundo trimestre (Semanas 13-28 )

Como o segundo trimestre começa na semana 13, seu pacote de alegria ainda pesa pouco mais de uma onça e mede cerca de 3,5 centímetros da cabeça para baixo , de acordo com KidsHealth.org . Também é possível ver genitália externa do seu bebê. Você pode começar a mover-se em desgaste de maternidade durante o segundo trimestre , e sintomas da gravidez podem tornar-se menos grave , de acordo com a Planned Parenthood. Outros problemas , como sangramento nas gengivas , nariz entupido e falta de ar, pode se tornar mais comum durante o segundo trimestre . Como o segundo trimestre continua , seus seios podem crescer em um copo ou dois de tamanho e desenvolver veias óbvias , de acordo com KidsHealth.org . Pela 28ª semana de gravidez, suas medidas de bebê de cerca de 10 centímetros de comprimento da cabeça até suas nádegas .
Terceiro trimestre ( Semanas 29-40 )

O trecho casa começou. As mulheres costumam apresentar dificuldades para dormir, tornozelos inchados e falta de ar durante o último trimestre , de acordo com WomensHealth.gov . Seu rosto também podem inchar , e seu umbigo pode sobressair . Cerca de 32 semanas , os ossos seu pequeno seus estão totalmente formados e ela pesa entre quatro e cinco quilos. Ela também mede entre 15 e 17 centímetros de comprimento . Quando você chegar a 37 semanas , o bebê é considerado a termo e pronto para nascer , embora ela não pode aparecer até vários dias após a sua 40ª semana de gravidez. Bundles prazo cheio de alegria tipicamente pesam entre cerca de 6 a 9 quilos, e medir entre 19 e 21 centímetros de comprimento.

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