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Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Leite de Magnésia e Gravidez

Quando se trata de gravidez, existem muitos medicamentos de venda livre que são proibidos. Mas a boa notícia é que, para a maioria das mulheres grávidas, o leite de magnésia não é um deles. Embora você deva sempre consultar seu médico primeiro antes de tomar qualquer coisa — mesmo medicamentos de venda livre — a maioria das pesquisas indica que o uso de curto prazo do leite de magnésia geralmente não é prejudicial a você ou ao seu bebê em crescimento. As palavras-chave, claro, são uso de curto prazo.

Na verdade, um estudo descobriu que laxantes como leite de magnésia são mal absorvidos e seu uso não foi associado a efeitos adversos. No entanto, os pesquisadores indicaram que futuras mamães podem experimentar inchaço e flatulência ao tomar o medicamento. Além disso, alertam que o uso prolongado pode levar a desequilíbrios eletrolíticos.

Portanto, antes de correr para comprar um frasco para tratar sua constipação, certifique-se de conversar com seu médico primeiro. Mesmo que este medicamento de venda livre seja tipicamente seguro para uso ocasional durante a gravidez, você pode ter circunstâncias especiais nas quais não é recomendado para você. Enquanto isso, aqui está uma visão geral de tudo o que você precisa saber sobre leite de magnésia.

O Que É Leite de Magnésia?

Leite de magnésia, ou hidróxido de magnésio, é um laxante salino tipicamente usado para tratar constipação. Este tipo de laxante também é conhecido como "sal" e é de ação rápida. Geralmente, você pode esperar ter um movimento intestinal dentro de 30 minutos a seis horas após tomar o medicamento.

O leite de magnésia funciona atraindo água para o intestino dos tecidos próximos. Por sua vez, esta água amolece e umedece suas fezes e ajuda a fazer as coisas se moverem nos seus intestinos.

Em geral, o leite de magnésia é seguro para uso durante a gravidez. Mas lembre-se que, assim como qualquer outro medicamento, ainda existem alguns riscos. Por exemplo, é possível que este laxante interaja com alguns de seus outros medicamentos e suplementos. O leite de magnésia também é conhecido por causar problemas para pessoas em dietas com baixo magnésio ou com doença renal.

Além disso, se você tem episódios recorrentes de constipação, precisa conversar com seu médico. O leite de magnésia não é recomendado para tratamento de longo prazo para prevenção de constipação em mulheres grávidas.

Tratando Sua Constipação

Se você está lutando contra constipação, não está sozinha. Constipação é comum em mulheres grávidas. Na verdade, até 38% das mulheres grávidas terão dificuldade em evacuar.

Grande parte deste fenômeno pode ser atribuída a mudanças nos níveis de progesterona e ao aumento da absorção de água dos intestinos, que faz suas fezes secarem. Some a isso o fato de que mulheres grávidas tomam níveis mais altos de vitaminas e frequentemente não se movem tanto, e você pode entender por que mulheres grávidas são propensas à constipação.

Mas você não precisa sofrer em silêncio. Após obter a aprovação do seu médico, use leite de magnésia exatamente como indicado. Lembre-se que se usar demais, pode causar dor abdominal, vômitos e diarreia. Também certifique-se de beber bastante água enquanto toma o medicamento e converse com seu médico sobre o risco de desequilíbrios eletrolíticos. Seu médico pode recomendar que você beba Pedialyte ou algo similar enquanto toma o medicamento.

Você também deve tentar métodos mais naturais para lidar com sua constipação, como mudar sua dieta e se mover mais. Aqui estão algumas dicas adicionais:

• Aumente sua ingestão de fibras. Adicione alimentos fibrosos à sua dieta como grãos integrais, frutas, vegetais e leguminosas. Estes alimentos ajudam a manter as coisas em movimento no seu sistema.
• Beba mais água. Aumentar a quantidade de água que você bebe ajudará a mover alimentos pelo trato digestivo e amolecer suas fezes. Uma boa meta é 10 copos de 240ml de água por dia.
• Movimente-se mais. Aeróbica na água, caminhadas e yoga aumentarão a atividade muscular nos seus intestinos, ajudando você a mover resíduos pelo sistema mais rapidamente.

Também tenha em mente que tomar um laxante como leite de magnésia com muita frequência pode fazer com que qualquer alimento que você coma passe pelo corpo mais rápido que o normal, o que pode reduzir a quantidade de nutrientes absorvidos pelo corpo.

Isso, por sua vez, pode levar a problemas nutricionais para você e seu bebê se o leite de magnésia for usado em excesso. Da mesma forma, usar mais que a quantidade recomendada pode baixar os níveis de sais necessários no sangue. Portanto, certifique-se de limitar seu uso de leite de magnésia.

Quando Chamar Seu Médico

A maioria dos médicos geralmente acredita que leite de magnésia é seguro para uso durante a gravidez, embora haja evidência limitada sobre se o laxante pode prejudicar seu bebê em desenvolvimento. Apenas certifique-se de obter o sinal verde do seu médico antes de tomá-lo. Você também deve aderir às instruções do seu médico sobre dosagem e tempo de uso do medicamento. Exagerar pode criar vários problemas para você e seu bebê.

Se, após tomar o medicamento, você experimentar fezes líquidas e soltas que não passarem ou se tiver sangue nas fezes, certifique-se de contatar seu médico imediatamente. Você também deve ligar para seu médico imediatamente se ainda não conseguir evacuar e já se passaram seis horas ou mais desde que tomou leite de magnésia. Você pode ter uma condição médica subjacente que precisa de tratamento. Então, não demore em buscar ajuda.

Uma Palavra da Verywell

Lembre-se, quando você está grávida, não existe coisa como ser cuidadosa demais. Então, ligue para seu médico antes de tomar qualquer medicamento de venda livre, incluindo leite de magnésia. E, se após tomar o medicamento, algo ainda não parecer certo, não hesite em contatar seu médico. Você quer fazer todo esforço para se manter segura e saudável durante sua gravidez. Nenhuma pergunta ou preocupação é proibida.