Como Identificar Sinais de Trabalho de Parto na Gravidez Tardia
À medida que a data prevista se aproxima, você pode se perguntar como saber se está prestes a entrar ou já em trabalho de parto. Cada mulher vive sinais de forma diferente — e sinais podem variar de gravidez para gravidez. Além disso, início do trabalho real nem sempre é fácil de reconhecer. Você pode ter indícios que vêm e vão por dias. Porém, há sinais comuns que avisam que o grande evento está muito próximo.
Itens Necessários
- Cronômetro
Instruções
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Passo 1: Observe o "alívio" (lightening) no abdômen. É quando a cabeça do bebê encaixa na pelve preparando o nascimento. Pode notar no espelho: abdômen parece mais baixo, ou fica mais fácil respirar. Se é mãe de primeira viagem, alívio pode acontecer semanas antes do trabalho; na segunda e subsequentes, pode não acontecer até trabalho estar ativo, pois músculos pélvicos já foram esticados na primeira.
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Passo 2: Verifique papel higiênico cada vez que se limpar para mancha sanguinolenta. Em preparação para o nascimento, pequenos vasos no colo rompem ao afinar, causando manchamento. Pode ver desde corrimento rosado a muco sanguinolento avermelhado. Isso é o "show sanguinolento" (bloody show). Algumas passam tampão mucoso óbvio (que vedava o colo), outras só mancham. Show sanguinolento não significa parto imediato, mas sugere que corpo está bem encaminhado, geralmente dentro de 3 dias; porém, em alguns casos, trabalho ainda pode demorar 1–2 semanas, nota AskDrSears.
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Passo 3: Monitore movimentos do bebê durante o dia. À medida que parto se aproxima, alguns bebês movem-se menos, possivelmente para poupar energia, nota Centro Médico Universidade de Maryland. Pode indicar parto dentro do dia, embora se notar falta significativa de movimento, reporte ao seu provedor.
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Passo 4: Escute seu corpo no final da gravidez. Hormônios do parto irritam trato digestivo. Diarreia e náusea frequentes são possíveis. Também provavelmente terá dor lombar e aumento da micção.
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Passo 5: Cronometre contrações. Quando dor lombar irradia para frente em direção ao abdômen e dura 30–70 segundos, pode indicar trabalho de parto. Contrações reais — ao contrário de Braxton Hicks — aumentam em frequência, intensidade e não cedem independentemente da posição. Quando contrações estão a 5 min ou menos de intervalo por uma hora, é hora de preparar para o parto.
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Passo 6: Prepare-se para bolsa estourar, embora só 1 em 10 mulheres estoure espontaneamente antes do trabalho, segundo AskDrSears. Se bolsa estourar, trabalho tipicamente começa em horas e parto deve ocorrer dentro de 24h.
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