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Bebês Podem Dormir com Travesseiro?

Deitar em um colchão por horas a fio certamente deixaria você com o pescoço rígido e dolorido pela manhã. O que pode fazer você se perguntar: Seu bebê dormiria mais confortavelmente com um travesseiro — e é seguro dar um a ele?

Pode parecer que um apoio de cabeça macio e fofo seria agradável para seu pequeno. Mas a verdade é que seu bebê não sabe o que está perdendo. E ele está melhor assim, pelo menos até bem na fase de criança pequena.

Embora seja assustador pensar, travesseiros e outros itens de cama macios podem criar potencial para sufocação ou estrangulamento e aumentar o risco de síndrome da morte súbita infantil, ou SMSI.

Em resumo, não há razão real para colocar um travesseiro no berço do seu bebê — e muitas boas razões para esperar até ele ser mais velho. Aqui está mais sobre por que um travesseiro não deve ter lugar no local de sono do seu bebê, e como saber quando ele está pronto para um mais tarde.

Quando meu bebê pode dormir com travesseiro?

Seu bebê não pode dormir com travesseiro até ser uma criança pequena.

Bebês devem dormir em uma superfície firme e plana, livre de travesseiros, cobertores e outras roupas de cama macias até pelo menos 1 ano, segundo as diretrizes de sono seguro da Academia Americana de Pediatria, e idealmente não até 18 meses ou mais. Durante o primeiro ano, a única coisa que o berço ou moisés do seu pequeno precisa é um lençol simples com elástico.

Quanto a quando introduzir um travesseiro? Pesquisas não mostraram exatamente quando é 100% seguro colocar um travesseiro ou outro objeto macio no berço depois que seu bebê completa 12 meses.

Para jogar pelo seguro, é melhor esperar até que ela faça a transição para uma cama de criança pequena, o que pode acontecer entre 18 meses e 3 anos e meio (e quanto mais perto dos 3 anos você puder esperar, melhor). Não só esperar mais reduz ainda mais o risco de sufocação, mas manter um travesseiro fora do berço da criança pequena significa que ela não poderá usar o travesseiro como degrau para tentar escalar para fora.

Lembre-se, seu bebê não sabe o que é um travesseiro e está perfeitamente contente dormindo sem um. Então você pode simplesmente esperar até que ele demonstre interesse ativo em ter um.

Quando a hora do travesseiro chegar, mantenha-o pequeno e simples. Opte por um travesseiro firme tamanho bebê ou criança pequena em vez de um tamanho adulto, e mantenha tecido extra fora da mistura pulando a fronha.

Por que não é seguro meu bebê dormir com travesseiro?

Colocar travesseiros, roupas de cama soltas ou quaisquer itens macios e fofos no berço do seu bebê aumenta o risco de SMSI. A configuração de sono mais segura para seu pequeno é no berço ou moisés com um simples lençol com elástico — e nada mais.

Embora um travesseiro possa parecer aconchegante, é possível que o rosto do bebê pressione contra ele enquanto dorme, o que pode aumentar o risco de sufocação. Aconchegar-se contra um travesseiro também pode fazer seu bebê superaquecer — outra coisa que pode potencialmente preparar o terreno para SMSI.

Mesmo após o primeiro aniversário, há bons motivos para adiar o travesseiro até que seu filho mude para a cama de criança pequena. No berço, uma criança pequena ativa e curiosa pode tentar usar um travesseiro como degrau para tentar escalar para fora — e possivelmente cair.

Além disso, há uma boa chance de que seu doce ainda se mova tanto no sono que, no meio da noite, um travesseiro acabaria aos pés dela em vez de na cabeça.

Você deve tratar cobertores e bichos de pelúcia exatamente como travesseiros — não os ofereça até que seu pequeno tenha pelo menos 12 meses e é melhor esperar até que ele tenha 18 meses ou mais e esteja em uma cama de criança pequena.

Quanto a coisas como móbiles ou protetores de berço? Não há problema em pendurar um móbile sobre o berço do bebê quando ela é recém-nascida, desde que esteja a pelo menos 40 cm da superfície do berço para que ela não consiga pegar. Mas você vai querer se livrar dele por volta dos 4 ou 5 meses, quando seu bebê consegue ficar de quatro e potencialmente alcançá-lo.

E protetores nunca devem ter lugar no local de sono do seu querido. Eles podem representar risco de sufocação ou estrangulamento antes do primeiro aniversário. Depois disso, ela pode tentar escalar no protetor para sair do berço — preparando-se para uma queda feia.

Que tipo de travesseiro posso dar ao meu filho quando ele for uma criança pequena?

Quando seu pequeno for uma criança pequena, não pegue um travesseiro da sua própria cama. Em vez disso, escolha um modelo tamanho criança pequena que seja plano e firme, em vez de uma versão tamanho adulto que seja macia e fofa.

E lembre-se que travesseiros não são obrigatórios para crianças pequenas até que seu pequeno tenha feito a transição para uma cama e demonstrado interesse em um.

Embora possa parecer que seu bebê não pode estar confortável dormindo no berço sem travesseiro, ela não está apenas perfeitamente confortável, mas também muito mais segura em uma cama livre de travesseiros.

Quando a hora chegar e ela for uma criança pequena, ela terá seu próprio travesseirinho para dormir. E nesse ponto, você pode descansar tranquilo sabendo que seu novo acessório de hora de dormir não representará risco para ela.